Резултати от търсене за Здравословно хранене
Доц. д-р Борислав Ацев: Сърцето дава сигнали, които често пренебрегваме, ето кои са те
Преди 1 ден
Кардиологът доц. д-р Борислав Ацев обяснява защо високото кръвно и холестеролът могат да останат
Опасна отрова или излишна паника: Големият научен спор за ултрапреработените храни
Преди 1 ден
Докато едни експерти ги свързват с редица сериозни заболявания, други диетолози предупреждават за ненужна истерия
Една проста промяна в чинията: Как да свалим теглото, холестерола и кръвното
Преди 2 дни
Добавянето на по-голямо количество от един определен вид храна към вашата диета може да
„Прости сърце“: Кардиолог разкри как да се грижим за най-важния орган
Преди 3 дни
Алдин Али посочи спорта, здравословното хранене, отказа от цигарите и контрола на стреса като важни
9-те най-добри закуски в подкрепа на здравето на червата
21.09.2026
Диетолозите съветват да се ограничават ултрапреработените закуски с много добавена захар
Как да се храним добре, когато времето и парите са ограничени: Диетологът споделя трикове
20.09.2026
Диетолог разкрива как да поддържаме пълноценно и разнообразно меню в трудни периоди, без да купуваме
Япония постави исторически рекорд: Над 100 000 души в страната са на възраст над 100...
17.09.2026
Броят на столетниците в страната на изгряващото слънце е толкова голям, че вече не може
Илюзия за диета: Салатите от менюто с повече калории от чийзбургер
14.09.2026
Здравословният избор понякога се оказва истинска хранителна бомба заради тежките дресинги, майонезата и пържените добавки
Спрете тези три храни – те са скритите врагове на черния дроб
13.09.2026
Стеатозната чернодробна болест, свързана с метаболитна дисфункция е до голяма степен предотвратима, и дори обратима
Тайната на дълголетието: Какво трябва да направите на 30, за да сте здрави на 70
11.09.2026
Експертите са категорични - остаряването не е неизбежна присъда. Малки промени в навиците в третото десетилетие
Ракът на дебелото черво се "подмладява": Кои са симптомите, които често пренебрегваме
11.09.2026
Колоректалният карцином се диагностицира все по-често при хора под 40 години. Гастроентерологът д-р
Защо жените трябва да добавят цвекло в менюто си
01.09.2026
Богатият на фибри, желязо, фолат, калий и нитрати зеленчук може да бъде част от балансираното
Големият медицински мит: Вредно ли е сладкото и кога води до диабет
28.08.2026
Мнението, че яденето на захар води пряко до диабет, е сред най-разпространените медицински заблуди
Нов гаф в администрацията на Тръмп: Хотдогът се оказа сред „прясната...
25.08.2026
Бен Карсън говори за прясна храна от местни ферми, но включването на хотдога в примерите
Бени Бланко отслабна с над 2 кг, ядейки само пица 5 дни
24.08.2026
Музикалният продуцент Бени Бланко подложи на тест необичайна теория за отслабване и показа изненадващи резултати
„Екстремен биохакинг“: Диетата на Миранда Кър шокира мрежата, диетолози предупреждават за...
17.08.2026
43-годишният супермодел изключва хляб, яйца, ориз и дори спанак, но експертите са категорични - подобни
Кога е най-добре да вечеряме според биологичния часовник
14.08.2026
Ето защо специалистите препоръчват по-лека и по-ранна вечеря
Кое е по-здравословно: диня или пъпеш? Отговорът не е толкова очевиден
10.08.2026
Динята печели по съдържание на вода и по-малко калории, докато пъпешът я превъзхожда по
Оглупяваме ли? Експерти обясняват защо IQ резултатите спадат по целия свят
30.07.2026
Откритието, че IQ резултатите могат да нарастват с течение на времето, някога завладяваше психолозите. Наречен
Този лесен вечерен ритуал може значително да подобри здравето на ноктите ви
28.07.2026
Според дерматолог ежедневното нанасяне на масло върху ноктите помага срещу цепене, изсушаване и накъсване, като
Фюжън кухня: изкуството да смесваш светове
27.07.2026
Открий какво е фюжън кухня, как се е появила и кои са най-вкусните комбинации
Скрита опасност: Има плодове, които са строго забранени за някои хора
27.07.2026
Сезонът на сливите започва. Въпреки че този плод носи редица ползи за здравето, той не
9 идеи за свежи и леки летни салати
22.07.2026
Открий най-вкусните летни салати с пресни зеленчуци, протеин и ароматни дресинги. 🥗 Вдъхнови се и
Ново проучване разби на пух и прах представите ни за остаряването
21.07.2026
Мащабно изследване на германски учени разкри, че жените се възприемат като възрастни с 2,5
Нощни убийци: Четири вечерни навика, които тихомълком разрушават сърцето ни
16.07.2026
Водещи кардиолози разкриват как ежедневните ни рутини преди лягане тихомълком съсипват кръвоносните съдове. Разберете защо
NOVA LAB Грижа: Отслабваме ли наистина с кафе, цигара и шоколад?
15.07.2026
Клиничният диетолог Дерйа Кандиларов разкрива докъде може да ни доведе невежеството на тема диета
Как да намалим подуването и да се погрижим за тялото си
14.07.2026
Френският наръчник за лимфен дренаж
Закуската на шампионите: Рафаел Надал разкри необичайната храна, с която поддържа форма
13.07.2026
Тенис легендата Рафаел Надал разкри кулинарния си навик, запазен още от професионалната му кариера. Вижте
Яйце, авокадо или котидж сирене: Кой е истинският шампион по съдържание на протеин
06.07.2026
