Резултати от търсене за Здравословно хранене

,

Как да отпразнуваме Нова година, без да навредим на здравето си

Преди 15 часа

Научете как да прекарате празниците по здравословен начин

Яжте като столетници: Пет лесни стъпки за дълголетие на празничната трапеза

Яжте като столетници: Пет лесни стъпки за дълголетие на празничната трапеза

Преди 5 дни

Как да се храните като хората от "сините зони" по света, където населението живее по

<p>Как да не напълнеем по&nbsp;празниците</p>

Как да не напълнеем по празниците

Преди 5 дни

„Това е като да управляваш банкова сметка, само че с калории", съветва Джилиан Майкълс

,

Експерти разкриха 3 навика, за да останете здрави през този празничен сезон

23.12.2025

Този навици помагат на вашето семейство да поддържа по-здравословни хранителни навици и дава на

Как да се преборим с махмурлука: Почасов хранителен режим от експерт

Как да се преборим с махмурлука: Почасов хранителен режим от експерт

22.12.2025

Може би тайната за лечение на махмурлука е в това, което ядете, след като приключите

.

Авокадото може да помогне на диабетиците да контролират кръвната си захар

18.12.2025

Освен здравословни мазнини и фибри, авокадото е богато и на други хранителни вещества

,

GigaChat издържа изпита по диетология

14.12.2025

Изпитът демонстрира задълбочено разбиране на основите на храненето, клиничните аспекти на храненето, методите за контрол

.

Как да се откажете от солените храни за 14 дни

12.12.2025

Желанието за солени храни е просто вкусов навик, а не физиологична нужда

Периодичното гладуване води до динамични промени в човешкия мозък

Периодичното гладуване води до динамични промени в човешкия мозък

12.12.2025

Този начин на хранене "променя оста човешки мозък-черва-микробиом“

<p>Кенеди-младши показа завидни умения по набирания на летище &quot;Рейгън&quot;</p>

Кенеди-младши показа завидни умения по набирания на летище "Рейгън"

09.12.2025

Двамата представиха план за летища за 1 млрд. долара с фитнес зони и по-здравословна

СЗО: Лекарства тип "Оземпик" трябва да бъдат достъпни за всички, не само за богатите

СЗО: Лекарства тип "Оземпик" трябва да бъдат достъпни за всички, не само за богатите

01.12.2025

СЗО сравни необходимостта от разширяване на достъпа до лекарства за отслабване с усилията за достъп

Топ 5 храни, които пазят имунитета ви през зимата

Топ 5 храни, които пазят имунитета ви през зимата

01.12.2025

С настъпването на студеното време тялото се нуждае от повече хранителни вещества, за да подпомогне

Имунна система: Кои 5 плода ще ви пазят здрави тази зима

Имунна система: Кои 5 плода ще ви пазят здрави тази зима

28.11.2025

Зимата не е само сезон на добрата воля и излишните сладкиши, тя е всъщност най

Кога са силните магнитни бури през декември и влияят ли наистина на здравето

Кога са силните магнитни бури през декември и влияят ли наистина на здравето

28.11.2025

Магнитната буря е природно явление, причинено от редовни изригвания и експлозии на Слънцето, по време

<p>Мъж промени живота си и свали 92 килограма</p>

Мъж промени живота си и свали 92 килограма

28.11.2025

Мъж, който харчил по 400 долара седмично за нездравословна храна и консумирал 7000 калории на

Ето кога трябва да вечеряте през зимата

Ето кога трябва да вечеряте през зимата

20.11.2025

Телата ни функционират според циркадни ритми – вътрешни 24-часови часовници, които регулират съня, метаболизма, храносмилането

Древни европейски тайни пазят здравето ни - съвети от Исландия до Украйна

Древни европейски тайни пазят здравето ни - съвети от Исландия до Украйна

18.11.2025

Това не са модерни съвети от последния популярен уелнес подкаст, а древни навици, които поддържат

Тези 5 прости навика забавят стареенето, разкриват експерти

Тези 5 прости навика забавят стареенето, разкриват експерти

16.11.2025

Тайната на дългия живот не е нужно да бъде толкова сложна

Как да се преборите със зимната депресия

Как да се преборите със зимната депресия

11.11.2025

Сезонното афективно разстройство (SAD), известно още като „зимна депресия“, може да засегне всеки

5 факта за яйцата, които ще ви изненадат

5 факта за яйцата, които ще ви изненадат

09.11.2025

Яйцата са едни от най-недооценените храни

Инфаркт или инсулт: Как да ги различим и какво да направим в първите минути

Инфаркт или инсулт: Как да ги различим и какво да направим в първите минути

06.11.2025

Как да различим инфаркт от инсулт и защо бързата реакция е решаваща за живота