Резултати от търсене за Прием на протеини
Как да се преборим с махмурлука: Почасов хранителен режим от експерт
Преди 46 минути
Може би тайната за лечение на махмурлука е в това, което ядете, след като приключите
Гастроентеролог препоръча 3 естествени начина за защита на червата
Преди 6 часа
Червата помагат за регулиране на имунитета, настроението, енергията и дори възпаленията в цялото тяло
Тревожност от кафе: Разберете защо и как да се справите с нея
19.11.2025
Има няколко стратегии, които ви позволяват да се наслаждавате на напитката, като същевременно избягвате нежелани
5 факта за яйцата, които ще ви изненадат
09.11.2025
Яйцата са едни от най-недооценените храни
Подобрение със сутрешното кафе: Прост протеинов трик за енергия през целия ден
05.11.2025
Оптималният прием на протеини варира от 0,25 до 0,40 грама на килограм телесно тегло
Хлорофил и колаген: Подкрепя ли науката любимите добавки на TikTok?
01.10.2025
Някои влиятелни личности в сферата на уелнес популяризираха хлорофилната вода като част от рутината си
Какво се случва, ако ядете твърде много протеини
22.09.2025
Социалните медии са пълни с хора, които ви призовават да консумирате повече протеини, включително чрез
Тези 2 напитки ускоряват косопада и побеляването
10.09.2025
Влиянието на по-фините хранителни детайли върху здравето на косата тепърва се проучва
Изненадващите храни, които водят до по-добър сън
27.08.2025
Повечето от нас знаят, че лягането с пълен стомах може да повлияе на съня ни
Какво е калориен дефицит и как да го постигнем
19.08.2025
Ето как безопасно да останете в дефицит
Диетата на Мадона, която дава младост и предотвратява сърдечни заболявания
28.07.2025
Холивудските звезди възприемат диета, за която се твърди, че помага за намаляване на риска от
Наистина ли закуската е най-важното хранене за деня?
28.07.2025
Закуската необходимо начало на деня ли е... или маркетингов трик на компаниите за зърнени храни
Забравете за тези сладкиши, ако искате да отслабнете: Tоп 3 забранени десерта
22.07.2025
Дори на пръв поглед „безобидните“ десерти могат да крият огромни количества калории
Диетата на Мерилин Монро: Ето режима, който ѝ осигури легендарна фигура
06.07.2025
Разкриваме какво всъщност е включвала нейната диета и какви упражнения е правила, за да поддържа
Можете ли да отслабнете, ако ядете пица всеки ден
11.05.2025
Пицата е любимо ястие на мнозина и може да е трудно да се откажете от
Мъж яде по 30 яйца на ден - и ето какво му се случи
12.02.2025
„30 яйца ми осигуряват 190 грама протеини, дневната ми нужда от витамин А, 120% от
Войната на чиниите: Вегетарианци срещу месоядни - кой яде повече преработените храни
06.01.2025
Всичко по темата може да прочетете в следващите редове
Болестта, която убива чрез безсъние
19.12.2024
Вероятността за развитие на болестта е еднаква както при мъжете, така и при жените
Иновативен подход към дълголетието: Как работят сенолитиците?
17.12.2024
Един от най-обещаващите и иновативни подходи в борбата със стареенето са сенолитиците
Д-р Попал-Димитрова потвърждава: Открит е натурален продукт, който познава слабите страни...
13.11.2024
Нелекуваната или неправилно лекувана инфекция може да доведе до сериозни усложнения
Суперхрана: 8 изненадващи ползи от киселото зеле
02.11.2024
Киселото зеле може да подпомогне храносмилането, да повиши имунитета и да осигури други ползи за
Стрес и „лунно лице“: Експерти коментират тенденцията в TikTok
24.10.2024
Как стресът може да повлияе на лицето четете в следващите редове
Проучване: Има връзка между месото, което ядем, и хроничните заболявания
19.10.2024
Според ново проучване трябва да обърнете внимание на видовете месо, които консумирате
Електролитите: Чудотворна добавка или пари на вятъра?
01.10.2024
Какво са електролити и нуждаем ли се от тях?
Искате да живеете 100 години, експертите дават 4 съвета
14.08.2024
Повече по темата четете в следващите редове
Какво се случва с тялото ви, ако ядете яйца всеки ден?
18.07.2024
Яйцата съдържат витамин В12, В6, холин и фолиева киселина - хранителни вещества, които регулират настроението и
Здравословно ли е да се яде месо?
20.06.2024
Здравословно ли е да се яде месо?
Семейно здраве за отличен 6: Как да подкрепите имунитета, храносмилането и още нещо
12.04.2024
Имунната система е защитната стена на нашия организъм
След 16 часа фастинг: Как да го прекъснем по най-правилния начин
21.03.2024
Може да се каже, че има няколко основни препоръки относно правилното прекъсване на периодичното гладуване
Креатинът: Ключови аспекти за приема и ползите му
07.03.2024
