Резултати от търсене за заседнал начин на живот
Свобода на движение: Как да се справим с болката в гърба и врата
03.02.2025
Болките в гърба и врата са едни от най-често срещаните типове болка. Представяме ефективни
2 часа упражнения седмично могат да променят живота ви
14.01.2025
Много хора се затрудняват да правят препоръчителното количество упражнения всяка седмица
Подмладяване с колаген: Панацея или измама?
06.01.2025
Колагенът е градивен протеин
"Пет бири срещу пет чаши вода": Специалисти със съвети за справяне с горещините
24.08.2024
Много сянка и положителни емоции за справяне с горещините препоръчват лекари
Ето къде живеят най-мързеливите хора в света
06.08.2024
Проучване на Станфордския университет хвърли светлина върху глобалните нива на физическа активност
Как да ядем хляб и да отслабнем?
02.05.2024
Дори диетолозите вече не препоръчват пълно премахване на хляба от вашата диета
Познавате ли ранните симптоми на диабета?
30.04.2024
Информация за ранните признаци на диабета, които не бива да пренебрегвате, съвети за тяхното откриване
Как се отразява любовта върху сърдечното здраве?
09.02.2024
Позитивното общуване и любовта могат да повишат нивата на окситоцин, познат като „хормон на любовта
Лекари предупреждават: Чистенето на сняг може да ви навреди
04.12.2023
Лекарите съветват хората да не чистят сняг, докато пушат, след като са се нахранили или
Заседналият начин на живот и психичното здраве: Ето каква е връзката между тях
30.11.2023
Седенето повече от 8 часа на ден би имало отрицателно въздействие върху психичното здраве
Здравословно хранене след 60: Важните храни за поддържане на добро здраве и енергия
20.09.2023
Възрастните хора се нуждаят от по-малко калории, но от повече витамини и минерали
Заседнал начин на живот и деменция: Какво е общото между тях
14.09.2023
Проучването също така разкри, че последователните часове, прекарани статично, нямат толкова голямо значение, колкото общото
3 навика, които съкращават живота ви в момента
02.09.2023
Специалистите предупреждават - ние самите скъсяваме живота си, повтаряйки тези ритуали всеки ден
След приключване на диетата: Ето как да задържим свалените килограми
01.08.2023
Сега, след като сте достигнали целта си, нека поговорим за някои начини как да поддържате
6 навика, които водят до сплескване на задните части
15.06.2023
Ежедневните дейности могат да се отразят на тонуса на седалището ви
Диетолог обясни колко хляб е здравословно да се яде на ден
26.05.2023
Зърненият хляб практически не е вреден
Знаехте ли, че това води до безплодие при мъжете
31.03.2023
Седенето с кръстосани крака намалява активността на някои мускули, особено на косите мускули
Седите с кръстосани крака? Може би, е добре да спрете...
30.03.2023
Седенето с кръстосани крака може да причини здравословни проблеми
Колко добър източник на протеин е рибата?
12.02.2023
Поддържането на мускулна маса е една от основните грижи, когато говорим за здраве и физическа
Коремни мазнини: Ето как да се отървем от тях
09.01.2023
Лекар съветва как да премахнем вътрешните мазнини на корема
Как да бъдем по-здравословни на коледните празници
18.12.2022
Ето какво да вземем предвид, за да не застрашим здравето си
4 празнични безалкохолни коктейла за Коледа
12.12.2022
Приготвят се изключително лесно, много са освежаващи и ще допринесат позитивно за настроението на семейния
Как липсата на движение води до депресия?
04.12.2022
Доказано е, че хората, които извършват повече физическа активност, са по-малко склонни да страдат
Какво e крематомания и как да се справим с нея?
03.12.2022
Манията за правене на пари предполага, че за човека светът се свежда до прекомерна загриженост
Ето как да се справите с мързела!
09.11.2022
Съвети от експерти
6 навика, които могат да увредят мозъка ни
22.07.2022
Всичко, което правим, оказва влияние върху тялото ни, независимо дали в краткосрочен или дългосрочен план
Защо е важно да приемаме достатъчно протеин за деня
25.06.2022
Вижте с какво трябва да се храните през деня, за да поддържате здравето си
Ето какво повишава риска от инсулт
06.06.2022
Заседяването пред телевизора, особено в 60-те и 70-те години от живота ни, повишава
Подценяваме го, а е едно от най-страшните заболявания
19.05.2022
В България сякаш все още не го отчитаме като проблем
И само 6000 крачки на ден са достатъчни за добра физическа форма
07.03.2022
