Резултати от търсене за лош сън

„Не съм бременна, в менопауза съм“: Хайди Клум и истината за женското тяло след 50

„Не съм бременна, в менопауза съм“: Хайди Клум и истината за женското тяло след 50

25.02.2026

Вместо да крие промените, Хайди Клум говори за метаболизма, разпределението на мазнините и начина, по

Жените страдат двойно повече от мъжете: Глобално проучване разкри истината за мигрената

Жените страдат двойно повече от мъжете: Глобално проучване разкри истината за мигрената

18.02.2026

Възрастните жени са три пъти по-склонни да получат мигрена от мъжете

<p>Новият ключ към превенция на сърдечни заболявания</p>

Новият ключ към превенция на сърдечни заболявания

17.02.2026

ApoB се измерва с кръвен тест, но не е включен в стандартния липиден профил

Експерти разкриват как да спим като олимпийци

Експерти разкриват как да спим като олимпийци

09.02.2026

Емили Кларк, олимпийски психолог, често съветва спортистите относно съня, им казва да се стремят към

<p>Учени откриха точната граница, след която видеоигрите променят тялото ни</p>

Учени откриха точната граница, след която видеоигрите променят тялото ни

29.01.2026

Защо регулаторът казва „Баланс, а не забрана“ за игрите

<p>За задкулисието в Народния театър: Какво разкри Ана Пападопулу</p>

За задкулисието в Народния театър: Какво разкри Ана Пападопулу

25.01.2026

По думите ѝ конфликтът е резултат от „спекулация с истината“

Махмурлукът се влошава с годините: Защо тялото вече не понася нощта на пиене като преди

Махмурлукът се влошава с годините: Защо тялото вече не понася нощта на пиене като преди

18.01.2026

Много хора усещат разликата още в края на 30-те и началото на 40-те

Снимката е илюстративна

Гответе се за главоболие, умора и лош сън – идват магнитни бури

13.01.2026

Геомагнитната обстановка ще остане нестабилна няколко дни, като най-трудният период се прогнозира в средата

Не спортувате? 6 риска за тялото ви, за които не всеки знае

Не спортувате? 6 риска за тялото ви, за които не всеки знае

12.01.2026

Редовната липса на физическа активност води до загуба на мускулна маса и наддаване на теглo

ЕС обявява война на стреса: Задължават работодателите да спрат "бърнаута"

ЕС обявява война на стреса: Задължават работодателите да спрат "бърнаута"

08.12.2025

Професионалното прегаряне вече е причина за над 40% от случаите на депресия в Европа и

Как да подобрите съня си: 9 навика, които наистина ще ви помогнат

Как да подобрите съня си: 9 навика, които наистина ще ви помогнат

22.11.2025

Как да подобрим процеса на заспиване четете в следващите редове

Ето кога трябва да вечеряте през зимата

Ето кога трябва да вечеряте през зимата

20.11.2025

Телата ни функционират според циркадни ритми – вътрешни 24-часови часовници, които регулират съня, метаболизма, храносмилането

<p>Aз съм доктор - тази популярна съставка в бързото хранене може да ни убие</p>

Aз съм доктор - тази популярна съставка в бързото хранене може да ни убие

20.10.2025

Защо бързата храна те кара да се чувстваш зле?

,

Изненадващите храни, които водят до по-добър сън

27.08.2025

Повечето от нас знаят, че лягането с пълен стомах може да повлияе на съня ни

Млечните продукти преди сън може да предизвикват кошмари

Млечните продукти преди сън може да предизвикват кошмари

16.08.2025

Изследователите са открили силна връзка между лактозната непоносимост и смущаващите сънища

Нуждаят ли се жените от повече сън от мъжете?

Нуждаят ли се жените от повече сън от мъжете?

27.07.2025

Подробности четете в следващите редове

10 мита за менопаузата, които експертите отхвърлят

10 мита за менопаузата, които експертите отхвърлят

21.07.2025

Менопаузата може да предизвика симптоми в много части на тялото

Политически реакции в Румъния след оставката на Йоханис

Политически реакции в Румъния след оставката на Йоханис

10.02.2025

"Оставката на Йоханис идва много късно. Твърде късно, за да се счита за проява на

алкохол

Учените разкриха какво прави алкохолът със съня ви

30.01.2025

Алкохолът често се използва като помощно средство за сън

5 дневни хитрини за по-добър сън през нощта

5 дневни хитрини за по-добър сън през нощта

26.01.2025

Има други неща, които можете да направите по-рано през деня, докато сте будни, и

Пет хитрини за борба с умората и подобряване на съня

Пет хитрини за борба с умората и подобряване на съня

18.01.2025

Ако често се чувствате уморени, въпреки че сте променили навиците си за сън, може би

Снимката е илюстративна

Плашещо! Как ще изглежда мъжът след 30 години (ВИДЕО/СНИМКИ)

09.01.2025

Човекът на бъдещето е прегърбен, с изпъкнал корем, жълти очи и отпуснато лице, покрито с

Здраве от слънцето – как да си набавим витамин D през студените месеци

Здраве от слънцето – как да си набавим витамин D през студените месеци

10.12.2024

Вече знаем как да си набавим допълнително витамин D

Жена разкри как е успяла напълно да промени тялото си за 1 година

Жена разкри как е успяла напълно да промени тялото си за 1 година

27.11.2024

Тялото ѝ било напълно трансформирано и тя не трябвало да се ограничава, за да го

Дълга умора: Изтощението, което остава след COVID-19

Дълга умора: Изтощението, което остава след COVID-19

22.11.2024

С пандемията на COVID-19 се появява и дългият COVID

Здраве от слънцето – как да си набавим витамин D през студените месеци

Здраве от слънцето – как да си набавим витамин D през студените месеци

25.10.2024

Разбери повече за благоприятното действие на слънчевите лъчи и не само

Електролитите: Чудотворна добавка или пари на вятъра?

Електролитите: Чудотворна добавка или пари на вятъра?

01.10.2024

Какво са електролити и нуждаем ли се от тях?