Резултати от търсене за Полезни храни
Храните, които „чистят“ лошия холестерол: Как да предпазим сърцето си след 40
Преди 1 ден
Замяната на вредните мазнини с точните продукти може да даде първите видими резултати само след
9-те най-добри закуски в подкрепа на здравето на червата
Преди 5 дни
Диетолозите съветват да се ограничават ултрапреработените закуски с много добавена захар
Как да се храним добре, когато времето и парите са ограничени: Диетологът споделя трикове
Преди 6 дни
Диетолог разкрива как да поддържаме пълноценно и разнообразно меню в трудни периоди, без да купуваме
Сънят на новороденото: колко часа са нормални и кога идва режимът
15.09.2026
Новородените прекарват голяма част от денонощието в сън, но рядко го правят на дълги периоди
Доматите срещу стареенето на мозъка: Червеният пигмент, който пренастройва невронните ни...
15.09.2026
Революционно проучване разкри как ежедневната консумация на доматено пюре подобрява паметта, вниманието и ефективността на
Илюзия за диета: Салатите от менюто с повече калории от чийзбургер
14.09.2026
Здравословният избор понякога се оказва истинска хранителна бомба заради тежките дресинги, майонезата и пържените добавки
От страх от харчене на пари до номофобия: Какво казва науката за 6 от най-странните фобии
07.09.2026
Сърцето бие учестено, дланите се изпотяват, а желанието да избягате е непреодолимо. Фобията не е
Моето дете е по-болнаво: Как да го предпазим от вирусите преди зимата?
02.09.2026
В новия епизод на подкаста NOVA LAB ГРИЖА, водещата Даниела Пехливанова посреща специалиста доктор Диляна
Защо жените трябва да добавят цвекло в менюто си
01.09.2026
Богатият на фибри, желязо, фолат, калий и нитрати зеленчук може да бъде част от балансираното
4 напитки, които хидратират по-добре от водата
01.09.2026
Най-добрият подход е тези напитки да се разглеждат като допълнение към водата, а не
Кое е по-здравословно: диня или пъпеш? Отговорът не е толкова очевиден
10.08.2026
Динята печели по съдържание на вода и по-малко калории, докато пъпешът я превъзхожда по
Учени с предупреждение: Вижте какво се случва с мозъка при липса на витамин C
08.08.2026
Ново изследване разкрива, че ниските нива на витамин C са свързани с намаляване на обема
Гладуване за по-остър ум? Експерти предупреждават: Не всеки режим е безопасен
04.08.2026
Специалисти откриват потенциални ползи за мозъка, но подчертават, че са нужни по-мащабни проучвания и
5 „здравословни“ навика, които всъщност вредят на организма
01.08.2026
Много хора спазват строги диети и интензивни спортни режими в стремежа си към по-добър
Как да намалим подуването и да се погрижим за тялото си
14.07.2026
Френският наръчник за лимфен дренаж
Тренирайте мозъка си: 3 навика за феноменална памет
14.07.2026
Стресът и натовареното ежедневие изтощават паметта дори на младите хора. Вижте 3 напълно достъпни и
5-те здравословни тайни на Лионел Меси
07.07.2026
Футболистът Лионел Меси дължи дълголетието си на терена на строг режим, включващ отказ от захар
Яйце, авокадо или котидж сирене: Кой е истинският шампион по съдържание на протеин
06.07.2026
Търсите перфектния източник на белтъчини за диетата си? Сравняваме три от най-популярните здравословни храни
7 храни с постбиотици, които подпомагат здравето на червата
30.06.2026
Днес хората все по-често обсъждат микробиома си, обменят рецепти за напитки с чиа и
Експерт разкри „крадците“ на костна маса
30.06.2026
Костите не са просто „рамка“ на човешкото тяло, те са жива тъкан, която се променя
Проф. Донка Байкова: Ето как с една принцеса да разберете дали кашкавалът е фалшив
26.06.2026
Известният диетолог разкри пред Vesti.bg лесен трик при готвене, който веднага улавя опасните имитиращи продукти
Скромно и здравословно: Синът на кралица Камила разкри тайната на нейната сутрешна закуска
26.06.2026
Вместо екзотични деликатеси, съпругата на крал Чарлз III залага на скромна овесена каша с лъжица
Тайната на спортното дълголетие на Кристиано Роналдо е разкрита
24.06.2026
Спи ли наистина на парчета по 90 минути, как му влияе замразяването на –160 °C
Променете това след 17:00 ч. и килограмите ще започнат да изчезват
23.06.2026
Късната вечеря и среднощните снаксове буквално блокират изгарянето на мазнини. Ето как да пренастроите навиците
Диетата на най-богатия: Какво закусва Илон Мъск и защо диетолозите го подкрепят
17.06.2026
Най-богатият човек в света сподели, че е елиминирал хляба от сутрешното си меню, за
Храни, които работят по-добре заедно
16.06.2026
Понякога най-голямата полза идва, когато ги комбинираме правилно
Топ 5 нощни напитки, които топят мазнините, докато спите
10.06.2026
Някои напитки, консумирани вечер, могат не само да угасят жаждата, но и да помогнат за
Онколог развенча популярен мит за захарта и туморите
10.06.2026
