Резултати от търсене за Продължителност на здравето
Остарява ли тялото ви правилно? Опитайте тези 5 лесни теста от експерт по дълголетие
Преди 3 часа
Жените живеят по-дълго от всякога, но не винаги в добро здраве. Личният треньор Кейт
Две грешки преди лягане, които увеличават риска от инфаркт
Преди 1 ден
Сънят с продължителност над осем часа на нощ действа като защитна мярка, независимо от часа
Парадоксът на дълголетието: Защо месото е задължително след 80?
05.03.2026
Ново проучване преобръща представите за здравословно хранене: Оказва се, че навиците, които ни пазят в
Жените страдат двойно повече от мъжете: Глобално проучване разкри истината за мигрената
18.02.2026
Възрастните жени са три пъти по-склонни да получат мигрена от мъжете
Защо консумацията на фибри е полезна за мозъка ви
04.02.2026
Консумацията на фибри може да подобри здравето, да удължи живота и дори да защити мозъка
Кратката дрямка възстановява мозъка и подобрява ученето
26.01.2026
Проучване в списание "NeuroImage" показва, че дори кратка почивка може да помогне на мозъка да
Изненада: Месото може да помогне, да живеем до 100 години
26.01.2026
Диетите за дълъг живот често залагат на растителното хранене, но изследване в Китай свързва консумацията
Треньорът на Дженифър Анистън разкри тайната й как поддържа форма на 56 години
09.01.2026
Актрисата обича предизвикателните тренировки
С деца на море през зимата - какво трябва да знаем
01.01.2026
Много семейства се отправят към по-топъл климат за новогодишните празници
Възможно ли е човек да живее до 150 години?
19.11.2025
Напредъкът в медицината е забавил стареенето, но то остава ключово предизвикателство, свързано с над 70
Тези 5 прости навика забавят стареенето, разкриват експерти
16.11.2025
Тайната на дългия живот не е нужно да бъде толкова сложна
Столетници разкриха 9 прости навика за дълъг живот
14.11.2025
Съветите на столетниците са изненадващо прости
Как да избегнем сънливостта през деня - съвети от терапевт
11.11.2025
Много хора са запознати с чувството на сънливост и загуба на енергия след обяд
Професор от Харвард: Правилото за 8 часа сън е „глупост“
04.11.2025
Хората без съвременна електрическа светлина типично спят по шест до седем часа без дрямка, а
Хората живеят по-дълго, но младите умират по-често
20.10.2025
Незаразните болести вече представляват почти две трети от общата смъртност и заболеваемост в света
Има 5 профила на съня – ето какво казва вашият за вашето здраве
14.10.2025
Изследванията непрекъснато разкриват нови начини, по които сънят е свързан с нашето благополучие
Колко бързо ходите? Това може да предскаже инфаркт и смърт
30.09.2025
Всичко по темата може да прочетете в следващите редове
Над 716 000 ученици прекрачват училищния праг
15.09.2025
Новата 2025/2026 учебна година започва днес в над 2300 училища в страната
Диетата „Синя зона“ може да ви помогне да доживеете до 100 години
11.09.2025
Тайната им е в храната: ястия, предавани от поколение на поколение, приготвени от пълнозърнести и
Възможна ли е четиридневна работна седмица на Балканите?
28.08.2025
Проучвания показват, че подобен режим на работа намалява нивата на стрес на работниците, подобрява баланса
6 навика, които помагат на жените над 50 години да живеят дълъг и здравословен живот
30.07.2025
За поддържане на здравето е важно да се спазват редица ежедневни навици
Нуждаят ли се жените от повече сън от мъжете?
27.07.2025
Подробности четете в следващите редове
Къде се крие тихата здравна криза в България?
24.07.2025
Данни от проучване на Huawei разкриват тревожни тенденции у нас
Тиха здравна криза: Българите подценяват съня си
23.07.2025
Хроничен стрес също затормозява хората
Жегата удря с 42° във вторник
07.07.2025
След горещата вълна, предстои захлаждане
10 стъпки към по-ранно ставане и по-продуктивен ден
08.05.2025
Трудно ли ви е да се събуждате сутрин и постоянно отлагате алармата си?
Защо е по-добре да не ядем замразена пица
30.04.2025
Консумацията на силно преработени храни се свързва с повече от 30 риска за здравето
Цветът на косата разкрива колко ще живееш? Ето какво казват учените
27.04.2025
Какво са открили учените за цвета на косата и дълголетието четете в следващите редове
Алкохолът и войната скъсиха живота на руснаците
14.03.2025
