Резултати от търсене за Мелатонин
Мощна магнитна буря връхлита Земята, ето какво ни очаква
Преди 5 часа
Магнитната буря ще бъде с Kp индекс 5 и от клас C7
Как да избегнем сънливостта през деня - съвети от терапевт
Преди 6 дни
Много хора са запознати с чувството на сънливост и загуба на енергия след обяд
Не забравяйте - спим час повече!
25.10.2025
Стрелките се връщат назад в 4:00 ч. – не пропускайте!
Часовниците се връщат назад този уикенд - но трябва ли лятното часово време да бъде...
24.10.2025
Смяна на часа в неделя: +1 час сън! Кога и как да подготвите часовниците
Преминаване към зимно часово време в България: Кога да местим стрелките и как това влияе...
14.10.2025
България преминава към зимно часово време в нощта на 25–26 октомври 2025 г., а
Какво се случва с тялото ви, ако спите само 6 часа на нощ
27.09.2025
Дори няколко часа лишаване от сън може да повиши кръвното налягане
8 прости всекидневни навика, които ще ви поддържат млади и ще удължат живота ви
15.09.2025
Оказва се, че дори малки промени в ежедневието могат значително да подобрят здравето и да
Изненадващите храни, които водят до по-добър сън
27.08.2025
Повечето от нас знаят, че лягането с пълен стомах може да повлияе на съня ни
Масажът и гимнастиката за бебето: Защо са жизненоважни от първия ден?
18.06.2025
По темата говори Павлина Ангелова Герина в нейната лекция "Как се прави масаж и гимнастика
Защо сте уморени дори след 8 часа сън? Изненадващият отговор
09.06.2025
Какво е „качествен“ сън и защо е важен?
Стрес, главоболие и умора: Как да преодолеем смяната на часа
31.03.2025
Смяната на часа може да бъде предизвикателство, но с няколко прости стъпки можем да намалим
Sleepmaxxing: Модерната рутина за перфектен сън
10.03.2025
Новата онлайн сензация включва строга рутина за оптимален сън
Учените разкриха какво прави алкохолът със съня ви
30.01.2025
Алкохолът често се използва като помощно средство за сън
Трябва ли да се храним три пъти дневно?
13.01.2025
Всичко по темата може да прочетете в следващите редове
„Конан Бактерията“ ще може да ни пази от радиация
12.12.2024
Учените са разкрили как действа антиоксидантът на бактерията, отключвайки възможността той да се използва за
До L.A. и назад: мисията възможна
16.09.2024
На територията на Том Круз, Snoop Dog и цялото холивудско войнство, посетих Града на ангелите
Изгодният HONOR 200 Pro превръща всеки в умел фотограф
23.08.2024
Потопи се в света на технологията
Honor 200 ни пита: Имаме ли нужда от нещо повече?
22.08.2024
Качество, изкуствен интелект, мощен хардуер и отличителен стил са част от отговора
Honor 200 Pro: Ново ниво на портретните снимки
13.06.2024
Смартфонът използва помощ от AI и водещи експерти, за да постигне целите си
7 неща, които трябва да знаете за лятното часово време
30.03.2024
Повишен риск от фатални катастрофи, инсулт и инфаркт-как се отразява на човешкото здраве
Лятното часово време: Как преместването на стрелките може да повлияе на настроението ни
29.03.2024
Тази промяна може да причини хаос на психическото и физическото ни благосъстояние
Honor Magic6 Pro показа AI функциите си и в България
26.03.2024
Преди това телефонът се разходи до стратосферата
Осъдиха директорка, упоявала деца с мелатонинови дъвки
09.02.2024
17 деца получават мелатонинови дъвки в детската градина
Съвети за по-лесно събуждане
23.01.2024
Лягането и ставането по едно и също време всеки ден, дори през почивните дни, може
Най-добрият антидепресант: Как да не пропилеем празниците
26.12.2023
Новогодишните празници са отличен повод да се срещнете със семейството и приятелите си
Това е напълно погрешно: 4 мита, свързани със съня
21.10.2023
Ето какво стои зад свързаните с възрастта затруднения със съня
Сезонната депресия: Как да я разпознаем
10.10.2023
Подходите за лечение включват антидепресанти, светлинна терапия, прием на витамин D и психотерапевтично консултиране
За нормално кръвното налягане: Правете това всяка сутрин
02.10.2023
Навикът да вземете смартфон веднага след събуждане не може да доведе до нищо добро
Спокойствие и радост в летните жеги
07.09.2023
Научи повече
Експерт разкри кои храни пречат на съня
03.09.2023
