Резултати от търсене за ползи за здравето
Разкрити са 4 полезни свойства на меда
Преди 5 дни
Медът е познат на човечеството от хиляди години
Имунна система: Кои 5 плода ще ви пазят здрави тази зима
Преди 7 дни
Зимата не е само сезон на добрата воля и излишните сладкиши, тя е всъщност най
Учени откриха неочакван лек за холестерола
27.11.2025
Поради високото си съдържание на витамини и микроелементи, този продукт може да намали риска от
Секс играчките са посочени като лек за опасна болест
26.11.2025
Мастурбацията е свързана с подобрени когнитивни функции – като памет, концентрация и запаметяване на думи
"Направете ми двоен": Защо джин с тоник е една от най-здравословните алкохолни напитки
25.11.2025
Произходът на напитката е в Индия през деветнадесети век
Тази подправка бори депресията и подобрява сексуалното здраве
23.11.2025
30 милиграма на ден са „еднакво ефективни“ като антидепресантите в клинични проучвания
Ето кога трябва да вечеряте през зимата
20.11.2025
Телата ни функционират според циркадни ритми – вътрешни 24-часови часовници, които регулират съня, метаболизма, храносмилането
Редовната консумация на риба подобрява съня, здравето на сърцето, ума и зрението
18.11.2025
Много видове риба са богати на омега-3 мастни киселини
Този евтин продукт действа по-добре от модерните хранителни добавки
18.11.2025
Един от най-лесните и евтини начини да подобрите диетата си е да ядете повече
Този плод е добър за ядене преди тренировка: Ето защо
17.11.2025
Подробности може да прочетете в следващите редове
Започват Коледните пости - какви са традициите и поверията за този ден
15.11.2025
В първия ден от Великия пост по традиция се раздават дарения на бедните, милостиня за
5 изненадващи факта за секса
12.11.2025
Сексуалната активност е важен показател за физическото и емоционалното благополучие
4 необичайни причини да ядете сладко всеки ден
12.11.2025
Научен поглед върху ползите и рисковете от едно от най-популярните домашни лакомства
5 факта за яйцата, които ще ви изненадат
09.11.2025
Яйцата са едни от най-недооценените храни
Подобрение със сутрешното кафе: Прост протеинов трик за енергия през целия ден
05.11.2025
Оптималният прием на протеини варира от 0,25 до 0,40 грама на килограм телесно
Големият мит за детокс диетите: Истината, която никой не ви казва
04.11.2025
Имаме ли наистина нужда от „детокс диети“ и работят ли
"Щастието не свършва": Жена промени живота си със 50 скока дневно
02.11.2025
Ежедневният ритуал ѝ донася повече енергия, свалени килограми и по-малко стрес
Запознайте се със Сам - така ще изглеждаме без движение до 2050 г.
01.11.2025
За да създадат Сам като предупредителен пример за това, което може да се случи без
Кортни Кардашиян пуска близалки за вагинално здраве
28.10.2025
Пробиотиците могат да помогнат за поддържането на вагиналния микробиом
Популярна напитка, която забавя стареенето при жените, разкрита от учени
26.10.2025
Подробности може да научите в следващите редове
Японското ходене: Лесният начин да подобрите здравето и сърцето си
23.10.2025
Възрастни хора, практикували японско ходене в продължение на пет месеца, демонстрирали подобрения в кръвното налягане
Изненадващите ползи от 1000 крачки след вечеря
21.10.2025
Открий как кратката вечерна разходка подобрява храносмилането, сърдечното здраве, психическото благополучие и качеството на съня
Суперхрана или вредно лакомство? Учени направиха сензационно откритие за шоколада
15.10.2025
Изследванията на здравословните ефекти на шоколада са сложни
Диетата на 117-годишна жена може да помогне на всички ни да живеем по-дълго
07.10.2025
Как чревният микробиом и ежедневното кисело мляко може да се окажат ключът към дълголетието
Експерт: Как да изберем правилното олио за готвене
02.10.2025
Не всички мазнини действат по един и същ начин в тялото – някои повишават холестерола, докато
Европа бетонира по 600 игрища дневно
01.10.2025
Между 2018 и 2023 година около 9000 квадратни километра земя – площ с размерите на Кипър
Хлорофил и колаген: Подкрепя ли науката любимите добавки на TikTok?
01.10.2025
Някои влиятелни личности в сферата на уелнес популяризираха хлорофилната вода като част от рутината си
Ново лечене: Лекари предписват почивка в Швеция за здраве и релакс
29.09.2025
Пациентите могат да бъдат изпратени да берат боровинки в гората за намаляване на кръвното налягане
Любима есен: Рецепта за вкусна крем супа от тиква
17.09.2025
Тиквата е истинска сезонна суперхрана
Този суперплод може да подобри здравето на сърцето и мозъка ви
13.09.2025
