Резултати от търсене за упражнения упражнения мускули
Кога е най-доброто време за тренировка?
07.11.2025
Подробности може да прочетете в следващите редове
Какво се случва с тялото, когато остарее?
31.10.2025
В биологията стареенето се отнася до това как с течение на времето клетките в телата
"Мъжки гърди": Хормони, затлъстяване или нещо по-сериозно?
27.10.2025
Почти половината от мъжете могат да изпитат някаква степен на увеличаване на гръдната тъкан
Наистина ли тренировките на гладно изгарят повече мазнини?
06.10.2025
На всеки няколко години концепцията за тренировки на гладно се появява в социалните медии
Прост тест за проверка на възрастта на белите дробове
19.09.2025
На колко години според вас са белите ви дробове?
Забравете за умората: 3 упражнения, които ще ви дадат прилив на енергия за целия ден
14.09.2025
Кросфитът се превърна в една от най-актуалните тенденции във фитнес света и не е
Как чрез AI да запазим човешкото
23.08.2025
От нас зависи дали технологията ще ни обезличи или подобри
Тайната на Клинт Истууд за дълъг и активен живот на 95
04.08.2025
Истууд се придържа към т.нар. правило 90/10 - в 90% от времето консумира здравословни храни
Грешката при ходене, която води до лоша стойка - всеки я прави
05.07.2025
Подробности може да прочетете в текста
Замръзналото рамо е реално състояние и засяга предимно жените
02.06.2025
Всичко по темата може да прочетете в следващите редове
7 звезди, които са готови на всичко за роля
17.03.2025
Да бъдеш актьор не е свързано само с талант и харизма, но и със способността
Мъж яде по 30 яйца на ден - и ето какво му се случи
12.02.2025
„30 яйца ми осигуряват 190 грама протеини, дневната ми нужда от витамин А, 120% от
Свобода на движение: Как да се справим с болката в гърба и врата
03.02.2025
Болките в гърба и врата са едни от най-често срещаните типове болка. Представяме ефективни
5 супер упражнения, с които да се отървете от „корема на Дядо Коледа“
27.12.2024
Считайте тези упражнения за нашия коледен подарък
Защо изглеждат по-големи главите на астронавтите в Космоса
22.11.2024
При липса на гравитация телесните течности, като кръв и лимфа, се изместват към главата
Как правилно да тренирате коремните си мускули
05.11.2024
Броят на упражненията и подходите зависи от индивидуалните цели и нивото на подготовка на всеки
Горе главата – как да забравим за схванатия врат и болките в гърба
25.10.2024
Полезни съвети и насоки
Хората започват да се смаляват след 30-те си години
27.08.2024
Смаляването започва през 30-те години
Защо мързелуването е полезно за вас
10.08.2024
Повече по темата четете в следващите редове
Рак, загуба на зрение и костна плътност: Опасностите за "заседналите" в Космоса
09.08.2024
Риск от рак, атрофиране на мускулите и влошаване на зрението
Генетична мутация ли превърна Майкъл Фелпс в легенда
07.08.2024
Той вдига тежести 3 дни в седмицата и тренира по 5-6 часа на ден
Упражнения за лице, за да изглеждате по-млади
28.07.2024
Как да изглеждате по-млади може да прочетете в следващите редове
Ето кои са най-добрите упражнения за понижаване на кръвното налягане
23.05.2024
Как да тренираме за здраве четете в следващите редове
Познавате ли ранните симптоми на диабета?
30.04.2024
Информация за ранните признаци на диабета, които не бива да пренебрегвате, съвети за тяхното откриване
Хайди Клум никога не е броила калории
08.03.2024
50-годишният немски модел, телевизионна водеща, бизнесдама и моден дизайнер открито говори за кариерата
Йога за лице: Как стана толкова популярна и забавя ли наистина стареенето?
06.02.2024
Това е най-новата тенденция на TikTok
Два симптома на дълъг COVID, за които трябва да внимавате след тренировка
12.01.2024
Проучването е установило също, че хората с дълъг COVID имат повече струпвания на протеин, наречен
Ново проучване за дългия COVID-19
09.01.2024
"Добре е да се разхождате или да карате велосипед, за да поддържате някаква физическа форма
Митът за намаляването на мазнините около корема
03.11.2023
Намаляването на мазнини в определени области е мит
Тези лесни упражнения ще укрепнат гръбначния ви стълб
23.10.2023
