Резултати от търсене за упражнения
От колко слънчева светлина наистина се нуждаем
Преди 4 дни
Умереното излагане на слънце е полезно за здравето ни, но за някои хора са достатъчни
„Написах книга от 20 страници за 24 часа!“: Теодора Русева атакува „Игри на волята“
Преди 6 дни
32-годишната софтуерна специалистка, дигитален създател и танцьорка от Попово е готова да надхитри мъжете
Папа Франциск срещу Opus Dei: Тайните писма и битката за власт във Ватикана
Преди 6 дни
Двете ръкописни писма правят един факт труден за пренебрегване: Франциск не е разглеждал противопоставянето между
Антонио Бандерас: Понякога човек има нужда от шамар
30.08.2026
Актьорът се научи да отваря стриди и да чисти риба, за да изиграе наставник на
Това е най-голямата грешка, която правите преди полет
29.08.2026
Недостатъчният прием на вода може да засили умората, главоболието и дискомфорта по време на пътуване
Силови тренировки: Тайното оръжие за здравето на сърцето на жените
27.08.2026
Ново изследване показва, че силовите тренировки забавят стареенето на сърцето и намаляват риска от инфаркт
Инжекциите за отслабване: Революция или бомба със закъснител?
26.08.2026
В новия епизод на "NOVA LAB ГРИЖА" Даниела Пехливанова разговаря с един от водещите ендокринолози
Плоскостъпие при децата: Кога наистина са нужни ортопедични стелки
26.08.2026
До 5-годишна възраст плоскостъпието е напълно естествен физиологичен процес. Ето кои са тревожните сигнали
7 ефективни начина за лимфен дренаж, които не включват масаж
25.08.2026
Разходките, диафрагмалното дишане, плуването и компресията могат да подпомогнат естественото движение на лимфата
Колко мускулна маса се губи при отслабване с GLP-1?
24.08.2026
Специалисти обясняват каква част от сваленото тегло е чиста телесна маса и защо протеинът и
Как да спортуваме безопасно в горещините, без да застрашаваме здравето си
20.08.2026
Високите температури и горещите вълни правят физическата активност на открито истинско предизвикателство. Ето няколко научно
Ето как 47-годишен учен постигна пулс 46 и се подмлади с 15 години
19.08.2026
Изкуствен интелект потвърди драстичния скок в дълголетието на професора след месеци на строг режим и
Мигрената не е просто главоболие: 3 популярни мита и бързи начини за облекчение
19.08.2026
Мигрената е сложно неврологично заболяване, засягащо милиони хора. Вижте кои са най-големите заблуди за
Изнасилвания, електрошок, побои, екзекуции - военнопленници на Русия свидетелстват в ООН
11.08.2026
Русия отхвърли обвиненията
Тренировката, която изгаря почти толкова мазнини, колкото три посещения във фитнеса
10.08.2026
Ново научно изследване разкрива, че една по-продължителна интензивна тренировка през уикенда може да бъде
3-те най-важни неща, които да направите при първо влизане във фитнеса
09.08.2026
Влизането във фитнес залата след дълго прекъсване или за първи път може да бъде плашещо
Тренирай като звезда: Фитнес режимът на Марго Роби за перфектна фигура
05.08.2026
Ето какво включва фитнес режимът, на който звездата разчита за своята топ форма
След кошмара в Кънчево: Що за куче е Кане Корсо и кога любящият пазач става опасен?
04.08.2026
Тежкият случай от вчера, когато куче от породата Кане Корсо нападна дете в село Кънчево
Арнолд Шварценегер навърши 79 години с тежки фитнес тренировки (СНИМКИ)
03.08.2026
Холивудската легенда и бивш губернатор Арнолд Шварценегер отпразнува своя 79-и рожден ден в култовата
Кардиолог разкрива 3 ежедневни навика за здраво сърце, които никога не пропуска
02.08.2026
Повечето хора знаят, че редовните упражнения, балансираното хранене и избягването на тютюнопушенето могат да помогнат за предпазване на...
Простото упражнение, което Дженифър Анистън не пропуска - дори по време на ваканция
02.08.2026
Актрисата, Анистън добре знае, че времето е ценно и че дори няколко минути упражнения са по-добри от нищо
5 „здравословни“ навика, които всъщност вредят на организма
01.08.2026
Много хора спазват строги диети и интензивни спортни режими в стремежа си към по-добър
Лекар обясни кой не трябва да се вози на влакче на ужасите в увеселителния парк
25.07.2026
Най-сериозните наранявания, свързани с влакчетата на ужасите, са по-малко на брой, но по
Ново проучване разби на пух и прах представите ни за остаряването
21.07.2026
Мащабно изследване на германски учени разкри, че жените се възприемат като възрастни с 2,5
Футболът – ползи, рискове и как да не се контузим на мач с приятели
14.07.2026
Футболът е перфектната интервална тренировка за топене на калории, но крие капани. Вижте кои са
Как да намалим подуването и да се погрижим за тялото си
14.07.2026
Френският наръчник за лимфен дренаж
Пророческите думи на Бони Тайлър месеци преди внезапната ѝ смърт
10.07.2026
споделила, че се чувства „в достатъчно добра форма“, за да изнася концерти, и е правила пилатес упражнения всеки ден само месеци преди...
Honor увеличава фокуса си върху смарт часовниците
10.07.2026
