Резултати от търсене за Изследване на съня
Тайната на отслабването може да е скрита в будилника ви
Преди 2 дни
Всички сме били там: още един епизод от сериала, още малко скролване в социалните мрежи
Д-р Бояджиев: „Ако нещо в тялото подсказва за проблем, не бива да се прикрива“
Преди 5 дни
От болезнената менструация до промените след 45 години - какви са скритите рискове за женското здраве
Хората, които спят само по 4 часа: Какво се крие зад тази „суперсила“
02.11.2026
Защо има толкова голяма разлика в това от колко сън се нуждаят хората, е дългогодишна
Афантазия: Невидими лица в сънищата и парадоксът на сляпото съзнание, което се събужда...
01.11.2026
Ново изследване разкрива любопитни факти за това как хората, които не могат да си представят
Защо Зеленски трябва да се оттегли и защо това няма да промени нищо
27.10.2026
Зеленски трябва да послуша критиците си, не защото са прави за него, а защото почти
Този всекидневен навик повишава риска от деменция с 48%
26.10.2026
Ново изследване показва, че редовната дрямка през деня при хората над 65 години е свързана със значително по-висок риск от деменция...
„Физиологичен срив“ при менопаузата: Учени откриха резки промени в организма на жените
20.10.2026
Мащабно изследване установява промени в показателите за костното здраве, чернодробната и бъбречната функция и сърдечносъдовия
Внимание в спалнята: Дори слабата светлина по време на сън уврежда сърцето
14.10.2026
Учени установиха, че светлината от нощно шкафче или отвън може да промени формата на сърцето
Защо някои хора почти никога не се разболяват: Учените имат отговор
06.10.2026
Гените имат значение, но имунната система се оформя и от средата, предишните инфекции, съня, храненето
Не само кафе: 5 храни, които ви пречат да спитe
06.10.2026
Учени разкриват как скритият кофеин, захарта и пикантните ястия предизвикват хормонален стрес през нощта и
Учени откриха „златната среда“ на съня за предпазване от деменция
05.10.2026
Изследване над 4,5 милиона души показва как точният брой часове в леглото, заедно с
Диета срещу депресия: Какво се случва с мозъка, когато спрем чипсовете и полуфабрикатите
05.10.2026
Проучване показва, че намаляването на пакетираните храни и готовите ястия води до забележимо подобряване на
Необикновеният живот на Брад, за когото нощта трае само 240 минути
02.10.2026
Докато за повечето хора липсата на 8 часа сън води до хронична умора, носителите на
Учени разкриха как непропорционално големите гърди влияят на здравето ни
24.09.2026
Ново изследване показва, че жените с непропорционално голям бюст са изложени на значително по-висок
Тайната на дълголетието: Какво трябва да направите на 30, за да сте здрави на 70
11.09.2026
Експертите са категорични - остаряването не е неизбежна присъда. Малки промени в навиците в третото десетилетие
Скритият враг в спалнята: Дори слабата светлина по време на сън уврежда сърцето
11.09.2026
Проучване разкрива, че дори слабата нощна светлина от телефони или лампи удебелява сърдечния мускул и
Истината за безкофеиновото кафе: Има ли наистина кофеин в него и за кого е полезно
06.09.2026
Безкофеиновото кафе не е напълно освободено от стимуланта, но запазва ценните си антиоксиданти. Вижте как
От колко слънчева светлина наистина се нуждаем
06.09.2026
Умереното излагане на слънце е полезно за здравето ни, но за някои хора са достатъчни
Защо биохакерът Брайън Джонсън никога не е спал в едно легло с приятелката си
27.08.2026
Известният с крайните си опити за подмладяване милионер разкри научните причини, поради които с половинката
Ето как 47-годишен учен постигна пулс 46 и се подмлади с 15 години
19.08.2026
Изкуствен интелект потвърди драстичния скок в дълголетието на професора след месеци на строг режим и
Навикът, който може да ви кара да качвате килограми, без да го осъзнавате
02.08.2026
Ново проучване показва, че само 90 минути по-малко сън всяка нощ могат да доведат
Враговете на младостта: Навиците, които състаряват кожата ни много по-бързо от възрастта
01.08.2026
Възрастта не е единствената причина за появата на бръчки. Вижте кои всекидневни навици състаряват кожата
Милионерът, който иска да живее вечно, се разболя от нелечима болест
06.07.2026
Въпреки диагнозата предприемачът заяви, че ще продължи да разработва експериментални подходи за контрол на болестта
5 популярни здравословни съвета, които всъщност ни вредят
06.07.2026
Критичното мислене е толкова важно за здравето, колкото правилното хранене и спортът. Популярни в миналото
Децата и социалните мрежи: Време ли е България да каже „стоп“
01.07.2026
Все повече държави ограничават достъпа на непълнолетни до TikTok, Instagram и Facebook. Какви са рисковете
Откриха фазата на съня, която спасява мозъка от деменция
26.06.2026
Добрият нощен сън е жизненоважен за здравето и правилното функциониране на тялото ни
Променете това след 17:00 ч. и килограмите ще започнат да изчезват
23.06.2026
Късната вечеря и среднощните снаксове буквално блокират изгарянето на мазнини. Ето как да пренастроите навиците
Обичате кафето? Ето кога трябва да изпиете последната чаша, за да спите по-добре
16.06.2026
