Резултати от търсене за диетолог

Северната диета може да ви помогне да спите по-добре и да живеете по-дълго

Северната диета може да ви помогне да спите по-добре и да живеете по-дълго

Преди 7 дни

Това, което прави диетата толкова щадяща за здравето, е комбинацията от богати на противовъзпалителни и

Тихите врагове в кухнята: 4 храни, които бавно разрушават червата ви

Тихите врагове в кухнята: 4 храни, които бавно разрушават червата ви

07.02.2026

Според експерти диетата играе централна роля във формирането на микробиома

Защо толкова много жени имат недостиг на витамин D

Защо толкова много жени имат недостиг на витамин D

03.02.2026

Витамин D е ключово хранително вещество, което помага на тялото да абсорбира калций и поддържа

Тенденцията "фибърмаксинг" завладя TikTok

Тенденцията "фибърмаксинг" завладя TikTok

26.01.2026

Доказано е, че фибрите предизвикват „естествено срещащ се в нашите тела GLP-1“, добави тя

Какво да ядете, за да спите по-добре: Ново проучване разкрива изненадващи резултати

Какво да ядете, за да спите по-добре: Ново проучване разкрива изненадващи резултати

20.01.2026

Лошият сън може да накара хората да се насочват към храни с високо съдържание на

Постоянно мислите за храна? 9 доказани начина да поемете контрол

Постоянно мислите за храна? 9 доказани начина да поемете контрол

19.01.2026

От истински глад до емоционални тригери – какво кара мозъка ни постоянно да търси храна и

Периодичното гладуване не е магия: Отслабвате, но метаболизмът не се променя

Периодичното гладуване не е магия: Отслабвате, но метаболизмът не се променя

12.01.2026

Подробности за ползите от периодичното гладуване може да прочетете в следващите редове

Нови диетични насоки на САЩ: Повече червено месо, по-малко пържено

Нови диетични насоки на САЩ: Повече червено месо, по-малко пържено

08.01.2026

Информационен лист, публикуван от администрацията на Тръмп, го нарича „най-значителното пренастройване на федералната хранителна

.

Броите калории? Ето как да избегнете качването на килограми по време на празниците

22.12.2025

Много хора се притесняват, че празничните угощения могат да обезсмислят усилията им

о

Гастроентеролог препоръча 3 естествени начина за защита на червата

22.12.2025

Червата помагат за регулиране на имунитета, настроението, енергията и дори възпаленията в цялото тяло

Червено или бяло вино - кое е по-здравословно според експертите

Червено или бяло вино - кое е по-здравословно според експертите

18.12.2025

Наистина ли червеното вино е по-здравословно от бялото и струва ли си да го

Свинска мас

Свинска мас или масло - кое е по-здравословно и защо

15.12.2025

Кой продукт е по-безопасен за сърцето и кръвоносните съдове

Топ 5 храни, които пазят имунитета ви през зимата

Топ 5 храни, които пазят имунитета ви през зимата

01.12.2025

С настъпването на студеното време тялото се нуждае от повече хранителни вещества, за да подпомогне

"Направете ми двоен": Защо джин с тоник е една от най-здравословните алкохолни напитки

"Направете ми двоен": Защо джин с тоник е една от най-здравословните алкохолни напитки

25.11.2025

Произходът на напитката е в Индия през деветнадесети век

Диетолог разкри: Kак да подготвим тялото за студената зима

Диетолог разкри: Kак да подготвим тялото за студената зима

12.11.2025

С настъпването на студеното време тялото се нуждае от повече хранителни вещества

„Кой е това?“: Меган Трейнър шокира феновете с напълно нова визия

„Кой е това?“: Меган Трейнър шокира феновете с напълно нова визия

10.11.2025

Изпълнителката на „All About That Bass“ впечатли с новото си тяло и самочувствие, но феновете

„Хара хачи бу“: Прост японски хранителен навик за по-малко калории

„Хара хачи бу“: Прост японски хранителен навик за по-малко калории

05.11.2025

Някои от най-здравите и дълголетни хора в света следват практиката „хара хачи бу“

Есен в лъжица: Лесна и диетична крем супа от тиква

Есен в лъжица: Лесна и диетична крем супа от тиква

04.11.2025

При първия студен полъх и жълто листо, умът и стомахът се насочват към тиквата

<p>Никога не дръжте тези храни във вратата на хладилника</p>

Никога не дръжте тези храни във вратата на хладилника

27.10.2025

„Всеки път, когато отворите хладилника, топъл въздух нахлува вътре, а рафтовете на вратата са първото

<p>Aз съм доктор - тази популярна съставка в бързото хранене може да ни убие</p>

Aз съм доктор - тази популярна съставка в бързото хранене може да ни убие

20.10.2025

Защо бързата храна те кара да се чувстваш зле?

<p>Могат ли &quot;горещите вълни&quot;&nbsp;да са знак за повишен сърдечен риск при жените?</p>

Могат ли "горещите вълни" да са знак за повишен сърдечен риск при жените?

18.10.2025

За страната ни средната възраст за настъпване на менопаузата е 47 г., посочи проф. Орбецова

Джона Хил е неузнаваем – вижте колко е отслабнал за новия си филм

Джона Хил е неузнаваем – вижте колко е отслабнал за новия си филм

08.10.2025

Джона Хил отслабна толкова, че феновете едва го разпознават

Снимката е илюстративна

Изненадващата причина да замразявате хляба, преди да го изпечете

07.10.2025

Химическият процес — наречен ретроградация на нишестето — представлява преформиране на молекулите на нишестето в по-компактна

<p>България пред <span style="color:#ff0000;"><strong>криза</strong></span>, която тихо расте</p>

България пред криза, която тихо расте

07.10.2025

През последните десетилетия затлъстяването сред децата се превръща в един от най-сериозните здравни проблеми

<p>Ако сте почитател на кето диетата - имаме лоши новини</p>

Ако сте почитател на кето диетата - имаме лоши новини

30.09.2025

„Въпреки че кетогенната диета може да предотврати и лекува затлъстяването, тя причинява хиперлипидемия, хепатична стеатоза

Какво се случва, ако ядете твърде много протеини

Какво се случва, ако ядете твърде много протеини

22.09.2025

Социалните медии са пълни с хора, които ви призовават да консумирате повече протеини, включително чрез

Протеинова закуска, която ви държи енергични - одобрена от диетолози

Протеинова закуска, която ви държи енергични - одобрена от диетолози

22.09.2025

Правилната закуска е основата на ефективността

<p>Биохакинг трикът на Кристен Бел наистина работи, казва диетологът</p>

Биохакинг трикът на Кристен Бел наистина работи, казва диетологът

17.09.2025

Методът на Бел включва консумация на спанак или други листни, влакнести зеленчуци преди хранене с

Не е вода: Коя напитка е най-добра за хидратация?

Не е вода: Коя напитка е най-добра за хидратация?

09.09.2025

Подробности може да прочетете в следващите редове