Резултати от търсене за стрес и сън
Тялото ще остарее по-бързо: Кардиолог назова 5 опасни навика
Преди 3 часа
Списъкът включва тютюнопушене, което сериозно уврежда сърцето и отнема няколко години живот
Учени разкриха как стрестът уврежда ДНК-то
Преди 1 ден
Стресът не е само свързан с емоциите - той е и свързан с физическото здраве
Капанът на „невидимия труд“: Защо жените са на ръба на силите си
Преди 3 дни
Какво казва науката за емоционалното прегаряне при жените, кои фактори имат най-голямо влияние върху
Топ 7 зимни навици, от които да се откажем тази пролет
Преди 5 дни
През зимата е лесно да изпаднем в навици, които ни карат да се чувстваме сигурни
Две грешки преди лягане, които увеличават риска от инфаркт
09.04.2026
Сънят с продължителност над осем часа на нощ действа като защитна мярка, независимо от часа
Червено ниво на опасност: Мощна магнитна буря от 6-а степен удря Земята
07.04.2026
K-индекс 6 се очаква в четвъртък. Лекарите предупреждават за главоболие, скокове в кръвното и
Защо винаги сме гладни? Д-р Джейсън Фънг разкри причината за проблема с преяждането
06.04.2026
Отслабването е сложен процес, който надхвърля простото ограничаване на храната. Според водещи експерти ключът към
Плашещо, но безвредно: Какво е „синдром на експлодиращата глава“
03.04.2026
Близо 30% от хората поне веднъж в живота си чуват силен шум или гръм, докато
Спрете ги сега: Топ 4 навика, които ни състаряват
01.04.2026
поне да отложи частта с остаряването. И да, има какво да се направи - достатъчно сън, повече движение, по-малко стрес и внимание с какво се...
Погледнете се в огледалото: 5 промени по лицето, които издават липса на магнезий
29.03.2026
Списъкът включва появата на тъмни кръгове под очите, които могат да показват не само умора
Кражба на сън: Как да оцелеем при преминаването към лятното часово време
28.03.2026
Смяната на часа може да бъде предизвикателство, но с няколко прости стъпки можем да намалим
Как навикът да скролваме в телефона издава доходите ни
26.03.2026
Обърнете внимание на хората около вас, които говорят по телефоните си
Внимание: Серия от магнитни бури удря Земята до края на март (График по дни)
24.03.2026
Вижте кога се очакват най-силните магнитни бури в периода от 23 до 28 март
Най-силната магнитна буря за последните два месеца обхвана Земята
21.03.2026
Учени прогнозират, че геомагнитната ситуация ще се нормализира напълно на 24 март
18 март: Сенки над Златния рог – българската победа при Пиги
18.03.2026
Вижте какво се е случило на този ден в историята
Разкриха сутрешната грешка, която може да съсипе целия ни ден
17.03.2026
Всеки път, когато искате да спите малко по-дълго след звънене на алармата, тялото ви
Сваляне на килограми след 40 г.: Защо става по-трудно и какво помага
10.03.2026
Отслабването в тази възраст има своите специфични предизвикателства. Според изследване периодът между 40 и 49
Топ 4 златни правила, за да не усетите смяната на времето
09.03.2026
България ще превърти часовниците си към лятно часово време на 29 март. Загубата дори на
Местим стрелките: Кога идва лятното часово време през 2026 г. и ще бъде ли за последен...
06.03.2026
Връщаме се към "дългите дни", но цената е един час по-малко сън – кога точно
Leapmotor С10 е сред стрес-тестовете за западните марки (тест драйв)
02.03.2026
Задвижва се от електромотор, но ДВГ генерира ток, предлага близо 1000 км пробег, от които
Край на режима „бий се или бягай“: Как 20 минути навън променят химията на мозъка ни?
28.02.2026
Навикът за редовни разходки на чист въздух помага за намаляване на нивата на стрес, подобряване
„Не съм бременна, в менопауза съм“: Хайди Клум и истината за женското тяло след 50
25.02.2026
Вместо да крие промените, Хайди Клум говори за метаболизма, разпределението на мазнините и начина, по
Синдромът на Турет в центъра след расистка обида на церемонията БАФТА – ето какво...
23.02.2026
Синдромът на Турет е нелечимо неврологично състояние, което предизвиква неволни звуци или движения, известни като
Събудих се преди алармата. Ами сега?!
23.02.2026
Събуждането преди будилника не е съвпадение, а сигнал от биологичния ви часовник. Дали трябва да
Причини за бръчки, които не сте очаквали и как да ги избегнете
23.02.2026
Малко известни фактори могат да ускорят стареенето на кожата и да образуват бръчки
Трима ученици починаха, след като бяха хипнотизирани от директора си
17.02.2026
През пролетта на 2011 г. трима ученици от един и същ малък град във Флорида
Новият ключ към превенция на сърдечни заболявания
17.02.2026
ApoB се измерва с кръвен тест, но не е включен в стандартния липиден профил
Как мъжкото здраве влияе на интимността и потентността
14.02.2026
