Резултати от търсене за Здравословни хранителни навици
Редовната консумация на риба подобрява съня, здравето на сърцето, ума и зрението
Преди 8 часа
Много видове риба са богати на омега-3 мастни киселини
Тези 5 прости навика забавят стареенето, разкриват експерти
Преди 2 дни
Тайната на дългия живот не е нужно да бъде толкова сложна
Диетолог разкри: Kак да подготвим тялото за студената зима
Преди 6 дни
С настъпването на студеното време тялото се нуждае от повече хранителни вещества
Как да избегнем сънливостта през деня - съвети от терапевт
Преди 7 дни
Много хора са запознати с чувството на сънливост и загуба на енергия след обяд
„Хара хачи бу“: Прост японски хранителен навик за по-малко калории
05.11.2025
Някои от най-здравите и дълголетни хора в света следват практиката „хара хачи бу“
Какво се случва с тялото, когато остарее?
31.10.2025
В биологията стареенето се отнася до това как с течение на времето клетките в телата
Милиарди бактерии се крият във вашия душ - как да се справите
15.10.2025
Подробности четете в следващите редове
Експерти разкриха идеалното време за закуска за вашето здраве и дълголетие
04.10.2025
Правилното начало на деня може не само да подобри настроението ви, но и да повиши
Това е тайната за намаляване на коремните мазнини след 50 години
28.09.2025
Факт е, че с напредване на възрастта отслабването, особено около корема, се превръща в истинско
Оказва се, че бактериите в тялото ви може да са ключът към добрия сън
17.09.2025
Учените искат да използват бактериите, живеещи в червата и устата ви, за да ви помогнат
8 прости всекидневни навика, които ще ви поддържат млади и ще удължат живота ви
15.09.2025
Оказва се, че дори малки промени в ежедневието могат значително да подобрят здравето и да
Съставено от лекар: Списък с 10 храни, които трябва да приемаме всеки ден
10.09.2025
Това е списък от храни и активности, които се препоръчват за ежедневна консумация и практикуване
Наистина ли закуската е най-важното хранене за деня?
28.07.2025
Закуската необходимо начало на деня ли е... или маркетингов трик на компаниите за зърнени храни
Къде се крие тихата здравна криза в България?
24.07.2025
Данни от проучване на Huawei разкриват тревожни тенденции у нас
Тиха здравна криза: Българите подценяват съня си
23.07.2025
Хроничен стрес също затормозява хората
Мръсната тайна на хранителната индустрия, която коства пари и здраве
07.05.2025
„Когато компаниите обработват храни, основната цел е максимална печалба“
Как студът влияе на диабета и кръвната захар?
07.03.2025
Организмът реагира на ниските температури чрез активиране на различни физиологични механизми, които могат да доведат
Свобода на движение: Как да се справим с болката в гърба и врата
03.02.2025
Болките в гърба и врата са едни от най-често срещаните типове болка. Представяме ефективни
Как да забавим прогресията на дегенеративни очни заболявания
27.01.2025
Дегенеративните очни заболявания са нещо, което всеки иска да избегне. Разглеждаме коя е най-добрата
Как това, което ядете, разкрива вашата личност
31.12.2024
Изследванията установяват, че личностните черти влияят на хранителните предпочитания и навици
Какво представлява предизвикателството „Зимна дъга“?
28.11.2024
Повече за 90-дневното предизвикателство четете в следващите редове
Какво е следродилна депресия - видове, симптоми и лечение
16.10.2024
Следродилна криза, депресия или психоза - как да ги разпознаем
7 "безобидни" навика, увреждащи мозъка ни
24.07.2024
Мозъкът е и един от най-деликатните органи, поради което е важно да се грижите
Военна диета: Ето как можете да свалите до 4 килограма за 3 дни
11.07.2024
Отслабването е възможно, тъй като всеки ден се приемат до 1000 калории
Познавате ли ранните симптоми на диабета?
30.04.2024
Информация за ранните признаци на диабета, които не бива да пренебрегвате, съвети за тяхното откриване
4 начина да свалите кръвното налягане
29.02.2024
Ще разгледаме свойствата на различни практики, билки и хранителни вещества, които имат ефект върху кръвното
За близо 90% от българите здравословното хранене е важно
02.02.2024
Национално представително проучване поставя началото на дългосрочна кампания на Lidl под надслов #ХраненеСмисъл
6 храни, които Шей Мичъл яде, за да е винаги във форма
03.01.2024
