Резултати от търсене за упражнения
Пет изненадващи фактора, които ви пречат във фитнеса
Преди 3 дни
Ако вашата фитнес програма набляга на силата или интензивността, без да обръща еднакво внимание на
Изненада в Мумбай: Макрон се появи по маратонки на крайбрежната алея
Преди 6 дни
Докато лидерите чертаят бъдещето на технологиите, Еманюел Макрон се вля в ритъма на Индия с
Новият ключ към превенция на сърдечни заболявания
Преди 7 дни
ApoB се измерва с кръвен тест, но не е включен в стандартния липиден профил
Обърнете внимание: 10 сигнала, че тялото ви страда от недостиг на желязо
Преди 7 дни
Това са 10-те най-често срещани симптома на железен дефицит
Проучване: Прости упражнения за мозъка намаляват риска от деменция с 25%
14.02.2026
Новото проучване е рандомизирано контролирано проучване – считано за златен стандарт за медицински изследвания
Защо „изяждаме“ чувствата си и как да го преодолеем
12.02.2026
В моменти на психологическо претоварване храната престава да изпълнява физическа функция и придобива емоционална, като
Как спортът може да помогне при депресия – научни доказателства
09.02.2026
Във всички проучвания е доказано, че упражненията са умерено полезни за лечение на депресия , в
Vivacom стартира Job Lab - нова програма за развитие на меки и дигитални умения сред...
04.02.2026
Пилотното издание на инициативата ще обхване четири български града до края на месец май
Жени плащат десетки хиляди долари за мазнини от починал донор
03.02.2026
Стерилизиран и лишен от ДНК на донора, филърът „запазва естествената 3D структура тип пчелна пита
Шест рискови фактора, които могат да доведат до инфаркт на млади години
02.02.2026
Назовани са неочаквани рискови фактори, за които всеки трябва да знае
Бърз заряд от позитивизъм: 5 хобита, които мигновено подобряват настроението ви
02.02.2026
Редовното занимание с хобита, от физическа активност до творчески занимания, значително повишава удовлетвореността от живота
Учени откриха точната граница, след която видеоигрите променят тялото ни
29.01.2026
Защо регулаторът казва „Баланс, а не забрана“ за игрите
Менопаузата и акнето: "Твърде млади за бръчки, твърде стари за пъпки“
26.01.2026
За повечето жени има два „пика на акне“ – един през юношеството и друг по време
Новият хит сред звездите - норвежката тренировка 4×4
26.01.2026
Норвежката тренировка 4×4 традиционно се използва от спортисти
Най-добрите и най-лошите упражнения за дълголетие
21.01.2026
Noво проучване показва, че някои видове упражнения може да са по-добри за намаляване на риска от преждевременна смърт
Не е важно колко, а кога и какво ядете - лекар от Харвард разкрива тайната на дълголетието
21.01.2026
Стареенето е неизбежно, но ефектите му върху здравето и външния вид могат да бъдат забавени
Студ, хормони и радостта от движението: Ползите от зимните забавления
20.01.2026
Зимата и дългите празници не са причина да забравяме за физическата активност
Какво наистина помага на мозъка да старее по-бавно
20.01.2026
Важно е да се отнасяте към мозъка си като към пенсионен фонд – колкото по-рано
2 часа седмично могат да спасят сърцето ви – ето как
19.01.2026
Редовните упражнения понижават кръвното налягане и холестерола и намаляват риска от инфаркт или инсулт
Смях, сълзи и халюцинации: Какво се случва с тялото по време на оргазъм
13.01.2026
Един добър оргазъм има силата да „пренастрои“ мозъка, като освобождава химични вещества, които ни карат
Не спортувате? 6 риска за тялото ви, за които не всеки знае
12.01.2026
Редовната липса на физическа активност води до загуба на мускулна маса и наддаване на теглo
Празничният хаос приключи: Ето как да възстановите ритъма си
11.01.2026
След празниците сънят става по-рядък, денят започва по-изморително и умората настъпва по-рано
Аспирин, скенер и сън: Въпросите около здравето на Тръмп
08.01.2026
Най-възрастният президент, встъпил в длъжност, е преследван от въпроси относно скорошни посещения при лекари
Как да направите детокс след празниците?
07.01.2026
По време на празниците всеки си угажда повече от обичайното, а януари е време за
Тихият бум на AI терапевтите: Защо все повече хора говорят с изкуствен интелект за...
06.01.2026
По данни на Google Trends търсенията бележат доста повишен интерес
"Клин клин избива" не работи след празниците? Ето как да възстановите енергията и...
06.01.2026
Разбрахме какво да направим, за да се върнем в правилната след 1 януари
Samsung представя AI като незаменим помощник в бита
05.01.2026
За да постигне това, компанията е подготвила множество функции, които ще обхванат всичките ѝ продукти
Свалете корема на Дядо Коледа: 5 най-ефективни упражнения за празничната форма
28.12.2025
