Резултати от търсене за седем часа сън
Професор от Харвард: Правилото за 8 часа сън е „глупост“
Преди 7 часа
Хората без съвременна електрическа светлина типично спят по шест до седем часа без дрямка, а
Допълнителните 15 минути сън могат да удължат живота ви с години
08.10.2025
Подробности може да прочетете в следващите редове
Два „златни“ трика да спите добре в жегата, които наистина работят
20.07.2025
Има редица причини, поради които жегата затруднява съня
Микробиолог обясни колко често трябва да перете чаршафите си
19.07.2025
Ако спите с домашни любимци, микробното парти става още по-оживено
Черен дим, първото гласуване за нов папа не успя
07.05.2025
Кардиналите ще определят бъдещето на Католическата църква в следващите решаващи дни
Честото прозяване може да е опасен симптом
23.04.2025
Недостиг на сън – състояние, което крие рискове както за живота ви, така и за дългосрочното
Преживей нещо различно ТУК и СЕГА: Капсулните хотели, които ще запомниш!
15.04.2025
Хотелски стаи, в които се побира само едно легло
Човекът, който прекара два месеца под земята и промени разбирането ни за времето
02.04.2025
Цялата история може да прочетете в следващите редове
Какво представлява синдромът на късия сън
22.02.2025
Синдромът на краткия сънсе отнася за хора, които естествено и редовно спят по-малко от
Мъжът, намушкал Салман Рушди, бе признат за виновен
21.02.2025
Съдебните заседатели взеха решението си след по-малко от два часа разисквания
Стрес и „лунно лице“: Експерти коментират тенденцията в TikTok
24.10.2024
Как стресът може да повлияе на лицето четете в следващите редове
Искате да живеете 100 години, експертите дават 4 съвета
14.08.2024
Повече по темата четете в следващите редове
Сексомния: Сексуалното безсъние, което може да съсипе живота
30.04.2024
Какво е сексомания и може ли да се излекува четете в следващите редове
“Долината на бъбреците”: Селяни са измамени, че органите им ще пораснат отново
02.04.2024
Симптомите на бъбречна недостатъчност често могат да останат незабелязани
"Любовта е отговорът на всичко": Вълнуващият живот на легендарния Иван Иванов
01.02.2024
Вчера ни напусна големият български актьор Иван Иванов
След празниците: Как да не се превърнете в работно зомби
13.01.2024
Експертът препоръчва да се подготвите предварително за отиване на работа след дълъг уикенд
Доспиването през почивните дни удължава живота
06.01.2024
Наваксването със съня през почивните дни е свързано с нисък риск от стенокардия, инсулт и
Два часа повече сън през почивните дни удължават живота
28.12.2023
Известно е, че достатъчната продължителност на съня предпазва от сърдечни проблеми
Краткият сън увеличава риска от депресия, показва изследване
23.10.2023
Хората, които спят пет часа или по-малко на нощ, са изложени на 2,5
10 мита за старостта
13.09.2023
Време е да развенчаем най-големите погрешни схващания за остаряването
Учени: Сънищата могат да ни предпазят от външни опасности
12.09.2023
Сънищата и кошмарите са загадъчни и ние все още се учим за тях
Пътешествието на Еней от Троя: Наистина ли се е случило?
31.08.2023
Троянската война е била истинска, но какво да кажем за пътуването на Еней?
5 неща, които да правите преди лягане, за да заспите възможно най-добре
27.08.2023
Много хора не получават препоръчителните седем до девет часа сън поради лоша хигиена на съня
Тайната да свалите 5 кг за две седмици
30.07.2023
За да свалите бързо излишните килограми, трябва да спазвате само три прости правила
Нямате енергия? Ето каква може да е причината
06.07.2023
Прекаляването с въглехидрати, вино и време на закрито намаляват енергията ни през деня
Лесни начини да бъдете във форма, без да ходите на фитнес
05.07.2023
Ако искате да сте по-здрави, трябва да оставите настрани дивана, почивката и заседналия начин
Защо кошмарите се повтарят: Скритото значение на лошите сънища
28.06.2023
Ако сънищата са придружени от събуждане, сърцебиене и гадене-това е повод за размисъл
Погрижете се за мозъка си: Здравословни навици за подобряване на паметта
23.06.2023
Има поредица от навици, които са много ефективни за упражняване на мозъка
Защо е вредно да спим до късно през уикенда
10.06.2023
Експертите казват, че нарушаването на рутината през уикенда не е добра идея
Как да се отървем от мигрената: Най-успешните техники
19.05.2023
