Резултати от търсене за растителни мазнини
Тези храни повишават риска от рак на белия дроб
Преди 5 часа
Хората, които консумират най-много ултрапреработени храни, са с 41% по-склонни да бъдат диагностицирани
Диетата на 117-годишна жена може да помогне на всички ни да живеем по-дълго
Преди 21 часа
Как чревният микробиом и ежедневното кисело мляко може да се окажат ключът към дълголетието
Какво се случва с тялото ви след един месец здравословно хранене
Преди 5 дни
Здравословното хранене влияе не само на теглото ви
Какво се случва, ако ядете твърде много протеини
22.09.2025
Социалните медии са пълни с хора, които ви призовават да консумирате повече протеини, включително чрез
Има ли полезни ултрапреработени храни?
18.09.2025
Ултрапреработената храна е всеки продукт с допълнителен процес на обработване или добавка към него
Диетата „Синя зона“ може да ви помогне да доживеете до 100 години
11.09.2025
Тайната им е в храната: ястия, предавани от поколение на поколение, приготвени от пълнозърнести и
Наистина ли една ябълка на ден е полезна за здравето?
06.09.2025
Ябълките съдържат и различни полифеноли, включително антоцианини
Как да различим истинското сирене от имитацията
28.08.2025
Хиляди тонове фалшиво сирене на трапезата ни: Здравните рискове
Принцесата и граховото мляко
05.08.2025
Качествена алтернатива или не съвсем? #лятобезлактоза
Силни кости без лекарства: 5 храни, които ще ви помогнат да избегнете фрактури
14.05.2025
Здравите кости са ключът към дългосрочното здраве
Цялата истина за бонбоните "Пияни вишни", която се премълчава
15.04.2025
Първото нещо, което трябва да имате предвид, е изключително високото съдържание на захар
8 навика на италианците, които ги поддържат в страхотна форма
14.03.2025
Как италианците се поддържат в добра форма може да прочетете в следващите редове
Как студът влияе на диабета и кръвната захар?
07.03.2025
Организмът реагира на ниските температури чрез активиране на различни физиологични механизми, които могат да доведат
Учени подушиха древноегипетски мумии и се изненадаха
18.02.2025
Когато виждаме предмети в музейните витрини, те често не разказват цялата си история
13 000 тона фалшиво сирене е произведено и продадено в България през 2024 г.
11.02.2025
В Европейския съюз то вече е незаконно
Проф. Донка Байкова с препоръки за алкохола и кафето
10.02.2025
Хранителните навици се отразяват пряко върху външния вид на човек.
Тази диета е полезна за мозъка и може да пази от рак
15.01.2025
Мазните риби като сьомга, сардини, херинга и скумрия са отлични източници на омега-3 мастни
Войната на чиниите: Вегетарианци срещу месоядни - кой яде повече преработените храни
06.01.2025
Всичко по темата може да прочетете в следващите редове
Ползите и вредите от бананите: Всичко, което трябва да знаете
18.12.2024
Бананът е многогодишно растение, което достига височина до 10 метра
Тази подправка изгаря мазнините и помага за по-бързо отслабване
14.12.2024
Има и високо съдържание на антиоксиданти
Суперхрана: 8 изненадващи ползи от киселото зеле
02.11.2024
Киселото зеле може да подпомогне храносмилането, да повиши имунитета и да осигури други ползи за
Как да разпознаем имитиращите от млечните продукти
19.09.2024
Полезни съвети от специалистите
Искате да живеете 100 години, експертите дават 4 съвета
14.08.2024
Повече по темата четете в следващите редове
Лекар: Белените картофи са вредни
13.08.2024
Картофите, когато се обелят и сварят или опекат, стават на нишесте, предупреждава доц. Пламен Попиванов
Тези храни са по-здравословни и богати на хранителни вещества
01.05.2024
Растителните алтернативи могат да бъдат “полезна стъпка” към здравословна и устойчива диета
Здравословните храни, от които всъщност напълняваме
14.04.2024
Кои храни да избягваме, за да не напълнеем, може да прочетете в следващите редове
Зелените супергерои: Растителните протеини, които са полезни за здравето ни
07.03.2024
Ето от кои храни можете да си набавите растителен протеин
11 храни, които се борят с високия холестерол
28.02.2024
Добавянето на тези храни е най-добрият начин за постигане на диета с нисък холестерол
Веганство за начинаещи: Какво трябва да знаете
30.01.2024
Ако искате да станете веган в дългосрочен план, трябва да го направите постепенно
Фасулът ни помага да отслабнем
04.12.2023
