Резултати от търсене за Полезни храни
Как да преживеем магнитна буря, съвет от лекар
Преди 3 часа
Магнитните бури са колебания в магнитното поле на Земята, които могат да повлияят на благосъстоянието
Спорт, кефир и още 4 начина за повишаване на серотонина без лекарства
Преди 3 дни
Сънят и серотонинът са тясно свързани
Големият мит за детокс диетите: Истината, която никой не ви казва
04.11.2025
Имаме ли наистина нужда от „детокс диети“ и работят ли
Фитнес треньор съветва: Как да тренирате в студа, без да навредите на здравето си
03.11.2025
Фитнес треньорката Анастасия Ишченко сподели как правилно да тренирате на открито през студения сезон
Кога е време да кажете „стоп“ на алкохола
27.10.2025
С напредване на възрастта дори малки количества алкохол могат да повишат риска от падания, когнитивни
Храни за млада и здрава кожа: Как да стимулирате производството на колаген естествено
21.10.2025
Колагенът е изграден от аминокиселини, което прави приема на протеини изключително важен
Aз съм доктор - тази популярна съставка в бързото хранене може да ни убие
20.10.2025
Защо бързата храна те кара да се чувстваш зле?
Диетата на 117-годишна жена може да помогне на всички ни да живеем по-дълго
07.10.2025
Как чревният микробиом и ежедневното кисело мляко може да се окажат ключът към дълголетието
Това е тайната за намаляване на коремните мазнини след 50 години
28.09.2025
Факт е, че с напредване на възрастта отслабването, особено около корема, се превръща в истинско
Три вкусни храни, които могат да помогнат за понижаване на високото кръвно налягане
23.09.2025
Диета, която поддържа здравословно кръвно налягане, не означава да се откажем от вкусна храна
Какво да ядем и как да тренираме през есента, за да поддържаме форма?
18.09.2025
Човешкото тяло работи по едни и същи закони по всяко време на годината
Има ли полезни ултрапреработени храни?
18.09.2025
Ултрапреработената храна е всеки продукт с допълнителен процес на обработване или добавка към него
Оказва се, че бактериите в тялото ви може да са ключът към добрия сън
17.09.2025
Учените искат да използват бактериите, живеещи в червата и устата ви, за да ви помогнат
Какво да си купим със спестените левове преди еврото - съветите на експерт
12.09.2025
Така хем ще изпреварим инфлационните процеси, хем ще се освободим от наличните пари в брой
Наистина ли една ябълка на ден е полезна за здравето?
06.09.2025
Ябълките съдържат и различни полифеноли, включително антоцианини
5 храни, които могат естествено да понижат кръвното налягане
03.09.2025
За хората с високо кръвно налягане, експертите препоръчват редовни упражнения, поддържане на здравословно тегло, отказване
Изненадващите храни, които водят до по-добър сън
27.08.2025
Повечето от нас знаят, че лягането с пълен стомах може да повлияе на съня ни
Кафето може да крие тайната за управление на диабета
23.08.2025
Това може да доведе до нови функционални хранителни съставки, насочени към диабет тип 2
Храните, които могат да причинят сериозни хронични заболявания
10.08.2025
Известно е кои храни трябва да се консумират с повишено внимание
Наистина ли закуската е най-важното хранене за деня?
28.07.2025
Закуската необходимо начало на деня ли е... или маркетингов трик на компаниите за зърнени храни
Забравете за тези сладкиши, ако искате да отслабнете: Tоп 3 забранени десерта
22.07.2025
Дори на пръв поглед „безобидните“ десерти могат да крият огромни количества калории
Топ 10 на най-вкусните храни, които трябва да ядете през юли
17.07.2025
Юли е сезонът на пресни плодове, горски плодове и зеленчуци, пълни с витамини, антиоксиданти и
Само една държава в света може да произведе цялата храна, от която се нуждае
09.07.2025
Глобалната хранителна верига се разпада
Освежаващо лятно ястие: Спагети от тиквички с фета и чери домати
04.07.2025
Тиквичките са и изключително диетични – съдържат само около 25 калории на 100 грама
Първа помощ при задавяне: Симптоми, действия и превенция за родители
17.06.2025
Марияна Манушева сподели как да действате бързо и уверено в ситуация на задавяне на дете
Джинджифил, куркума, имел: Кои растения помагат срещу рак?
16.06.2025
Много от болните от рак търсят алтернативни лечения за допълване на конвенционалните методи
Как да правим по-осъзнати избори за храна, когато пазаруваме
05.06.2025
Осъзнатото хранене трябва да се превърне не просто в навик, а в начин на живот
Искате ли да живеете до 100 години? Експертите разкриват 4 навика на столетниците
30.05.2025
115-годишна жена от Съри на име Етел Катеръм официално е обявена за най-възрастния
„Мозъчната храна“ е реална: Какво да ядете, за да поддържате ума си здрав и силен
26.05.2025
Мозъкът се нуждае от различни хранителни вещества с напредването на възрастта
Този суперплод понижава кръвното налягане и предпазва от сърдечни заболявания
22.05.2025
