Резултати от търсене за храни сън
„Не съм бременна, в менопауза съм“: Хайди Клум и истината за женското тяло след 50
Преди 1 ден
Вместо да крие промените, Хайди Клум говори за метаболизма, разпределението на мазнините и начина, по
Причини за бръчки, които не сте очаквали и как да ги избегнете
Преди 3 дни
Малко известни фактори могат да ускорят стареенето на кожата и да образуват бръчки
Новият ключ към превенция на сърдечни заболявания
17.02.2026
ApoB се измерва с кръвен тест, но не е включен в стандартния липиден профил
И скъпата козметика не помага: Топ 4 причини за стареене на кожата
12.02.2026
Малко известни фактори могат да ускорят стареенето на кожата и да образуват бръчки
Защо консумацията на фибри е полезна за мозъка ви
04.02.2026
Консумацията на фибри може да подобри здравето, да удължи живота и дори да защити мозъка
Не е важно колко, а кога и какво ядете - лекар от Харвард разкрива тайната на дълголетието
21.01.2026
Стареенето е неизбежно, но ефектите му върху здравето и външния вид могат да бъдат забавени
Какво наистина помага на мозъка да старее по-бавно
20.01.2026
Важно е да се отнасяте към мозъка си като към пенсионен фонд – колкото по-рано
Какво да ядете, за да спите по-добре: Ново проучване разкрива изненадващи резултати
20.01.2026
Лошият сън може да накара хората да се насочват към храни с високо съдържание на мазнини и захар, по-малко се знае за това как диетата...
Синдром на празничното сърце: Причини, симптоми и превенция
09.01.2026
Нарушенията на сърдечния ритъм, причинени от алкохол, могат да доведат до сериозни усложнения
Как да направите детокс след празниците?
07.01.2026
По време на празниците всеки си угажда повече от обичайното, а януари е време за
Експерти разкриват: Защо на някои хора им е по-трудно да отслабнат
06.01.2026
Хората с „гъвкава“ воля са по-успешни - те си позволяват малки прегрешения, без да се
"Клин клин избива" не работи след празниците? Ето как да възстановите енергията и...
06.01.2026
Разбрахме какво да направим, за да се върнем в правилната след 1 януари
Как да отпразнуваме Нова година, без да навредим на здравето си
31.12.2025
Научете как да прекарате празниците по здравословен начин
Как да се преборим с махмурлука: Почасов хранителен режим от експерт
22.12.2025
Може би тайната за лечение на махмурлука е в това, което ядете, след като приключите
Празник е! Почитаме голям пророк, ето кой има имен ден
17.12.2025
Името Данаил идва от иврит и в превод означава „Бог е моят съдия”
Топ съвети за здраво тяло по време на празничните трапези
10.12.2025
Винаги си заслужава да се подготвите предварително за празненствата
Топ 9 хитрини за по-лесно отслабване
08.12.2025
Експерт: Не правете това преди лягане
05.12.2025
Нуждата на мозъка от вечерна релаксация и ниско (или никакво) напрежение е също толкова стара
Учени разкриха тайната на младия мозък
25.11.2025
Мозъкът се променя през целия живот
Тревожност от кафе: Разберете защо и как да се справите с нея
19.11.2025
Има няколко стратегии, които ви позволяват да се наслаждавате на напитката, като същевременно избягвате нежелани
Древни европейски тайни пазят здравето ни - съвети от Исландия до Украйна
18.11.2025
Това не са модерни съвети от последния популярен уелнес подкаст, а древни навици, които поддържат
Тези 5 прости навика забавят стареенето, разкриват експерти
16.11.2025
Тайната на дългия живот не е нужно да бъде толкова сложна
Столетници разкриха 9 прости навика за дълъг живот
14.11.2025
Съветите на столетниците са изненадващо прости
Спорт, кефир и още 4 начина за повишаване на серотонина без лекарства
09.11.2025
Сънят и серотонинът са тясно свързани
Кога е най-доброто време за тренировка?
07.11.2025
Подробности може да прочетете в следващите редове
Големият мит за детокс диетите: Истината, която никой не ви казва
04.11.2025
Имаме ли наистина нужда от „детокс диети“ и работят ли
Червени магнитни бури през ноември - кой е най-уязвим и как да се пазим
31.10.2025
Вижте на кои дати се очакват бурите
Храни за млада и здрава кожа: Как да стимулирате производството на колаген естествено
21.10.2025
Колагенът е изграден от аминокиселини, което прави приема на протеини изключително важен
Aз съм доктор - тази популярна съставка в бързото хранене може да ни убие
20.10.2025
