Резултати от търсене за проблеми със съня
Експерти разкриват как да спим като олимпийци
Преди 4 дни
Емили Кларк, олимпийски психолог, често съветва спортистите относно съня, им казва да се стремят към
Гърция ограничава достъпа до социални мрежи за деца под 15 години
Преди 4 дни
Този ход идва, докато няколко европейски държави обмислят по-строги мерки за ограничаване на достъпа
Надеждата за „две чертички“
03.02.2026
Профилактичните прегледи и високата сексуална култура са в основата на доброто гинекологично и репродуктивно здраве
Феноменът матча: Защо светът изведнъж замени кафето с тази напитка
03.02.2026
По данни на Google Trends през последните месеци търсенията по темата бележат истински бум
Учени откриха точната граница, след която видеоигрите променят тялото ни
29.01.2026
Защо регулаторът казва „Баланс, а не забрана“ за игрите
Менопаузата и акнето: "Твърде млади за бръчки, твърде стари за пъпки“
26.01.2026
За повечето жени има два „пика на акне“ – един през юношеството и друг по време
Кратката дрямка възстановява мозъка и подобрява ученето
26.01.2026
Проучване в списание "NeuroImage" показва, че дори кратка почивка може да помогне на мозъка да
Учени разкриха кога настъпва пикът на сексуалното желание при мъжете
26.01.2026
Докато либидото обикновено намалява с възрастта, учените откриха, че спадът при жените е много по
Мозъците ни са развили мощни механизми за защита на теглото ни
11.01.2026
В продължение на десетилетия ни казваха, че отслабването е въпрос на воля: яжте по-малко
Магнитни бури от 9 до 12 януари: Как ще ни повлияят
09.01.2026
Такива смущения могат да засегнат не само технологиите и комуникациите, но и благосъстоянието на хоратa
Според науката: Какво казва цветът на дома ви за вас
06.01.2026
Цветовете, които ни заобикалят, влияят на емоционалните ни състояния, когнитивните ни способности, социалните взаимодействия и
Как да отпразнуваме Нова година, без да навредим на здравето си
31.12.2025
Научете как да прекарате празниците по здравословен начин
Грешка №1 по празниците, не я повтаряйте
30.12.2025
Струва си да знаете как да сведете до минимум вредите от алкохолните напитки
5 духовни причини, поради които виждате змии в сънищата си
28.12.2025
В различни култури – от хиндуизма до тези на коренните американци – змията винаги е била същество
6 причини да четете всеки ден
20.12.2025
Изследванията показват, че ежедневното четене увеличава продължителността на живота, намалява стреса и забавя стареенето на
Яжте киви по това време на деня, за повече ползи
20.12.2025
Времето, в което ядете киви, може да промени енергията и съня ви
5 сутрешни навика, които нарушават съня ви през нощта
14.12.2025
Как е възможно може да прочетете в следващите редове
Разкриха кога телефоните са най-вредни
14.12.2025
Ново проучване показва на кои възрасти мобилните телефони могат да бъдат най-вредни за здравето
„Светът е полудял!“: Шокиращото поведение на жена в басейн остави хората възмутени
04.12.2025
Видео от Австралия, в което жена скролва на телефона си и си прави селфи, докато
Как да подобрите съня си: 9 навика, които наистина ще ви помогнат
22.11.2025
Как да подобрим процеса на заспиване четете в следващите редове
Този често срещан навик увеличава риска от сърдечносъдови заболявания
18.11.2025
„Знаем, че фактори от околната среда като замърсяването на въздуха и шума могат да доведат
Как да преживеем магнитна буря, съвет от лекар
12.11.2025
Магнитните бури са колебания в магнитното поле на Земята, които могат да повлияят на благосъстоянието
Внимание, жени! 10 признака, че може да имате нисък естроген
27.10.2025
Хормоналният дисбаланс често се проявява чрез видими и осезаеми промени. Ето как да разпознаете ранните
Този военен трик може да ви приспи за 2 минути, струва ли си?
27.10.2025
Нека разгледаме какво означава да се следва „военният метод на сън“
Мозъчната аневризма за Ким Кардашиян: Какво трябва да знаем за нея?
25.10.2025
Причината за аневризмата остава неясна, но лекарите на Кардашиян предполагат, че стресът може да е
Не забравяйте - спим час повече!
25.10.2025
Стрелките се връщат назад в 4:00 ч. – не пропускайте!
Има 5 профила на съня – ето какво казва вашият за вашето здраве
14.10.2025
