Резултати от търсене за почивка и сън

Шокиращ доклад: 3 от 4 пилоти са заспивали по време на полет от изтощение

Шокиращ доклад: 3 от 4 пилоти са заспивали по време на полет от изтощение

27.10.2026

Констатациите, базирани на проучване сред почти 7200 капитани и помощник-пилоти, проведено от Европейската асоциация

Стрелките назад, биологичният часовник напред: Как да помогнем на тялото си

Стрелките назад, биологичният часовник напред: Как да помогнем на тялото си

26.10.2026

В основата на проблема стои нашата циркадна система – вътрешният, приблизително 24-часов часовников механизъм, който

Уцелен в главата от руски куршум: Мъжът, който никога повече не заспа през следващите 40 години

Уцелен в главата от руски куршум: Мъжът, който никога повече не заспа през следващите 40...

26.10.2026

През 1915 г. унгарският войник Пол Керн е прострелян в главата на фронта. Оцелява по

Кажи ми как се събуждаш, за да ти кажа кой си: 6 сутрешни типа според психолозите

Кажи ми как се събуждаш, за да ти кажа кой си: 6 сутрешни типа според психолозите

26.10.2026

Начинът, по който прекарваме първите часове на деня, не е просто въпрос на навик, а

Сахара Рей

Почина моделът Сахара Рей, бивша приятелка на Джъстин Бийбър

20.10.2026

Австралийският модел и дизайнер Сахара Рей почина едва на 34 години, броени месеци след като

Храна за ума: 5 суперхрани за памет и концентрация

Храна за ума: 5 суперхрани за памет и концентрация

14.10.2026

Вашият мозък влияе върху апетита ви, начина, по който реагирате на храната, и това дали

Как да съживим кожата си след безсънна нощ

Как да съживим кожата си след безсънна нощ

13.10.2026

Сивкав тен, подпухване и тъмни кръгове? Дерматолог разкрива кои 6 бързи стъпки могат да съживят

<p>Лекарство, което ви помага да останете будни, бе тествано върху хора</p>

Лекарство, което ви помага да останете будни, бе тествано върху хора

12.10.2026

Препаратът аликсорекстон помага на мозъка да поддържа будно състояние, като имитира липсващия хормон орексин

Формулата „17 минути на ден“: Простото правило, което лекува съня, умората и метаболизма

Формулата „17 минути на ден“: Простото правило, което лекува съня, умората и метаболизма

10.10.2026

Съвременният начин на живот ни държи на закрито средно 93% от времето, което носи скрит

Демерджиев представи данни за полетите на Пеевски, той отрече твърденията

Демерджиев представи данни за полетите на Пеевски, той отрече твърденията

08.10.2026

Вътрешният министър посочи 36 плащания за над 5 млн. евро и връзки между фирми, свързани

Учени откриха „златната среда“ на съня за предпазване от деменция

Учени откриха „златната среда“ на съня за предпазване от деменция

05.10.2026

Изследване над 4,5 милиона души показва как точният брой часове в леглото, заедно с

Защо ни е трудно да станем през есента и зимата и как да надхитрим тялото си

Защо ни е трудно да станем през есента и зимата и как да надхитрим тялото си

04.10.2026

Има физиологична причина, поради която е по-трудно да се събуждаме рано през есента и

Необикновеният живот на Брад, за когото нощта трае само 240 минути

Необикновеният живот на Брад, за когото нощта трае само 240 минути

02.10.2026

Докато за повечето хора липсата на 8 часа сън води до хронична умора, носителите на

<p>Ангел или чудовище? Кървавата мистерия с момичето, което посече баща си с брадва</p>

Ангел или чудовище? Кървавата мистерия с момичето, което посече баща си с брадва

28.09.2026

През 1893 г. Бордън е оправдана за убийството на баща си Андрю и мащехата си

,

„Като махмурлук“: Защо хъркането на партньора ви може да се отрази на здравето ви

22.09.2026

Оказва се, че хъркането не е просто досаден навик, а сериозна заплаха за концентрацията, хормоналния

,

Тя не спи, не иска хонорар и не спори за ролите си: Холивуд настръхна срещу първата ИИ...

20.09.2026

Тя не спи, не иска хонорар и няма претенции за ролите си. Запознайте се с

Сезонът на вирусите започна: Какво циркулира в момента и защо добавките не са спасение

Сезонът на вирусите започна: Какво циркулира в момента и защо добавките не са спасение

17.09.2026

Доц. Христиана Бацелова обяснява как да различим инфекциите в началото на учебната година и защо

Сънят на новороденото: колко часа са нормални и кога идва режимът

Сънят на новороденото: колко часа са нормални и кога идва режимът

15.09.2026

Новородените прекарват голяма част от денонощието в сън, но рядко го правят на дълги периоди

Кодът на сезоните: Защо не сме еднакво устойчиви на стрес през цялата година

Кодът на сезоните: Защо не сме еднакво устойчиви на стрес през цялата година

14.09.2026

Устойчивостта на стрес се влияе от няколко циклични процеса, вариращи от индивидуални механизми на клетъчно

Тайната на дълголетието: Какво трябва да направите на 30, за да сте здрави на 70

Тайната на дълголетието: Какво трябва да направите на 30, за да сте здрави на 70

11.09.2026

Експертите са категорични - остаряването не е неизбежна присъда. Малки промени в навиците в третото десетилетие

„Тялото знае преди теб“: Как да разпознаем скритите сигнали на бърнаута

„Тялото знае преди теб“: Как да разпознаем скритите сигнали на бърнаута

09.09.2026

Кога умората се превръща в прегаряне, как да го различим от депресията и защо терапията

Фреди Меркюри

Историята зад Bohemian Rhapsody: Как се роди легендарният хит на Queen

07.09.2026

Новоиздадената книга с личния архив на Фреди Меркюри и спомените на Мери Остин разкрива непоказвани

Биохакерът Брайън Джонсън

Защо биохакерът Брайън Джонсън никога не е спал в едно легло с приятелката си

27.08.2026

Известният с крайните си опити за подмладяване милионер разкри научните причини, поради които с половинката

Снимката е илюстративна

Кошмари и сънна парализа: Защо се случват и кога да потърсим лекар

23.08.2026

От стреса до нарушенията в REM фазата - кои са основните причини за нощните епизоди и

Враговете на младостта: Навиците, които състаряват кожата ни много по-бързо от възрастта

Враговете на младостта: Навиците, които състаряват кожата ни много по-бързо от възрастта

01.08.2026

Възрастта не е единствената причина за появата на бръчки. Вижте кои всекидневни навици състаряват кожата