Резултати от търсене за тренировка у дома
Изненадващо простото упражнение, което може да понижи кръвното налягане
Преди 1 час
Само една тренировка със стенни клекове седмично би могла да помогне за поддържане на по
Кокаин, афери и сметки за 200 000 долара: Възходът и падението на култовия основател на...
Преди 19 часа
Нова книга разкрива безпрецедентния възход и болезнения срив на Грег Гласман – визионерът, който превърна фитнеса
Шарън Озбърн: Посещавам гроба на Ози всеки ден
Преди 1 ден
Шарън Озбърн сподели трогателни подробности за последните часове на легендарния рокер и разкри как семейството
Простият тест, който прогнозира риска от смърт
Преди 3 дни
Колко бързо сърдечната ви честота се връща към нормалното си състояние след тренировка, може да
След уволнението си: Бившата говорителка на Белия дом Кейти Захария показа коремни...
Преди 6 дни
Едва четири дни след първия си брифинг, Кейти Захария бе уволнена от поста прессекретар на
Тайната напитка на Меси и Холанд: Как мате завладя световния футбол
Преди 6 дни
От Меси, Суарес и Гризман до Ерлинг Холанд - горчивият чай от Южна Америка се превърна
Капанът на перфекционизма: 5 стъпки да се спасите от бърнаут и „втората смяна“ у дома
08.10.2026
Животът между служебните срещи, домашните задължения и детските извънкласни дейности превръща ежедневието в изтощително надбягване
Актьорът, който влезе да дърпа конците: Кой е Йордан Куманов от „Игри на волята“ 8?
09.09.2026
29-годишният актьор Йордан Куманов от Ямбол влиза в племето „Обречени“ с актьорски хитрини и
Силови тренировки: Тайното оръжие за здравето на сърцето на жените
27.08.2026
Ново изследване показва, че силовите тренировки забавят стареенето на сърцето и намаляват риска от инфаркт
Как да спортуваме безопасно в горещините, без да застрашаваме здравето си
20.08.2026
Високите температури и горещите вълни правят физическата активност на открито истинско предизвикателство. Ето няколко научно
Тренировката, която изгаря почти толкова мазнини, колкото три посещения във фитнеса
10.08.2026
Ново научно изследване разкрива, че една по-продължителна интензивна тренировка през уикенда може да бъде
Простото упражнение, което Дженифър Анистън не пропуска - дори по време на ваканция
02.08.2026
Актрисата, Анистън добре знае, че времето е ценно и че дори няколко минути упражнения са
„Трудно намираме време един за друг“: Григор Димитров за любовта с Ейса Гонсалес
31.07.2026
Българската тенис звезда споделя откровено за предизвикателствата пред личния си живот, новата си мотивация с
Инфарктен момент: Хари Стайлс се задави с вода и се срина на сцената заради жегата в...
27.06.2026
Поп идолиът Хари Стайлс предизвика истинска паника на стадион „Уембли“, след като се задави с
Тайната на спортното дълголетие на Кристиано Роналдо е разкрита
24.06.2026
Спи ли наистина на парчета по 90 минути, как му влияе замразяването на –160 °C
Всичко, което трябва да знаете за реформър пилатес
16.06.2026
Специалният уред с пружини осигурява тренировка за цялото тяло с ниско натоварване върху ставите
НАСА промени плановете за Луната и обяви изненадващ екипаж за „Артемис III“
10.06.2026
Екипажът, чийто старт е планиран най-рано за края на 2027 г., включва трима астронавти
Златният стандарт в развитието на детето: Ключовите етапи, които не бива да прескачаме
27.04.2026
Защо пълзенето е най-добрата „фитнес тренировка“ за бебето и какви са рисковете от твърде
Топ 7 зимни навици, от които да се откажем тази пролет
11.04.2026
През зимата е лесно да изпаднем в навици, които ни карат да се чувстваме сигурни
Изометрични упражнения: Какво представляват и защо стават все по-популярни
01.04.2026
Изометричните упражнения са вид силова тренировка, при която мускулите се съкращават, без да се извършва
Изгубените мускули могат да ви отнемат независимостта – как да ги спасите с 1 тренировка...
11.01.2026
Физическата активност, по-специално силовите тренировки, е ключова за поддържането и увеличаването на мускулната маса
Откриха 11-годишно дете от Бургас, обявено за общодържавно издирване
21.12.2025
То изчезнало на 19 декември след тренировка по борба
Принцеса Виктория впечатли с мускули на Нобеловите награди
12.12.2025
Принцеса Виктория винаги е била спортен ентусиаст - смята се, че тренира пет пъти седмично, като
„Проклятието Кенеди“ удари отново: Внучката на JFK разкри, че умира на 35 години
24.11.2025
Татяна Шлосберг споделя, че не е имала никакви симптоми и е била „един от най
Съучастничката на Джефри Епстийн живее в разкош в затвора
18.11.2025
Висш служител на затвора дори се е оплакал, че е „лакей на Максуел“
Как да пестим време и пари чрез седмичното меню
24.10.2025
Meal preparation с бързи и лесни рецепти за цялото семейство
Тайната на Парис Хилтън за безупречна кожа
15.10.2025
„Грижа се за кожата си като олимпийски атлет“
Дженифър Анистън разкри тайната на безупречната си фигура
24.09.2025
По отношение на спорта Дженифър комбинира тренировки за цяло тяло, пилатес, йога и кардио
Прост тест за проверка на възрастта на белите дробове
19.09.2025
