Резултати от търсене

10 чудодейни ползи за тялото от хапването на фъстъци
Преди 2 дни
Ето какви са ползите от изяждането на няколко сурови фъстъчени ядки дневно

Бъбреците ни „обичат” тези четири плода
Преди 3 дни
Тези четири плода действат доста благоприятно на бъбреците ни

Тази храна увеличава ефекта от тренировките за отслабване
23.01.2023
Ядките също могат да намалят напрежението и болката след интензивна тренировка

4 храни за хората с хипофункция на щитовидната жлеза
19.01.2023
Проблемите с щитовидната жлеза изискват и контрол върху начина на хранене

Тази диета е доказано полезна за сърцето
18.01.2023
Средиземноморската диета допринася за по-добро здраве, и по-специално за по-доброто здраве на

5 диети за отслабване, които ще са хит през 2023 г.
04.01.2023
Тези диети са безпроблемни за следване и ще ви помогнат да се отървете бързо от

Кои са батериите в нашия организъм и защо след преболедуване зарядът им е нисък?
15.12.2022
Ето и няколко полезни неща, към които да се придържате, за да си върнете енергията

Какво още не знаем за полезните вещества?
15.12.2022
Прочетете и разберете

Шест храни за безупречно зрение
07.12.2022
Когато амплитудата в температурите е голяма, а времето – сухо, грижата за очното здраве е необходима

Витамини за здраво сърце: Ето как да си ги набавим чрез храната
05.12.2022
Здравето на сърцето се подобрява благодарение редовната консумация на риба, богата на омега-3 мастни

Вкусно и почти без въглехидрати: 3 уникални рецепти
27.11.2022
Освен че съдържат минимално количество въглехидрати, тези ястия са подходящи за сезона

Погрижете се за чревното си здраве по време на бременност – вижте защо
23.11.2022
Какво представлява чревният микробиом?

При грип и настинка: 5 храни, които ни помагат да се справим
19.11.2022
Тези храни винаги са отличен избор за поддържане на здрава имунна система

Започват Коледните пости - какво не знаем за тях?
14.11.2022
Без молитва и покаяние обаче постът е една от многото диети и няма влияние върху

Най-добрите и най-лошите храни за сърцето според лекарите
07.10.2022
Ето какво е мнението на експертите

10 знака, че тялото ви се нуждае от помощ
04.10.2022
И полезни съвети, които ще ви помогнат

За здрав стомах: Не пропускайте тази ядка в менюто си
03.10.2022
Те имат висока хранителна стойност, тъй като са една от най-богатите на здравословни мазнини

Как с натурални средства да озарите кожата на лицето
02.10.2022
Тук споделяме няколко натурални продукта, които можете да включите в рутината си

Шест семена, които да включите в менюто си
18.09.2022
Повечето от тях могат да се консумират в суров вид като питателна закуска или като

Какво означава да си алергичен към шоколад?
18.09.2022
Най-честите храни, причиняващи алергии, са мляко, яйца, ядки, пшеница, соя и риба

Като в Италия: 3 рецепти със сирене Бурата
28.08.2022
Бурата често се добавя към пици, салати, предястия и е чудесна добавка към всички тестени

Три храни, които помагат при мускулна треска
25.08.2022
Истината е, че правилното хранене може да предотврати възпалителните процеси

Лекари: Бананите са полезни за сърцето
26.07.2022
"Здравните съвети са насочени към ограничаване на приема на сол, но това е трудно постижимо

Здравословни ползи от редовната консумация на кълнове
19.04.2022
Дори и само няколко дни редовна консумация на кълнове оказва благотворно влияние върху целия организъм

Пет закуски за здраво сърце
12.04.2022
Кратък списък на закуски, подходящи за хората, изложени на риск от сърдечни заболявания

Във форма за лятото: Шест идеи за здравословни смутита
09.04.2022
Няколко идеи за здравословни смутита, които да прибавите към режима си

Какво са прости и сложни въглехидрати
04.04.2022
Всъщност структурата и съставът на въглехидратите пряко влияят върху това как тялото ще ги усвои

Как да стопим мазнините по корема
26.03.2022
Диетолози с прости съвети, които да ни помогнат да се отървем от досадните тлъстини в

Тази храна ни помага да се справим със стреса
09.10.2021
Вижте какво са установили учените:

Във форма за лятото: Как да постигнем перфектното тяло
21.06.2021