Резултати от търсене

Индийското орехче: Суперхрана за здраве и красота

Индийското орехче: Суперхрана за здраве и красота

Преди 7 дни

Индийското орехче е особено ценено заради способността си да подобрява мозъчната дейност

След 16 часа фастинг: Как да го прекъснем по най-правилния начин

След 16 часа фастинг: Как да го прекъснем по най-правилния начин

21.03.2024

Може да се каже, че има няколко основни препоръки относно правилното прекъсване на периодичното гладуване

Идеалната неделя – закуска и секс в леглото

Идеалната неделя – закуска и секс в леглото

03.03.2024

Сутрешният секс е много по-приятен от вечерния

4 начина да свалите кръвното налягане

4 начина да свалите кръвното налягане

29.02.2024

Ще разгледаме свойствата на различни практики, билки и хранителни вещества, които имат ефект върху кръвното

Сушените плодове: Вкусни и полезни за здравето ви, особено през зимата

Сушените плодове: Вкусни и полезни за здравето ви, особено през зимата

24.01.2024

За да избегнете болката, дължаща се на недостиг на витамин D, е важно да включите

Ето как успешно да избегнем ултрапреработените храни в менюто си

Ето как успешно да избегнем ултрапреработените храни в менюто си

18.01.2024

Нека разберем повече за това как да избягваме ултрапреработените храни

храна

Тези продукти могат да заместят месото, яйцата и зехтина в диетата

25.11.2023

Консумацията на 25-28 грама ядки на закуска може да намали риска от сърдечносъдови заболявания

Как да спрете да ядете сладко: 10 полезни съвета

Как да спрете да ядете сладко: 10 полезни съвета

21.10.2023

Открийте ефективни методи и полезни съвети, които ще ви помогнат да спрете да ядете сладкиши

Шепа ядки дневно може да намали риска от депресия

Шепа ядки дневно може да намали риска от депресия

11.09.2023

Хората, които освен консумацията на ядки са практикували и здравословен начин на живот, са имали

Като малък Меси е много срамежлив и мълчалив. Държанието на младежа кара съотборниците му да мислят, че той не може да говори.

Диетата на Меси: Какво представлява и за кого е най-полезна

28.08.2023

Футболистът избягва захарта, пържените храни и преработените въглехидрати

Диетолог посочи три мазни храни, които ще ви помогнат да отслабнете

Диетолог посочи три мазни храни, които ще ви помогнат да отслабнете

12.08.2023

"Правилните мазнини дават на тялото усещане за дълготрайна ситост", обяснява диетологът

s

Полезни храни, които потискат чувството на глад

16.07.2023

Чувството на глад може да бъде потушено от богатите на фибри храни

<p>Полезните кайсии могат да навредят, ето как</p>

Полезните кайсии могат да навредят, ето как

08.06.2023

Както пресните, така и сушените плодове на кайсиите съдържат много полезни вещества

"Празни калории": Какво представляват и в кои храни се съдържат

"Празни калории": Какво представляват и в кои храни се съдържат

08.04.2023

Тези храни са с ниско съдържание на витамини, минерали и други полезни хранителни вещества

.

Средиземноморската диета - добра идея ли е

15.03.2023

По данни на Световната здравна организация сърдечните болести са най-големият убиец на жени и

Ето как да направите рецептите по-здравословни и по-леки

Ето как да направите рецептите по-здравословни и по-леки

23.02.2023

Залагайте по-често на зехтина, и то непреработения

Ако постоянно сте гладни, пробвайте тези съвети

Ако постоянно сте гладни, пробвайте тези съвети

10.02.2023

Ето как да излъжете постоянния глад

10 чудодейни ползи за тялото от хапването на фъстъци

10 чудодейни ползи за тялото от хапването на фъстъци

31.01.2023

Ето какви са ползите от изяждането на няколко сурови фъстъчени ядки дневно

Бъбреците ни „обичат” тези четири плода

Бъбреците ни „обичат” тези четири плода

30.01.2023

Тези четири плода действат доста благоприятно на бъбреците ни

<p>Тази храна увеличава ефекта от тренировките за отслабване</p>

Тази храна увеличава ефекта от тренировките за отслабване

23.01.2023

Ядките също могат да намалят напрежението и болката след интензивна тренировка

4 храни за хората с хипофункция на щитовидната жлеза

4 храни за хората с хипофункция на щитовидната жлеза

19.01.2023

Проблемите с щитовидната жлеза изискват и контрол върху начина на хранене

<p>Тази диета е доказано полезна за сърцето</p>

Тази диета е доказано полезна за сърцето

18.01.2023

Средиземноморската диета допринася за по-добро здраве, и по-специално за по-доброто здраве на

5 диети за отслабване, които ще са хит през 2023 г.

5 диети за отслабване, които ще са хит през 2023 г.

04.01.2023

Тези диети са безпроблемни за следване и ще ви помогнат да се отървете бързо от

a

Кои са батериите в нашия организъм и защо след преболедуване зарядът им е нисък?

15.12.2022

Ето и няколко полезни неща, към които да се придържате, за да си върнете енергията

Какво още не знаем за полезните вещества?

Какво още не знаем за полезните вещества?

15.12.2022

Прочетете и разберете

Шест храни за безупречно зрение

Шест храни за безупречно зрение

07.12.2022

Когато амплитудата в температурите е голяма, а времето – сухо, грижата за очното здраве е необходима

.

Витамини за здраво сърце: Ето как да си ги набавим чрез храната

05.12.2022

Здравето на сърцето се подобрява благодарение редовната консумация на риба, богата на омега-3 мастни

д

Вкусно и почти без въглехидрати: 3 уникални рецепти

27.11.2022

Освен че съдържат минимално количество въглехидрати, тези ястия са подходящи за сезона