Резултати от търсене за здраве упражнения
Опасната заблуда за стареенето: Как да се предпазим от една тиха, но фатална болест
Преди 2 часа
Клинично класифицирана като „тиха болест“, остеопорозата се развива без болка или физически предупреждения, докато костната
Забравете скъпите фитнеси: Ново изследване посочи най-доброто упражнение за здрави кости
Преди 5 дни
Мащабно изследване върху над 18 000 души установи, че 2-3 часа бързо ходене или
Кодът на сезоните: Защо не сме еднакво устойчиви на стрес през цялата година
14.09.2026
Устойчивостта на стрес се влияе от няколко циклични процеса, вариращи от индивидуални механизми на клетъчно
Защо ядем повече, когато сме стресирани
13.09.2026
За да се справите с емоционалното преяждане, лекар съветва да обърнете внимание на ежедневните си
Продажба на мечти или търговия с бебета? Дивият запад на сурогатството
10.09.2026
Повечето европейски държави го забраняват. Организацията на обединените нации го оприличава на робство. Но в
От колко слънчева светлина наистина се нуждаем
06.09.2026
Умереното излагане на слънце е полезно за здравето ни, но за някои хора са достатъчни
Това е най-голямата грешка, която правите преди полет
29.08.2026
Недостатъчният прием на вода може да засили умората, главоболието и дискомфорта по време на пътуване
Силови тренировки: Тайното оръжие за здравето на сърцето на жените
27.08.2026
Ново изследване показва, че силовите тренировки забавят стареенето на сърцето и намаляват риска от инфаркт
Плоскостъпие при децата: Кога наистина са нужни ортопедични стелки
26.08.2026
До 5-годишна възраст плоскостъпието е напълно естествен физиологичен процес. Ето кои са тревожните сигнали
Как да спортуваме безопасно в горещините, без да застрашаваме здравето си
20.08.2026
Високите температури и горещите вълни правят физическата активност на открито истинско предизвикателство. Ето няколко научно
Ето как 47-годишен учен постигна пулс 46 и се подмлади с 15 години
19.08.2026
Изкуствен интелект потвърди драстичния скок в дълголетието на професора след месеци на строг режим и
3-те най-важни неща, които да направите при първо влизане във фитнеса
09.08.2026
Влизането във фитнес залата след дълго прекъсване или за първи път може да бъде плашещо
Арнолд Шварценегер навърши 79 години с тежки фитнес тренировки (СНИМКИ)
03.08.2026
Холивудската легенда и бивш губернатор Арнолд Шварценегер отпразнува своя 79-и рожден ден в култовата
Кардиолог разкрива 3 ежедневни навика за здраво сърце, които никога не пропуска
02.08.2026
Повечето хора знаят, че редовните упражнения, балансираното хранене и избягването на тютюнопушенето могат да помогнат за предпазване на...
5 „здравословни“ навика, които всъщност вредят на организма
01.08.2026
Много хора спазват строги диети и интензивни спортни режими в стремежа си към по-добър
Лекар обясни кой не трябва да се вози на влакче на ужасите в увеселителния парк
25.07.2026
Най-сериозните наранявания, свързани с влакчетата на ужасите, са по-малко на брой, но по
Ново проучване разби на пух и прах представите ни за остаряването
21.07.2026
Мащабно изследване на германски учени разкри, че жените се възприемат като възрастни с 2,5
Футболът – ползи, рискове и как да не се контузим на мач с приятели
14.07.2026
Футболът е перфектната интервална тренировка за топене на калории, но крие капани. Вижте кои са
Пророческите думи на Бони Тайлър месеци преди внезапната ѝ смърт
10.07.2026
Музикалната звезда Бони Тайлър е споделила, че се чувства „в достатъчно добра форма“, за да
Honor увеличава фокуса си върху смарт часовниците
10.07.2026
Китайската компания представи в България новия Watch 6, който е нейният флагман при умните часовници
Феноменът „супердвижещи се“: Как бързата походка спасява мозъка от деменция
10.07.2026
Ново американско проучване разкрива тясната връзка между скоростта на ходене и Алцхаймера. Разберете защо „супердвижещите
Милионерът, който иска да живее вечно, се разболя от нелечима болест
06.07.2026
Въпреки диагнозата предприемачът заяви, че ще продължи да разработва експериментални подходи за контрол на болестта
Размерът има значение: 5 мита, в които мъжете вярват напразно
01.07.2026
Повечето вярвания около размера на мъжкия полов орган нямат никакви клинични доказателства, но за сметка
Експерт разкри „крадците“ на костна маса
30.06.2026
Костите не са просто „рамка“ на човешкото тяло, те са жива тъкан, която се променя
Астронавт на НАСА разкри как ще търси извънземен живот на МКС
23.06.2026
„Това, което искаме да проверим, е дали има бактерии, които могат да оцелеят от външната
Всичко, което трябва да знаете за реформър пилатес
16.06.2026
Специалният уред с пружини осигурява тренировка за цялото тяло с ниско натоварване върху ставите
DARA пред BBC: Два пъти исках да се откажа от „Евровизия“
06.06.2026
Изпълнителката разказа, че е обмисляла да се оттегли от надпреварата, за да съхрани психическото си
Децата трябва да се движат повече: Учените откриха лесни трикове срещу обездвижването
29.05.2026
