Резултати от търсене за преди сън

.

Капанът на безсънието: Как да научим мозъка си да спи отново

Преди 1 ден

Учените разбиха старата теория, че инсомнията е просто страничен ефект от други болести

Бебешки сън: Петте мита, които причиняват ненужен стрес на родителите

Бебешки сън: Петте мита, които причиняват ненужен стрес на родителите

Преди 3 дни

От схващането, че кърмачетата трябва да спят по 12 часа без прекъсване, до твърдението, че

Снимката е илюстративна

Дълбокият сън: Проучване разкри какво сънуваме точно преди да умрем

20.04.2026

Ново изследване на италиански учени разкрива какво сънуват терминално болните пациенти в дните преди смъртта

Тези 4 навика крадат младостта и ускоряват стареенето: Oтървете се от тях

Тези 4 навика крадат младостта и ускоряват стареенето: Oтървете се от тях

19.04.2026

Дори типичният заседнал начин на живот може да съкрати живота ви с години

Снимката е илюстративна

Какво сънуват хората точно преди да умрат, разкрива проучване

17.04.2026

Ново проучване сред терминално болни разкрива, че сънищата преди смъртта не са случайни. Пациентите често

Кристина Апългейт

Кристина Апългейт е приета в болница

17.04.2026

Актрисата от „Женени с деца“ обяви диагнозата си с хроничното автоимунно заболяване през 2021 г

Тялото ще остарее по-бързо: Кардиолог назова 5 опасни навика

Тялото ще остарее по-бързо: Кардиолог назова 5 опасни навика

17.04.2026

Списъкът включва тютюнопушене, което сериозно уврежда сърцето и отнема няколко години живот

Тръмп влезе в историята с най-абсурдните политически оправдания - ето кой още е в списъка

Тръмп влезе в историята с най-абсурдните политически оправдания - ето кой още е в списъка

15.04.2026

От Борис Джонсън до Руди Джулиани - водещи политици през годините са предлагали изключително изобретателни обяснения

<p>Почина един от най-ярките и емблематични гласове на българската поп-музика</p>

Почина един от най-ярките и емблематични гласове на българската поп-музика

13.04.2026

Тя бе един от най-ярките и емблематични гласове на българската поп-музика

Снимката е илюстративна

Капанът на „невидимия труд“: Защо жените са на ръба на силите си

13.04.2026

Какво казва науката за емоционалното прегаряне при жените, кои фактори имат най-голямо влияние върху

Две грешки преди лягане, които увеличават риска от инфаркт

Две грешки преди лягане, които увеличават риска от инфаркт

09.04.2026

Сънят с продължителност над осем часа на нощ действа като защитна мярка, независимо от часа

,

Родителство без митове: „Ох, на мама!“ събира едни от най-добрите специалисти на...

06.04.2026

Входът е свободен, но с предварителна регистрация

<p>Плашещо, но безвредно: Какво е&nbsp;&bdquo;синдром на експлодиращата глава&ldquo;</p>

Плашещо, но безвредно: Какво е „синдром на експлодиращата глава“

03.04.2026

Близо 30% от хората поне веднъж в живота си чуват силен шум или гръм, докато

,

Пийте тази напитка преди лягане - тя решава много здравословни проблеми

03.04.2026

Намира се в почти всяка кухня и освен това насърчава по-добрия сън

Кражба на сън: Как да оцелеем при преминаването към лятното часово време

Кражба на сън: Как да оцелеем при преминаването към лятното часово време

28.03.2026

Смяната на часа може да бъде предизвикателство, но с няколко прости стъпки можем да намалим

Как навикът да скролваме в телефона издава доходите ни

Как навикът да скролваме в телефона издава доходите ни

26.03.2026

Обърнете внимание на хората около вас, които говорят по телефоните си

Сладък сън в чиния: 5 храни, които помагат при безсъние

Сладък сън в чиния: 5 храни, които помагат при безсъние

26.03.2026

Ако някога сте имали проблеми със заспиването, режимът ви на хранене може да играе много

Олимпийската медалистка Лора Христова се прибра в България (СНИМКИ)

Олимпийската медалистка Лора Христова се прибра в България (СНИМКИ)

23.03.2026

Тя завърши Олимпийските игри като състезателката с най-висока точност в стрелбата

Голямата лъжа за детокса: Защо гладуването не работи и как тялото всъщност се чисти само?

Голямата лъжа за детокса: Защо гладуването не работи и как тялото всъщност се чисти само?

23.03.2026

Дори думата „токсини“, която обикновено се отнася до вещества, отровни за организмите, често се използва

Мускули в капсула или риск за здравето? Истината за приема на креатин от тийнейджъри и спортисти

Мускули в капсула или риск за здравето? Истината за приема на креатин от тийнейджъри и...

22.03.2026

Креатинът е една от най-широко използваните спортни добавки в света

Най-силната магнитна буря за последните два месеца обхвана Земята

Най-силната магнитна буря за последните два месеца обхвана Земята

21.03.2026

Учени прогнозират, че геомагнитната ситуация ще се нормализира напълно на 24 март

18 март: Сенки над Златния рог – българската победа при Пиги

18 март: Сенки над Златния рог – българската победа при Пиги

18.03.2026

Вижте какво се е случило на този ден в историята

Разкриха сутрешната грешка, която може да съсипе целия ни ден

Разкриха сутрешната грешка, която може да съсипе целия ни ден

17.03.2026

Всеки път, когато искате да спите малко по-дълго след звънене на алармата, тялото ви

Без секс и алкохол: Какво всъщност прави поколението Z в спалнята?

Без секс и алкохол: Какво всъщност прави поколението Z в спалнята?

12.03.2026

Докато предишните поколения залагаха на свободната любов, днешните младежи предпочитат да са сами. Високите стандарти

Снимката е илюстративна

Мъж посиня от глава до пети, докато спи - лекарите онемяха от причината

11.03.2026

Случаят на 42-годишния Томи Линч вдигна на крак дузина лекари и го постави на

Сваляне на килограми след 40 г.: Защо става по-трудно и какво помага

Сваляне на килограми след 40 г.: Защо става по-трудно и какво помага

10.03.2026

Отслабването в тази възраст има своите специфични предизвикателства. Според изследване периодът между 40 и 49

Топ 4 златни правила, за да не усетите смяната на времето

Топ 4 златни правила, за да не усетите смяната на времето

09.03.2026

България ще превърти часовниците си към лятно часово време на 29 март. Загубата дори на

Сънливи на работа? Ето как да се събудите бързо и ефективно

Сънливи на работа? Ето как да се събудите бързо и ефективно

05.03.2026

Ако редовно заспивате посред бял ден, вероятно е време да преразгледате хигиената си на съня

8-минутна магия, която ще ликвидира болките в гърба

8-минутна магия, която ще ликвидира болките в гърба

04.03.2026

Първите движения за деня играят важна роля за това как се чувства гърбът ви с

Странен обрив се забелязва по врата на американския президент Доналд Тръмп

Какво е това? Странен обрив по врата на Тръмп разтревожи САЩ 

03.03.2026

В изявление личният лекар на Тръмп заяви, че обривът е причинен от крем, който президентът