Резултати от търсене за Хроничен стрес

12 скрити причини, поради които не можеш да отслабнеш
Преди 7 часа
От хормонален дисбаланс до липса на сън – често тялото има свои собствени причини да задържа

„Въртене на главата“: Когато замаяността не е само от умора
02.10.2025
Замаяността е един от най-често срещаните симптоми, който е сред ТОП-5 причини за

Къде се крие тихата здравна криза в България?
24.07.2025
Данни от проучване на Huawei разкриват тревожни тенденции у нас

Тиха здравна криза: Българите подценяват съня си
23.07.2025
Хроничен стрес също затормозява хората

Защо сте уморени дори след 8 часа сън? Изненадващият отговор
09.06.2025
Какво е „качествен“ сън и защо е важен?

5 знака, че спешно се нуждаете от почивка
03.05.2025
В тази статия ви представяме 5 неочевидни признака, че спешно се нуждаете от почивка

Делфини посрещнаха астронавтите, завърнали се след 9 месеца
19.03.2025
Бари Уилмор и Сунита Уилямс се завърнаха на Земята след девет непланирани месеца в МКС

Свобода на движение: Как да се справим с болката в гърба и врата
03.02.2025
Болките в гърба и врата са едни от най-често срещаните типове болка. Представяме ефективни

5 опасни признака, че работите твърде много
04.12.2024
Ето редупредителните сигнали на тялото ви, че работите твърде много и се приближавате към прегаряне

9 причини, поради които остарявате по-бързо, отколкото си мислите
27.09.2024
Неправилно хранене, липса на движение, стрес – това са част от причините тялото ни да старее

Откритието на учените: Как стресът увеличава риска от рак
24.02.2024
Учените са установили, че хормоните на стреса - глюкокортикостероиди, въздействат върху неутрофилите

5-те етапа на бърнаута: Оценете къде се намирате
12.02.2024
Научете петте етапа на прегаряне, за да можете да идентифицирате симптомите си

Това чувство може да ви убие
25.01.2024
Социалната изолация е по-голям рисков фактор за всички причини за смъртност

Защо хипохондриците живеят по-кратко
05.01.2024
Хората с това тревожно разстройство живеят в постоянно състояние на страх и страдание

Климатичните промени и психичното здраве: Има ли връзка между тях
07.11.2023
Предстои да разгледаме как екологичните кризи са нарастващ източник на стрес и безпокойство, които засягат

Как магнезиевият дефицит влияе върху нервната система
31.10.2023
Всичко, което трябва да знаем за приема на магнезий

Кои са професиите, застрашени от изчезване
26.10.2023
Сред причините: изкуствен интелект, COVID-19 или война

Защо почивката е полезна за вас – дори още преди да сте си взели отпуск
23.08.2023
Научни изследвания показват, че самото очакване на бъдещата награда може да бъде дори по-удовлетворяващо

3 типа глад, които изпитваме
10.08.2023
Понякога е необходимо да дадете на мозъка си време за инфо-детокс, казват специалисти

Стимулира ли щастието имунната ни система?
03.08.2023
Положителното състояние на ума ни предлага по-добро имунно здраве, като стимулира производството на антитела

Паник атаките: Причините, поради които можете да ги отключите
15.07.2023
Нека веднага да разгледаме причините, поради които може да страдате от паник атаки

Невъзможно ли е да се сложи край на бърнаута?
14.03.2023
Основните причини за прегаряне включват продължителни тежки натоварвания, продължително претоварване и токсична среда на труд

Как стресът уврежда кожата ни?
18.02.2023
Най-големият орган в тялото отговаря на емоционалното ни състояние

Коремни мазнини: Ето как да се отървем от тях
09.01.2023
Лекар съветва как да премахнем вътрешните мазнини на корема

Как да възстановим организма си след силен физически и психически стрес
15.12.2022
Няколо съвета как можем да си помогнем

Може ли прекомерната работа да ви убие?
30.05.2022
Когато изпитвате стрес за дълъг период от време, вашият механизъм „бий се или бягай“ може

Какво представлява стресът и как да живеем по-спокойно в неспокойни времена
21.02.2022
Научете още

Тревожност и стрес - как да си помогнем и да балансираме състоянието си
07.01.2022
Ако го пренебрегваме, той може да предизвика сериозни и дълготрайни проблеми със здравето

Това са основните причини за хронична умора
13.11.2021
Често се чувствате изморени и без желание за никаква дейност? Вижте защо:

Лекарите: Примката около вирусите се затяга
08.11.2021