Резултати от търсене за мастни киселини
5-те здравословни тайни на Лионел Меси
Преди 5 дни
Футболистът Лионел Меси дължи дълголетието си на терена на строг режим, включващ отказ от захар
Мазнините, които ядем: Как качеството, а не количеството, определя риска от диабет
01.07.2026
Ново проучване разкрива, че мазнините в бързите храни и палмовото масло блокират инсулина и увеличават
7 храни с постбиотици, които подпомагат здравето на червата
30.06.2026
Днес хората все по-често обсъждат микробиома си, обменят рецепти за напитки с чиа и
Проф. Донка Байкова: Ето как с една принцеса да разберете дали кашкавалът е фалшив
26.06.2026
Известният диетолог разкри пред Vesti.bg лесен трик при готвене, който веднага улавя опасните имитиращи продукти
Защо всички спят със слой цинков оксид върху лицето си?
11.06.2026
Според специалистите обаче ефектът не е толкова еднозначен, а прекомерната употреба може да доведе до
Суперхрана или скрита заплаха: Какво се случва с тялото ни, ако ядем консерва риба тон...
08.06.2026
Консервираната риба тон е достъпна, засищаща и богата на чист протеин. Експертите обаче предупреждават, че
Яжте ягоди само по това време: Tялото ще получи максимална енергия и ползи
29.05.2026
Ягодите съдържат фибри и антиоксиданти, които водят до стабилно производство на енергия
Проучване: Размерът на талията се оказа ключов за това колко тежко протича менопаузата
20.05.2026
Излишните коремни мазнини отключват опасна комбинация от симптоми като горещи вълни, безсъние и замаяност. Учените
Големият пропуск: НАСА може би е подминала признаци за извънземен живот
19.05.2026
В продължение на десетилетия водещите космически агенции по света разработват инструменти за търсене на извънземни
Зехтин или кокос: Кое масло е всъщност по-добро за сърцето?
19.05.2026
Един продукт съдържа повече здравословни мазнини, които предотвратяват сърдечни заболявания
Сьомга или скумрия: Коя риба съдържа повече омега-3 и витамини
23.04.2026
Рибите варират по състав, като някои съдържат повече калций, фосфор и омега-3
Ширако: Японският деликатес, който „подмладява“, но не е за всеки
22.04.2026
В Япония го наричат „бели деца“, а вкусът му е сравняван с изискан яйчен крем
Въздухът в офиса ни загрозява: Експерти предупреждават за скрита заплаха на работното...
05.04.2026
„Теорията за офисния въздух“ стана хит в TikTok, след като работещи се оплакаха, че флуоресцентното
Сърцето ви ще ви благодари: Кои храни са вашият щит срещу болести
03.04.2026
Подобно на тялото като цяло, сърдечно-съдовата система изисква балансирана диета
Сладък сън в чиния: 5 храни, които помагат при безсъние
26.03.2026
Ако някога сте имали проблеми със заспиването, режимът ви на хранене може да играе много
Хапче срещу гнева? Мащабно изследване разкри как една добавка намалява агресията с 28%
22.03.2026
Тези открития не са се появили от нищото
Топ 7 храни за вечеря, ако целта ви е отслабване
14.03.2026
„Ако целта ви е да загубите телесни мазнини и да изградите мускули, вечерята трябва да
Трикът на диетолозите, който спасява сърцето и сваля кръвното
12.03.2026
След бума на протеините и фибрите, специалистите прогнозират „годината на омега мастните киселини“ – жизненоважен елемент
Защо консумацията на фибри е полезна за мозъка ви
04.02.2026
Консумацията на фибри може да подобри здравето, да удължи живота и дори да защити мозъка
За по-добро здраве, енергия и дълголетие: 7 храни, които не бива да подценявате
03.02.2026
Някои често срещани съставки могат да имат силно положително въздействие върху здравето ни
Шокиращите резултати, след като журналист опита диетата на Тръмп
19.01.2026
Прочутата диета на Тръмп е: закуска – нищо, обяд – нищо, вечеря – McDonald’s, KFC, пица или
Разкриха точната възраст, на която да започнете грижа за кожата против бръчки
14.01.2026
Първите признаци на стареене могат да се появят по-рано, отколкото мнозина очакват
Как да се преборим с махмурлука: Почасов хранителен режим от експерт
22.12.2025
Може би тайната за лечение на махмурлука е в това, което ядете, след като приключите
Гастроентеролог препоръча 3 естествени начина за защита на червата
22.12.2025
Червата помагат за регулиране на имунитета, настроението, енергията и дори възпаленията в цялото тяло
Свинска мас или масло - кое е по-здравословно и защо
15.12.2025
Кой продукт е по-безопасен за сърцето и кръвоносните съдове
Тази ежедневна напитка може да прави много повече за тялото от това да утолява жаждата
15.12.2025
Тази ежедневна напитка може да прави много повече за тялото от това да утолява жаждата
4 неочаквани причини за висок холестерол
14.12.2025
Холестеролът е восъчно, подобно на мазнини вещество
Редовната консумация на риба подобрява съня, здравето на сърцето, ума и зрението
18.11.2025
Много видове риба са богати на омега-3 мастни киселини
Този евтин продукт действа по-добре от модерните хранителни добавки
18.11.2025
