Резултати от търсене за биологичен ритъм
Пазете се от „перфектните“ хора: Ето как психопатите ви манипулират
08.07.2026
Специалист обяснява защо най-опасните личности често не изглеждат заплашително, а напротив - могат да бъдат
Как да заблудите мозъка си и да заспите бързо в летните жеги
27.06.2026
Когато спалнята се превърне във фурна, тялото ни губи способността да се охлажда само. Експерти
Обичате кафето? Ето кога трябва да изпиете последната чаша, за да спите по-добре
16.06.2026
Тъй като е част от ежедневието на милиони хора, дори малки промени в начина и
Експерт разкри тайните на Клеопатра за здраве и подмладяване
17.05.2026
Завръщането към древните ритуали за сън и светлина е ключът към здравето и активния живот
Методът на пещерата: Как да изчислите колко часа сън са ви нужни
11.05.2026
Докато повечето хора са свикнали да се фокусират върху „класическите“ 8 часа сън, съвременните изследвания
Кражба на сън: Как да оцелеем при преминаването към лятното часово време
28.03.2026
Смяната на часа може да бъде предизвикателство, но с няколко прости стъпки можем да намалим
Празничният хаос приключи: Ето как да възстановите ритъма си
11.01.2026
След празниците сънят става по-рядък, денят започва по-изморително и умората настъпва по-рано
Ето кога трябва да вечеряте през зимата
20.11.2025
Телата ни функционират според циркадни ритми – вътрешни 24-часови часовници, които регулират съня, метаболизма, храносмилането
Спете по-добре тази вечер: 4 научно доказани съвета, които действително помагат
01.11.2025
Качеството на съня е от най-голямо значение
Преминаване към зимно часово време в България: Кога да местим стрелките и как това влияе...
14.10.2025
България преминава към зимно часово време в нощта на 25–26 октомври 2025 г., а
Оказва се, че бактериите в тялото ви може да са ключът към добрия сън
17.09.2025
Учените искат да използват бактериите, живеещи в червата и устата ви, за да ви помогнат
Защо сте уморени дори след 8 часа сън? Изненадващият отговор
09.06.2025
Какво е „качествен“ сън и защо е важен?
Стрес, главоболие и умора: Как да преодолеем смяната на часа
31.03.2025
Смяната на часа може да бъде предизвикателство, но с няколко прости стъпки можем да намалим
Бременна 15 месеца: Измама или чудо?
25.11.2024
Отчаяни жени търсят помощ в фалшиви клиники, само за да станат жертви на измама
9 неща, които да спрете да правите, за да живеете по-дълго
04.11.2023
Ето какво да направите, за да подобрите живота си и да удължите продължителността на живота
Биологични часовници: Как тялото ни разбира, че времето минава?
14.09.2023
Биологичните ритми са описани във всички групи организми изследвани досега
С час напред: Защо хората мразят смяната на часа?
10.03.2023
Тази пролет ще преместим стрелките на часовниците с един час напред на 26 март (неделя
Етапите на живота и съня: Какво е влиянието му според възрастта ни
23.10.2022
Нуждите от сън може да се променят с възрастта, но остават решаващи за психическото и
Животът без него е немислим, но вреди на здравето ни
10.06.2022
Учените предупреждават, че изкуственото осветление вреди както на околната среда, така и на нашето здраве
"Това не е мързел, а изискване, закодирано в гените ни"
01.09.2021
Хората имат различен биологичен ритъм - вътрешният им часовник се движи с различна скорост, казват експертите
Докторите потвърдиха: Масленият магнезий работи
24.09.2019
Използват го при мускулни крампи и травми, депресия и кардиологични смущения
Раните ни зарастват по-бързо, ако са получени през деня
09.11.2017
Учени установиха, че това се дължи на начина, по който работи биологичният ни часовник
Женското сърце бие по-бързо от мъжкото
13.12.2016
За сметка на това мъжката коса расте по-бързо
Къде софиянци ще могат да видят слънчевото затъмнение
19.03.2015
Частичното слънчево затъмнение започва в София в 10:42 часа на 20 март
Как да се справим с махмурлука след празниците
22.12.2014
Оказва се, че понякога някои традиционни „рецепти“ за справяне със състоянието може да ви накарат
Успехите в медицината през 2014 година
04.12.2014
Сред великите постижения със сигурност е прохождането на парализиран мъж след безпрецедентна операция на гръбначния
Водата ли?
25.06.2011
