Резултати от търсене за Здраве на червата
Защо консумацията на фибри е полезна за мозъка ви
Преди 1 ден
Консумацията на фибри може да подобри здравето, да удължи живота и дори да защити мозъка
За по-добро здраве, енергия и дълголетие: 7 храни, които не бива да подценявате
Преди 2 дни
Някои често срещани съставки могат да имат силно положително въздействие върху здравето ни
Тази здравословна закуска може да понижи холестерола
Преди 6 дни
Холестеролът е необходим за производството на хормони, изграждането на клетки и други жизненоважни функции в
Тенденцията "фибърмаксинг" завладя TikTok
26.01.2026
Доказано е, че фибрите предизвикват „естествено срещащ се в нашите тела GLP-1“, добави тя
Откриха захар, която е сладка, нискокалорична и не повишава инсулина
25.01.2026
Една перспективна естествена алтернатива един ден може да бъде произведена в много по-голям мащаб
Какво се случва с червата ви, ако ядете кисело мляко всеки ден?
22.01.2026
Киселото мляко е ферментирала храна, която често съдържа пробиотици, полезни за храносмилането
Шокиращите резултати, след като журналист опита диетата на Тръмп
19.01.2026
Прочутата диета на Тръмп е: закуска – нищо, обяд – нищо, вечеря – McDonald’s, KFC, пица или
Добавките, които не бива да приемате с кафе – буквално ги „пускате в тоалетната“
16.01.2026
За съжаление сутрешното кафе може да повлияе на начина, по който тялото ви усвоява определени
Какво се случва с тялото ви, ако ядете чесън всеки ден (и как да премахнете лошия дъх)
14.01.2026
Още в древните цивилизации чесънът е бил използван като естествено лекарство, а редовната му консумация
Най-лошите храни за сърцето ви, според кардиолозите
13.01.2026
От закуската до вечерята всичко, което ядете всеки ден, може да повлияе на здравето на
Учени са открили "втори мозък" в червата, какво означава това
12.01.2026
Чревната микробиота и „вторият мозък“ в корема влияят на настроението, стреса и дори начина, по
Кой не трябва да яде авокадо: Разберете дали сте в списъка
10.01.2026
Авокадото се счита за здравословен плод, богат на здравословни мазнини, витамини и минерали
Нови диетични насоки на САЩ: Повече червено месо, по-малко пържено
08.01.2026
Информационен лист, публикуван от администрацията на Тръмп, го нарича „най-значителното пренастройване на федералната хранителна
Как да направите детокс след празниците?
07.01.2026
По време на празниците всеки си угажда повече от обичайното, а януари е време за
Изненадващите ползи от чашата портокалов сок
02.01.2026
Въпреки високото съдържание на захар, една чаша портокалов сок дневно може да има редица ползи
Тази подправка е супер здравословна, задължителна е за всяка кухня
30.12.2025
Разберете защо трябва да включвате тази ароматна зелена съставка в диетата си всеки ден
Гастроентеролог препоръча 3 естествени начина за защита на червата
22.12.2025
Червата помагат за регулиране на имунитета, настроението, енергията и дори възпаленията в цялото тяло
Игнажден според народните поверия: Дъжд или слънце – какво вещае годината
20.12.2025
На този ден честваме паметта на свещеномъченик Игнатий Богоносец
Периодичното гладуване води до динамични промени в човешкия мозък
12.12.2025
Този начин на хранене "променя оста човешки мозък-черва-микробиом“
"Направете ми двоен": Защо джин с тоник е една от най-здравословните алкохолни напитки
25.11.2025
Произходът на напитката е в Индия през деветнадесети век
Този евтин продукт действа по-добре от модерните хранителни добавки
18.11.2025
Един от най-лесните и евтини начини да подобрите диетата си е да ядете повече
Спорт, кефир и още 4 начина за повишаване на серотонина без лекарства
09.11.2025
Сънят и серотонинът са тясно свързани
"Чувствах, че органите ми ще изпаднат": Заболяването, засягащо една на всеки 12 майки
24.10.2025
„Станах от дивана и изведнъж усетих как нещата се разместват“
Пълзене в изкормен кит и хероин за деца: Ужасяващи древни лекарства
23.10.2025
Светът на медицината и разбирането ни за човешкото тяло са в постоянно развитие и някои
Суперхрана или вредно лакомство? Учени направиха сензационно откритие за шоколада
15.10.2025
Изследванията на здравословните ефекти на шоколада са сложни
Тези зеленчуци могат да предпазят тялото ви от захарта
13.10.2025
„Открихме, че консумацията на вид диетични фибри, наречен инулин, променя бактериите в червата"
Диетата на 117-годишна жена може да помогне на всички ни да живеем по-дълго
07.10.2025
Как чревният микробиом и ежедневното кисело мляко може да се окажат ключът към дълголетието
Какво се случва с тялото ви след един месец здравословно хранене
03.10.2025
