Резултати от търсене за сън здраве
Експерт разкри тайните на Клеопатра за здраве и подмладяване
Преди 1 ден
Завръщането към древните ритуали за сън и светлина е ключът към здравето и активния живот
Стафидите не са само за кифлички: Как те поддържат сърцето и кръвоносните съдове
Преди 1 ден
Не бива обаче да прекалявате с тях – стафидите са с високо съдържание на калории и
Защо слънцето ни дразни, а дъждът ни кара да плачем: Как се отразява времето на психиката...
Преди 4 дни
Защо промяната във времето ни докарва апатия, тревожност и безсъние и как да помогнем на
Край на безсънието и паниката: 5 изпитани съвета за справяне с тревожността
29.04.2026
строгите ограничения и чуждото мнение: Психологът Сергей Ланг разкрива защо малките удоволствия, качественият сън и движението са ключови...
Седенето над 8 часа на ден вдига риска от сърдечен инцидент със 120%
21.04.2026
Проф. Иван Груев подчерта, че физическата активност има ключова роля за превенцията
Смарт часовниците могат да бъдат вредни: Лекар назова рисковете, за които се мълчи
20.04.2026
Точността на такива устройства зависи от условията на употреба и нивото на натоварване
Тези 4 навика крадат младостта и ускоряват стареенето: Oтървете се от тях
19.04.2026
Дори типичният заседнал начин на живот може да съкрати живота ви с години
Рядка слънчева буря удря Земята
18.04.2026
Вашите кръвоносни съдове са под "атака", защо 18 -19 април изискват максимална почивка
Тялото ще остарее по-бързо: Кардиолог назова 5 опасни навика
17.04.2026
Списъкът включва тютюнопушене, което сериозно уврежда сърцето и отнема няколко години живот
Учени разкриха как стрестът уврежда ДНК-то
16.04.2026
Стресът не е само свързан с емоциите - той е и свързан с физическото здраве
Първите месеци с бебе: Какво ни тревожи най-често
14.04.2026
Най-честите въпроси за грижата за бебето и как да намерим правилните отговори
Капанът на „невидимия труд“: Защо жените са на ръба на силите си
13.04.2026
Какво казва науката за емоционалното прегаряне при жените, кои фактори имат най-голямо влияние върху
Топ 7 зимни навици, от които да се откажем тази пролет
11.04.2026
През зимата е лесно да изпаднем в навици, които ни карат да се чувстваме сигурни
Две грешки преди лягане, които увеличават риска от инфаркт
09.04.2026
Сънят с продължителност над осем часа на нощ действа като защитна мярка, независимо от часа
Родителство без митове: „Ох, на мама!“ събира едни от най-добрите специалисти на...
06.04.2026
Входът е свободен, но с предварителна регистрация
Защо винаги сме гладни? Д-р Джейсън Фънг разкри причината за проблема с преяждането
06.04.2026
Отслабването е сложен процес, който надхвърля простото ограничаване на храната. Според водещи експерти ключът към
Как навикът да скролваме в телефона издава доходите ни
26.03.2026
Обърнете внимание на хората около вас, които говорят по телефоните си
Внимание: Серия от магнитни бури удря Земята до края на март (График по дни)
24.03.2026
Вижте кога се очакват най-силните магнитни бури в периода от 23 до 28 март
Голямата лъжа за детокса: Защо гладуването не работи и как тялото всъщност се чисти само?
23.03.2026
Дори думата „токсини“, която обикновено се отнася до вещества, отровни за организмите, често се използва
20 допълнителни дни жега годишно: Как глобалното затопляне променя здравето ни и кои...
22.03.2026
Климатичните промени заплашват здравето на все повече хора по целия свят
Най-силната магнитна буря за последните два месеца обхвана Земята
21.03.2026
Учени прогнозират, че геомагнитната ситуация ще се нормализира напълно на 24 март
Кейт Мидълтън направи неочаквано признание за алкохола
17.03.2026
Принцесата на Уелс сподели, че е ограничила консумацията на алкохол и е станала много по
Почитаме двама светци! Днес не се спи до късно
12.03.2026
Църквата почита паметта на светите Григорий Двоеслов и Симеон Нови Богослов
Топ 4 златни правила, за да не усетите смяната на времето
09.03.2026
България ще превърти часовниците си към лятно часово време на 29 март. Загубата дори на
Местим стрелките: Кога идва лятното часово време през 2026 г. и ще бъде ли за последен...
06.03.2026
Връщаме се към "дългите дни", но цената е един час по-малко сън – кога точно
8-минутна магия, която ще ликвидира болките в гърба
04.03.2026
Първите движения за деня играят важна роля за това как се чувства гърбът ви с
Какво е това? Странен обрив по врата на Тръмп разтревожи САЩ
03.03.2026
В изявление личният лекар на Тръмп заяви, че обривът е причинен от крем, който президентът
„Не съм бременна, в менопауза съм“: Хайди Клум и истината за женското тяло след 50
25.02.2026
Вместо да крие промените, Хайди Клум говори за метаболизма, разпределението на мазнините и начина, по
Дерматолог: Изгаряне в детството увеличава риска от меланом със 70%
20.02.2026
В подкаста "NOVA Lab Грижа" дерматологът д-р Александра Макенджиева споделя опит и съвети за
Мъж не спа осем дни: Ето какво се случи с мозъка му
20.02.2026
