Резултати от търсене

Учени твърдят, че са открили нова суперхрана, ето коя

Учени твърдят, че са открили нова суперхрана, ето коя

Преди 4 дни

Специалисти са на мнение, че плодовете на храста морски зърнастец, известен и като облепиха, са

.

Диетолог посочва ядките, които трябва да ядете сутрин, за да отслабнете

20.02.2024

Един от най-добрите варианти са ядките, които могат да се добавят към овесена каша

Шоколад, ягоди, стриди: Действат ли наистина афродизиаците?

Шоколад, ягоди, стриди: Действат ли наистина афродизиаците?

14.02.2024

Всички сме чували, че някои храни могат да повишат нашето сексуално желание и дори ефективност

6 храни, които ще ви направят по-щастливи

6 храни, които ще ви направят по-щастливи

09.02.2024

А продуктите от списъка по-долу ще ви помогнат да се ободрите, ако сте притеснени

Снимката е илюстративна

Посочиха най-добрата и най-лошата диета за 2024 година 

04.01.2024

Ето какво казват специалистите за популярната кето диета

<p>Тези суперхрани&nbsp;подобряват здравето на мозъка</p>

Тези суперхрани подобряват здравето на мозъка

18.12.2023

Мозъкът е епицентърът на нашите когнитивни функции, емоции и жизненост

Храни за здрави очи: Оранжеви плодове, зелени зеленчуци и риба предпазват зрението

Храни за здрави очи: Оранжеви плодове, зелени зеленчуци и риба предпазват зрението

23.10.2023

Хранене с ниско съдържание на наситени мазнини и богато на плодове, зеленчуци и пълнозърнести продукти

Салати с авокадо, от които ще си оближете пръстите

Салати с авокадо, от които ще си оближете пръстите

24.09.2023

Вариантите за салати с авокадо могат да бъдат много интересни и разнообразни, не се страхувайте

<p>Къде можем да си купим 3D-принтирана веган сьомга</p>

Къде можем да си купим 3D-принтирана веган сьомга

23.09.2023

Смята се, че алтернативното рибно филе е първата 3D отпечатана храна, която достига до рафтовете

Шепа ядки дневно може да намали риска от депресия

Шепа ядки дневно може да намали риска от депресия

11.09.2023

Хората, които освен консумацията на ядки са практикували и здравословен начин на живот, са имали

Влияе ли дисбалансът на чревния тракт на психиката ни

Влияе ли дисбалансът на чревния тракт на психиката ни

30.08.2023

Пробиотиците имат благоприятно въздействие върху организма

Как да подсилите имунитета си за есента?

Как да подсилите имунитета си за есента?

23.08.2023

Имунитетът на тялото е на първо място в защитата срещу вируси, бактерии и други патогени

скумрия

Диетолог разкри коя е най-здравословната риба

08.08.2023

Скумрията е с високо съдържание на витамин D

.

Суперхрана: Консумацията на чия семена подмладява клетките

08.08.2023

Основната хранителна стойност на семената от чия се крие във високото съдържание на омега-3 мастни киселини, каза експерт

Снимката е илюстративна

5 храни за подобряване на настроението

28.07.2023

Диетолози изброиха пет групи храни, които повишават настроението,

Снимката е илюстративна

Диетолозите съветват: 7 добавки за по-дълъг живот

26.07.2023

Тези препоръчани от специалисти добавки подпомагат здравословното стареене и дори могат да удължат живота ви

Хашимото диетата: Хранителен режим за подкрепа на щитовидната жлеза

Хашимото диетата: Хранителен режим за подкрепа на щитовидната жлеза

16.07.2023

Ще ви научим какви храни трябва да избягвате, ако страдате от Хашимото, за да забавите

За блясък и млада кожа: Храните, които да включите в менюто си

За блясък и млада кожа: Храните, които да включите в менюто си

13.07.2023

Диетологът Тиви Марутапу изброява витаминни добавки и храни, които да включите в диетата си за

ж

Кардиолог каза кои са полезните за сърцето семена

11.07.2023

Според него лененото семе е богато на омега-3 мастни киселини, които помагат за намаляване на възпаленията и подобряват здравето на сърцето

Снимката е илюстративна

Най-добрите хранителни добавки, които да приемате през лятото

07.06.2023

През лятото получаваме много повече витамини, отколкото през всяко друго време на годината

Може ли храната да ни направи щастливи

6 храни, които ще ни направят щастливи

06.06.2023

В киселото зеле пък има витамин С и В, които имат положителен ефект върху емоциите

<p>Тези храни понижават холестерола ни</p>

Тези храни понижават холестерола ни

27.04.2023

Ето някои от храните, които могат да ни помогнат за понижаването на холестерола

В сезона на алергиите: Специалисти съветват как да ги избегнем

В сезона на алергиите: Специалисти съветват как да ги избегнем

18.04.2023

Ето няколко съвета и стратегии за незабавно облекчаване на алергиите

Как да отслабнете с помощта на бягаща пътека – съвети за начинаещи

Как да отслабнете с помощта на бягаща пътека – съвети за начинаещи

12.04.2023

Ако вярваме на историята, първият прототип на бягащи пътеки, сочени от мнозина за основен фитнес

Средиземноморска диета

Диетата, която намалява риска от инфаркт и инсулт

07.04.2023

Храненето с повече растителни храни и по-малко животински мазнини, помага в превенцията на сърдечносъдовите

Как да запазим яйцата свежи за по-дълго: 4 ценни съвета

Как да запазим яйцата свежи за по-дълго: 4 ценни съвета

23.02.2023

Колко дълго яйцата остават пресни и как можете да разберете дали яйцата ви са се

Как стресът уврежда кожата ни?

Как стресът уврежда кожата ни?

18.02.2023

Най-големият орган в тялото отговаря на емоционалното ни състояние

4 храни за хората с хипофункция на щитовидната жлеза

4 храни за хората с хипофункция на щитовидната жлеза

19.01.2023

Проблемите с щитовидната жлеза изискват и контрол върху начина на хранене

<p>Тази диета е доказано полезна за сърцето</p>

Тази диета е доказано полезна за сърцето

18.01.2023

Средиземноморската диета допринася за по-добро здраве, и по-специално за по-доброто здраве на