Резултати от търсене за бързо ходене
Опасната заблуда за стареенето: Как да се предпазим от една тиха, но фатална болест
28.09.2026
Клинично класифицирана като „тиха болест“, остеопорозата се развива без болка или физически предупреждения, докато костната
Забравете скъпите фитнеси: Ново изследване посочи най-доброто упражнение за здрави кости
23.09.2026
Мащабно изследване върху над 18 000 души установи, че 2-3 часа бързо ходене или джогинг на седмица са достатъчни за забавяне на загубата на...
Тайната на носенето на алкохол: Гените определят кой се опива от една бира
21.09.2026
Изследвания върху животни и хора разкриват как уникални генетични мутации пречат на мозъка да усети
Тайната на дълголетието: Какво трябва да направите на 30, за да сте здрави на 70
11.09.2026
Експертите са категорични - остаряването не е неизбежна присъда. Малки промени в навиците в третото десетилетие
Стрес след отпуската? Ето 4 начина да се справите с тъгата при връщане на работа
05.09.2026
Дори да харесвате работата си, преходът от ваканцията към работния ритъм може да бъде труден
Здраве и дълголетие: Как скоростта на ходене е ключов показател за стареенето на мозъка
25.08.2026
Ново проучване показва, че хората, които ходят бързо, имат с близо 50% по-нисък риск
От „безобидно забавление“ до парализа: Какво е райският газ и как поразява мозъка
22.07.2026
Всичко, което трябва да знаем за диазотния оксид - защо „парти дрогата“ блокира мозъка, какви са
Футболът – ползи, рискове и как да не се контузим на мач с приятели
14.07.2026
Футболът е перфектната интервална тренировка за топене на калории, но крие капани. Вижте кои са
Феноменът „супердвижещи се“: Как бързата походка спасява мозъка от деменция
10.07.2026
Ново американско проучване разкрива тясната връзка между скоростта на ходене и Алцхаймера. Разберете защо „супердвижещите
Какво се случва с мозъка на човека в Космоса?
09.07.2026
Нови изследвания показват, че микрогравитацията променя начина, по който мозъкът обработва движенията, равновесието и усещането
Глобите в Гърция минават онлайн: какво се променя за шофьорите
08.07.2026
Пътната полиция ще издава актове през смартфон, а книжката може да бъде отнемана дигитално
Експерт разкри „крадците“ на костна маса
30.06.2026
Костите не са просто „рамка“ на човешкото тяло, те са жива тъкан, която се променя
НАСА тества ERNEST: Новият суперроувър с изкуствен интелект, който ще „ходи“ по Марс и...
20.06.2026
Прототипът на JPL се обучава чрез изкуствен интелект и притежава уникално окачване, което му позволява
Близо 250 служители се включиха в първото издание на Vivacom Run Fest
17.06.2026
Инициативата премина през пет града и завърши с финал в София, обединявайки колегите около спорта
Обичате кафето? Ето кога трябва да изпиете последната чаша, за да спите по-добре
16.06.2026
Тъй като е част от ежедневието на милиони хора, дори малки промени в начина и
Събуждане с писък: Какво издават нощните крампи и кога са сигнал за опасна болест
07.06.2026
Нощните крампи в прасците са кошмар, който събужда мнозина с остра болка. Разберете кои са
Японците са изобретили начин да отслабнат без страдание: Нова тенденция за 2026 г.
04.06.2026
Как един прост японски навик ще промени начина, по който мислите за отслабването завинаги
10 златни правила за сваляне на високото кръвно без лекарства
27.05.2026
Високото кръвно налягане уврежда съдовете и увеличава риска от инфаркт или инсулт. Известният диетолог проф
Тайната на Джулиан Мур за идеална фигура на 65 години: Едно просто, но странно упражнение
19.05.2026
Актрисата прави много необичайно, но ефективно упражнение
Vivacom Run Fest – първият маратон за служителите на телекома стартира през май
13.05.2026
Vivacom Run Fest ще премине през Плевен – 9 май, Варна – 16 май, Пловдив – 30 май
7 курорта за почивка през май: Където морето вече се е затоплило до комфортна температура
04.05.2026
Плажен сезон през май без риск - където слънцето грее стабилно и морето не ви кара
Перфектно тяло за лятото: Топ 6 здравословни стъпки
21.04.2026
Оказва се, че за да видите реални промени в рамките на няколко седмици, е по
Остарява ли тялото ви правилно? Опитайте тези 5 лесни теста от експерт по дълголетие
10.04.2026
Жените живеят по-дълго от всякога, но не винаги в добро здраве. Личният треньор Кейт
Кражба на сън: Как да оцелеем при преминаването към лятното часово време
28.03.2026
Смяната на часа може да бъде предизвикателство, но с няколко прости стъпки можем да намалим
Голямата лъжа за детокса: Защо гладуването не работи и как тялото всъщност се чисти само?
23.03.2026
Дори думата „токсини“, която обикновено се отнася до вещества, отровни за организмите, често се използва
Тези малки действия могат да придадат истински смисъл на живота ви
17.03.2026
Началото на годината често е свързано с опити за големи промени в живота, които се
Крал Чарлз и кралица Камила доказват, че са „точно като всяка друга женена двойка“
13.03.2026
Крал Чарлз III и Камила трогнаха мрежата с непринуден момент, доказващ, че са „като всяка
Сваляне на килограми след 40 г.: Защо става по-трудно и какво помага
10.03.2026
