Резултати от търсене за Калций и витамин D

Повече протеини, по-малко калории: Ето защо трябва да включите скир в диетата си

Повече протеини, по-малко калории: Ето защо трябва да включите скир в диетата си

Преди 3 дни

В следващите редове ще разберем какво всъщност е скир, по какво се различава от киселото

<p>Мъж загуби паметта си заради хапчета за киселини</p>

Мъж загуби паметта си заради хапчета за киселини

06.03.2026

Лекари предупреждават за опасните странични ефекти от дългото и неконтролирано приемане на инхибитори на протонната

<p>Парадоксът на дълголетието: Защо месото е задължително след 80?</p>

Парадоксът на дълголетието: Защо месото е задължително след 80?

05.03.2026

Ново проучване преобръща представите за здравословно хранене: Оказва се, че навиците, които ни пазят в

,

„Тихата“ диагноза, от която страдат 80% от хората, а половината дори не подозират

02.03.2026

Според статистиката, до 80% от хората са изпитвали дискомфорт в гръбначния стълб поне веднъж в

Рядък медицински случай: Мъж разви камъни в бъбреците от хранителни добавки

Рядък медицински случай: Мъж разви камъни в бъбреците от хранителни добавки

08.02.2026

Пациентът е 47-годишен мъж без хронични заболявания. Той се е явил в болницата, след

Снимката е илюстративна

Лекарството ви не действа поради тази грешка

05.02.2026

Чистата, негазирана вода остава „златният стандарт“ при прием на медикаменти. Разгледахме причините, поради които кафето

,

За по-добро здраве, енергия и дълголетие: 7 храни, които не бива да подценявате

03.02.2026

Някои често срещани съставки могат да имат силно положително въздействие върху здравето ни

Защо толкова много жени имат недостиг на витамин D

Защо толкова много жени имат недостиг на витамин D

03.02.2026

Витамин D е ключово хранително вещество, което помага на тялото да абсорбира калций и поддържа здравето на костите

Добавките, които не бива да приемате с кафе – буквално ги „пускате в тоалетната“

Добавките, които не бива да приемате с кафе – буквално ги „пускате в тоалетната“

16.01.2026

За съжаление сутрешното кафе може да повлияе на начина, по който тялото ви усвоява определени

Яжте киви по това време на деня, за повече ползи

Яжте киви по това време на деня, за повече ползи

20.12.2025

Времето, в което ядете киви, може да промени енергията и съня ви

5 факта за яйцата, които ще ви изненадат

5 факта за яйцата, които ще ви изненадат

09.11.2025

Яйцата са едни от най-недооценените храни

<p>Дните в <strong style="color: rgb(255, 0, 0);">стрес</strong>. Нощите в&nbsp;<strong style="color: rgb(255, 0, 0);">сънища</strong></p>

Дните в стрес. Нощите в сънища

14.10.2025

10 начина да оцелеем качествено 

Витамин D

Витамин D: Защо тялото се нуждае от него и кога лекарите го предписват

02.10.2025

Витамин D помага на костите да останат здрави, поддържа имунитета и дори влияе на настроението

.

Три вкусни храни, които могат да помогнат за понижаване на високото кръвно налягане

23.09.2025

Диета, която поддържа здравословно кръвно налягане, не означава да се откажем от вкусна храна

Наистина ли една ябълка на ден е полезна за здравето?

Наистина ли една ябълка на ден е полезна за здравето?

06.09.2025

Ябълките съдържат и различни полифеноли, включително антоцианини

5 основни витамина, които хората над 60 години трябва да приемат

5 основни витамина, които хората над 60 години трябва да приемат

05.09.2025

След 60-годишна възраст тялото се нуждае от специална подкрепа

<p>Зряла като смокиня</p>

Зряла като смокиня

26.08.2025

Смокините като плод, дърво и листо наистина са дълбоко символичен образ. Той преминава през цялата

Искате да живеете по-дълго? 5 прекрасни места може би крият тайната

Искате да живеете по-дълго? 5 прекрасни места може би крият тайната

10.08.2025

Представете си места, където хората не само живеят до сто години, но и се радват

Принцесата и граховото мляко

Принцесата и граховото мляко

05.08.2025

Качествена алтернатива или не съвсем? #лятобезлактоза

6 навика, които помагат на жените над 50 години да живеят дълъг и здравословен живот

6 навика, които помагат на жените над 50 години да живеят дълъг и здравословен живот

30.07.2025

За поддържане на здравето е важно да се спазват редица ежедневни навици

Топ 10 на най-вкусните храни, които трябва да ядете през юли

Топ 10 на най-вкусните храни, които трябва да ядете през юли

17.07.2025

Юли е сезонът на пресни плодове, горски плодове и зеленчуци, пълни с витамини, антиоксиданти и

Колко минути трябва да прекарате на слънце, за да си набавите витамин D?

Колко минути трябва да прекарате на слънце, за да си набавите витамин D?

29.06.2025

За да произведе необходимото количество витамин D, тялото трябва да прекарва необходимото количество време на

„Мозъчната храна“ е реална: Какво да ядете, за да поддържате ума си здрав и силен

„Мозъчната храна“ е реална: Какво да ядете, за да поддържате ума си здрав и силен

26.05.2025

Мозъкът се нуждае от различни хранителни вещества с напредването на възрастта

Здравето започва отвътре – кои са най-търсените добавки за 2025 година?

Здравето започва отвътре – кои са най-търсените добавки за 2025 година?

19.05.2025

През 2025 г. здравето започва отвътре, а хранителните добавки играят ключова роля в поддържането на

Силни кости без лекарства: 5 храни, които ще ви помогнат да избегнете фрактури

Силни кости без лекарства: 5 храни, които ще ви помогнат да избегнете фрактури

14.05.2025

Здравите кости са ключът към дългосрочното здраве

<p>Пускат сладолед с вкус на... майчина кърма</p>

Пускат сладолед с вкус на... майчина кърма

28.03.2025

Леденото изкушение ще се появи на пазара след девет месеца

Мъж яде по 30 яйца на ден - и ето какво му се случи

Мъж яде по 30 яйца на ден - и ето какво му се случи

12.02.2025

„30 яйца ми осигуряват 190 грама протеини, дневната ми нужда от витамин А, 120% от

Масло от черен дроб на треска: Какви са ползите за здравето

Масло от черен дроб на треска: Какви са ползите за здравето

02.01.2025

Практиката показва, че децата, на които се дава масло от черен дроб на треска, по

Киселото зеле - най-германската храна?

Киселото зеле - най-германската храна?

27.12.2024

Днес киселото зеле е доста модерно, а освен това е много здравословно