Резултати от търсене за сънливост

Не само кафето: 5 храни и напитки, които ви пречат да спите

Не само кафето: 5 храни и напитки, които ви пречат да спите

Преди 1 ден

Лошият сън често се крие в чинията ни. Експерти предупреждават, че някои на пръв поглед

Защо слънцето ни дразни, а дъждът ни кара да плачем: Как се отразява времето на психиката ни

Защо слънцето ни дразни, а дъждът ни кара да плачем: Как се отразява времето на психиката...

Преди 4 дни

Защо промяната във времето ни докарва апатия, тревожност и безсъние и как да помогнем на

<p>Смъртоносната сянка на кратома: Веществото, свързано със смъртта на НБА звезда</p>

Смъртоносната сянка на кратома: Веществото, свързано със смъртта на НБА звезда

Преди 5 дни

Учени и здравни агенции предупреждават за рискове, зависимост и липса на доказана ефективност

Методът на пещерата: Как да изчислите колко часа сън са ви нужни

Методът на пещерата: Как да изчислите колко часа сън са ви нужни

Преди 7 дни

Докато повечето хора са свикнали да се фокусират върху „класическите“ 8 часа сън, съвременните изследвания

.

Капанът на безсънието: Как да научим мозъка си да спи отново

30.04.2026

Учените разбиха старата теория, че инсомнията е просто страничен ефект от други болести

Сенна хрема: Девет съвета за справяне със сезонните алергени

Сенна хрема: Девет съвета за справяне със сезонните алергени

29.04.2026

От най-ефективните лекарства до най-честите алергени, които трябва да избягвате, разглеждаме научно обосновани

<p>Рядка слънчева буря удря Земята</p>

Рядка слънчева буря удря Земята

18.04.2026

​Вашите кръвоносни съдове са под "атака", защо 18 -19 април изискват максимална почивка

Кафето няма да ви спаси: 3 важни факта за ниското кръвно, които ще ви изненадат

Кафето няма да ви спаси: 3 важни факта за ниското кръвно, които ще ви изненадат

18.04.2026

Защо цифрите на апарата не са най-важни, как тялото ни пренасочва кръвта към стомаха

Рядка четиридневна магнитна буря ще удари Земята

Рядка четиридневна магнитна буря ще удари Земята

17.04.2026

Слънцето е решило да направи истинско светлинно шоу, чиито последици ще усетим от 17 до

Червено ниво на опасност: Мощна магнитна буря от 6-а степен удря Земята

Червено ниво на опасност: Мощна магнитна буря от 6-а степен удря Земята

07.04.2026

K-индекс 6 се очаква в четвъртък. Лекарите предупреждават за главоболие, скокове в кръвното и

Не пропускайте това сутрин! Ще ви бъде трудно през деня

Не пропускайте това сутрин! Ще ви бъде трудно през деня

06.04.2026

Сутрин без закуска изглежда като нещо дребно за мнозина, но тялото може да пострада много

Сладък сън в чиния: 5 храни, които помагат при безсъние

Сладък сън в чиния: 5 храни, които помагат при безсъние

26.03.2026

Ако някога сте имали проблеми със заспиването, режимът ви на хранене може да играе много

Внимание: Серия от магнитни бури удря Земята до края на март (График по дни)

Внимание: Серия от магнитни бури удря Земята до края на март (График по дни)

24.03.2026

Вижте кога се очакват най-силните магнитни бури в периода от 23 до 28 март

От чипса до кафето: Как любимите ви навици превръщат леката настинка в кошмар за гърлото

От чипса до кафето: Как любимите ви навици превръщат леката настинка в кошмар за гърлото

20.03.2026

Когато имате болки в гърлото, някои храни могат да влошат дразненето и да забавят възстановяването

Взрив от менингит взе жертви в Обединеното кралство

Взрив от менингит взе жертви в Обединеното кралство

16.03.2026

Властите в Кентърбъри раздават антибиотици по спешност, университетът отмени всички изпити заради опасност от нова

Сънливи на работа? Ето как да се събудите бързо и ефективно

Сънливи на работа? Ето как да се събудите бързо и ефективно

05.03.2026

Ако редовно заспивате посред бял ден, вероятно е време да преразгледате хигиената си на съня

Странната болест, която уби половин милион души и след това внезапно изчезна

Странната болест, която уби половин милион души и след това внезапно изчезна

21.02.2026

Преди около век, по същото време, когато грипната пандемия от 1918 г. отне живота на

Червено ниво на магнитни бури – кода се очакват и кого ще засегнат

Червено ниво на магнитни бури – кода се очакват и кого ще засегнат

07.02.2026

Колебанията в магнитното поле на Земята могат да повлияят не само на физическото благополучие, но

Магнитни бури в началото на февруари: Кой е най-уязвим и как да се справим?

Магнитни бури в началото на февруари: Кой е най-уязвим и как да се справим?

03.02.2026

Началото на февруари ще донесе нестабилна геомагнитна обстановка

Снимката е илюстративна

Нов вирус от прилепи вдигна света под тревога. Какво е Нипа?

29.01.2026

Докато Азия затяга мерките, представяме пълното ръководство за симптомите, пътя на заразата и защо светът

Летища връщат COVID-19 мерките заради смъртоносния вирус Нипа

Летища връщат COVID-19 мерките заради смъртоносния вирус Нипа

28.01.2026

Тайланд, Непал и Тайван са сред страните и териториите, които затегнаха предпазните мерки, след като

Снимката е илюстративна

Гответе се за главоболие, умора и лош сън – идват магнитни бури

13.01.2026

Геомагнитната обстановка ще остане нестабилна няколко дни, като най-трудният период се прогнозира в средата

Внимавайте през януари - пълен график на магнитните бути

Внимавайте през януари - пълен график на магнитните бути

02.01.2026

Вижте какво представляват магнитните бури, защо са опасни и кой трябва да внимава най-много