Резултати от търсене за Калций и витамин D
Проучване с мишки установи промени в чернодробната функция само два дни след преминаване...
21.10.2026
Изследването показва, че качеството и съставът на белтъчините имат значение. Независим експерт предупреждава, че метаболизмът
Изненада от лабораторията: Веганската диета се отрази зле на мишки
16.10.2026
Изследователи от Университета в Женева, Швейцария, установиха, че когато мишките преминат на изцяло растителна диета
Опасната заблуда за стареенето: Как да се предпазим от една тиха, но фатална болест
28.09.2026
Клинично класифицирана като „тиха болест“, остеопорозата се развива без болка или физически предупреждения, докато костната
4 напитки, които хидратират по-добре от водата
01.09.2026
Най-добрият подход е тези напитки да се разглеждат като допълнение към водата, а не
Какво представлява феритинът и защо е толкова важен за жените?
27.07.2026
Проучвания показват, че около една трета от жените в репродуктивна възраст имат недостиг на феритин
Яйце, авокадо или котидж сирене: Кой е истинският шампион по съдържание на протеин
06.07.2026
Търсите перфектния източник на белтъчини за диетата си? Сравняваме три от най-популярните здравословни храни
Експерт разкри „крадците“ на костна маса
30.06.2026
Костите не са просто „рамка“ на човешкото тяло, те са жива тъкан, която се променя
Закуската на крал Чарлз: Пази сърцето и подмладява кожата
11.06.2026
Британският монарх бяга от пищните трапези и залага на достъпна комбинация от печени яйца, сирене
Топ 5 нощни напитки, които топят мазнините, докато спите
10.06.2026
Някои напитки, консумирани вечер, могат не само да угасят жаждата, но и да помогнат за
Назоваха храните, които крадат младостта ни
03.06.2026
Годините изследвания на „Сините зони“ – регионите с най-висока продължителност на живота и най-ниски
Новият хит в здравословното хранене: Какво е „черно мляко“ и защо всички говорят за него?
18.05.2026
Растителните алтернативи на млякото отдавна са хит, но една нова напитка бързо набира популярност. Научете
Ползите и вредите от лука: Защо е важен за костите и сърцето
22.04.2026
Лукът е суперхрана, богата на кверцетин и витамини, която укрепва костите, защитава сърцето и бори
Скъпото говеждо: Кои са най-добрите алтернативи за набавяне на протеин?
17.04.2026
Цените на месото достигат рекордни нива, но това не означава, че трябва да правите компромис
Сладък сън в чиния: 5 храни, които помагат при безсъние
26.03.2026
Ако някога сте имали проблеми със заспиването, режимът ви на хранене може да играе много
Урокът от Втората световна война: Как липсата на захар спаси хиляди от инсулт 70 години...
20.03.2026
Общоприето е, че спазването на балансирана диета е едно от най-добрите неща, които можем
Повече протеини, по-малко калории: Ето защо трябва да включите скир в диетата си
16.03.2026
В следващите редове ще разберем какво всъщност е скир, по какво се различава от киселото
Мъж загуби паметта си заради хапчета за киселини
06.03.2026
Лекари предупреждават за опасните странични ефекти от дългото и неконтролирано приемане на инхибитори на протонната
Парадоксът на дълголетието: Защо месото е задължително след 80?
05.03.2026
Ново проучване преобръща представите за здравословно хранене: Оказва се, че навиците, които ни пазят в
„Тихата“ диагноза, от която страдат 80% от хората, а половината дори не подозират
02.03.2026
Според статистиката, до 80% от хората са изпитвали дискомфорт в гръбначния стълб поне веднъж в
Рядък медицински случай: Мъж разви камъни в бъбреците от хранителни добавки
08.02.2026
Пациентът е 47-годишен мъж без хронични заболявания. Той се е явил в болницата, след
Лекарството ви не действа поради тази грешка
05.02.2026
Чистата, негазирана вода остава „златният стандарт“ при прием на медикаменти. Разгледахме причините, поради които кафето
За по-добро здраве, енергия и дълголетие: 7 храни, които не бива да подценявате
03.02.2026
Някои често срещани съставки могат да имат силно положително въздействие върху здравето ни
Защо толкова много жени имат недостиг на витамин D
03.02.2026
Витамин D е ключово хранително вещество, което помага на тялото да абсорбира калций и поддържа здравето на костите
Добавките, които не бива да приемате с кафе – буквално ги „пускате в тоалетната“
16.01.2026
За съжаление сутрешното кафе може да повлияе на начина, по който тялото ви усвоява определени
Яжте киви по това време на деня, за повече ползи
20.12.2025
Времето, в което ядете киви, може да промени енергията и съня ви
5 факта за яйцата, които ще ви изненадат
09.11.2025
Яйцата са едни от най-недооценените храни
Дните в стрес. Нощите в сънища
14.10.2025
10 начина да оцелеем качествено
Витамин D: Защо тялото се нуждае от него и кога лекарите го предписват
02.10.2025
Витамин D помага на костите да останат здрави, поддържа имунитета и дори влияе на настроението
Три вкусни храни, които могат да помогнат за понижаване на високото кръвно налягане
23.09.2025
