Резултати от търсене за Стрес и сън

Буца в гърлото: Кога това усещане е просто чист стрес и кога крие неподозиран здравословен проблем

Буца в гърлото: Кога това усещане е просто чист стрес и кога крие неподозиран...

Преди 22 часа

Медицинският феномен „глобус“: От стрес и киселини до проблеми с щитовидната жлеза – как да разпознаем

Трите навика, които ви стресират вечер, без да знаете

Трите навика, които ви стресират вечер, без да знаете

Преди 4 дни

Някои популярни хранителни навици преди сън могат да увеличат тревожността и да направят тялото по-уязвимо към стрес

Град Перник

22 май: Пернишкото чудо: Когато съдбата пощади човека

Преди 4 дни

Вижте какво се е случило на този ден в историята

48 часа отговори за бременността, кърменето и грижата за детето: „Ох, на мама!" 2026 за поредна година изпълни НДК

48 часа отговори за бременността, кърменето и грижата за детето: „Ох, на мама!" 2026 за...

Преди 5 дни

Лекари, психолози, акушерки и юристи се срещнаха със стотици семейства в едно от най-големите

5 факта за глада: Защо прави хората гневни и защо се свързва с хормоните

5 факта за глада: Защо прави хората гневни и защо се свързва с хормоните

Преди 5 дни

Защо празният стомах е само малка част от проблема и как стресът управлява апетита ни

Не само кафето: 5 храни и напитки, които ви пречат да спите

Не само кафето: 5 храни и напитки, които ви пречат да спите

17.05.2026

Лошият сън често се крие в чинията ни. Експерти предупреждават, че някои на пръв поглед

Стафидите не са само за кифлички: Как те поддържат сърцето и кръвоносните съдове

Стафидите не са само за кифлички: Как те поддържат сърцето и кръвоносните съдове

17.05.2026

Не бива обаче да прекалявате с тях – стафидите са с високо съдържание на калории и

Защо слънцето ни дразни, а дъждът ни кара да плачем: Как се отразява времето на психиката ни

Защо слънцето ни дразни, а дъждът ни кара да плачем: Как се отразява времето на психиката...

14.05.2026

Защо промяната във времето ни докарва апатия, тревожност и безсъние и как да помогнем на

Тренираш, но не се променяш: Скритите грешки, които спират прогреса

Тренираш, но не се променяш: Скритите грешки, които спират прогреса

05.05.2026

По данни на Google Trends през последните три месеца търсенията на тема "фитнес" в България

Къде грешим със съня на бебето – 5 причини детето да не влиза в режим

Къде грешим със съня на бебето – 5 причини детето да не влиза в режим

04.05.2026

Кои широко разпространени навици всъщност държат детето будно и как да постигнем предвидимост в ежедневието

Цветомир от Hell’s Kitchen: Изолацията беше като мини казарма!  (ВИДЕО)

Цветомир от Hell’s Kitchen: Изолацията беше като мини казарма! (ВИДЕО)

30.04.2026

Участието му в Hell’s Kitchen обаче се оказва много по-тежко психически, отколкото е

.

Капанът на безсънието: Как да научим мозъка си да спи отново

30.04.2026

Учените разбиха старата теория, че инсомнията е просто страничен ефект от други болести

.

Тестостеронът не ви прави агресивни: 5 факта за мъжкия хормон

29.04.2026

След 30-40-годишна възраст тестостеронът при мъжете обикновено намалява, но не толкова, колкото по

Бебешки сън: Петте мита, които причиняват ненужен стрес на родителите

Бебешки сън: Петте мита, които причиняват ненужен стрес на родителите

28.04.2026

От схващането, че кърмачетата трябва да спят по 12 часа без прекъсване, до твърдението, че

Има 4 вида стареене, кой е вашият

Има 4 вида стареене, кой е вашият

26.04.2026

В съвременната естетична медицина все повече внимание се обръща не на възрастта, а на вида

Перфектно тяло за лятото: Топ 6 здравословни стъпки

Перфектно тяло за лятото: Топ 6 здравословни стъпки

21.04.2026

Оказва се, че за да видите реални промени в рамките на няколко седмици, е по

Снимката е илюстративна

Дълбокият сън: Проучване разкри какво сънуваме точно преди да умрем

20.04.2026

Ново изследване на италиански учени разкрива какво сънуват терминално болните пациенти в дните преди смъртта

,

Смарт часовниците могат да бъдат вредни: Лекар назова рисковете, за които се мълчи

20.04.2026

Точността на такива устройства зависи от условията на употреба и нивото на натоварване

Тези 4 навика крадат младостта и ускоряват стареенето: Oтървете се от тях

Тези 4 навика крадат младостта и ускоряват стареенето: Oтървете се от тях

19.04.2026

Дори типичният заседнал начин на живот може да съкрати живота ви с години

<p>Рядка слънчева буря удря Земята</p>

Рядка слънчева буря удря Земята

18.04.2026

​Вашите кръвоносни съдове са под "атака", защо 18 -19 април изискват максимална почивка

Снимката е илюстративна

Какво сънуват хората точно преди да умрат, разкрива проучване

17.04.2026

Ново проучване сред терминално болни разкрива, че сънищата преди смъртта не са случайни. Пациентите често

Рядка четиридневна магнитна буря ще удари Земята

Рядка четиридневна магнитна буря ще удари Земята

17.04.2026

Слънцето е решило да направи истинско светлинно шоу, чиито последици ще усетим от 17 до

Тялото ще остарее по-бързо: Кардиолог назова 5 опасни навика

Тялото ще остарее по-бързо: Кардиолог назова 5 опасни навика

17.04.2026

Списъкът включва тютюнопушене, което сериозно уврежда сърцето и отнема няколко години живот

Учени разкриха как стрестът уврежда ДНК-то

Учени разкриха как стрестът уврежда ДНК-то

16.04.2026

Стресът не е само свързан с емоциите - той е и свързан с физическото здраве

Снимката е илюстративна

Капанът на „невидимия труд“: Защо жените са на ръба на силите си

13.04.2026

Какво казва науката за емоционалното прегаряне при жените, кои фактори имат най-голямо влияние върху

Топ 7 зимни навици, от които да се откажем тази пролет

Топ 7 зимни навици, от които да се откажем тази пролет

11.04.2026

През зимата е лесно да изпаднем в навици, които ни карат да се чувстваме сигурни

Две грешки преди лягане, които увеличават риска от инфаркт

Две грешки преди лягане, които увеличават риска от инфаркт

09.04.2026

Сънят с продължителност над осем часа на нощ действа като защитна мярка, независимо от часа

Червено ниво на опасност: Мощна магнитна буря от 6-а степен удря Земята

Червено ниво на опасност: Мощна магнитна буря от 6-а степен удря Земята

07.04.2026

K-индекс 6 се очаква в четвъртък. Лекарите предупреждават за главоболие, скокове в кръвното и

Защо винаги сме гладни? Д-р Джейсън Фънг разкри причината за проблема с преяждането

Защо винаги сме гладни? Д-р Джейсън Фънг разкри причината за проблема с преяждането

06.04.2026

Отслабването е сложен процес, който надхвърля простото ограничаване на храната. Според водещи експерти ключът към