Резултати от търсене за Режим на сън
25 февруари: Денят, в който вярата сяда на подсъдимата скамейка
Преди 12 часа
Вижте какво се е случило на този ден в историята
Събудих се преди алармата. Ами сега?!
Преди 2 дни
Събуждането преди будилника не е съвпадение, а сигнал от биологичния ви часовник. Дали трябва да
Бърза енергия след безсънна нощ – възможно е
15.02.2026
Вижте няколко ефективни начина, които наистина работят – от правилното хранене до кратки дейности
Дженифър Лопес показа изваяни коремни мускули от фитнеса
11.02.2026
На 56 години Дженифър Лопес впечатли с изваяна фигура в горещо селфи от фитнеса, като
Руският експеримент със съня и защо вярваме в градските легенди
05.02.2026
През 1947 г. тайна съветска изпитателна база провежда експерименти върху съня
Това животно замразява мозъка си всяка зима и се връща към живот
28.01.2026
Това очарователно същество обитава някои от най-студените части на света, където зимните условия могат
Златният час: Как проявяването му може да промени късмета и съдбата ви
18.01.2026
Всеки ден има тих прозорец, когато светът се усеща малко по-мек, по-спокоен и
Гответе се за главоболие, умора и лош сън – идват магнитни бури
13.01.2026
Геомагнитната обстановка ще остане нестабилна няколко дни, като най-трудният период се прогнозира в средата
Празничният хаос приключи: Ето как да възстановите ритъма си
11.01.2026
След празниците сънят става по-рядък, денят започва по-изморително и умората настъпва по-рано
Аспирин, скенер и сън: Въпросите около здравето на Тръмп
08.01.2026
Най-възрастният президент, встъпил в длъжност, е преследван от въпроси относно скорошни посещения при лекари
Как да направите по-лесно завръщането на работа след празниците
04.01.2026
Връщането към рутината може да донесе смесица от нежелание, тревожност и ниски нива на енергия
Неделната тревожност и няколко ритуала за спокоен понеделник
28.12.2025
Неделя не е просто краят на уикенда, а шанс да се подготвите за лека седмица
Експерти разкриха 3 навика, за да останете здрави през този празничен сезон
23.12.2025
Този навици помагат на вашето семейство да поддържа по-здравословни хранителни навици и дава на
Как да се преборим с махмурлука: Почасов хранителен режим от експерт
22.12.2025
Може би тайната за лечение на махмурлука е в това, което ядете, след като приключите
Как се стигна до ареста на директора на 138 СУ за камери в тоалетните (ОБЗОР)
17.12.2025
Вандализъм и тормоз над ученици вероятно са причината за инсталирането на камери в тоалетната
Терзиев за случая в 138-о СУ: Недопустимо посегателство върху децата
17.12.2025
"Няма да има толерантност към подобни действия", каза кметът
5 сутрешни навика, които нарушават съня ви през нощта
14.12.2025
Как е възможно може да прочетете в следващите редове
Топ 9 хитрини за по-лесно отслабване
08.12.2025
ЕС обявява война на стреса: Задължават работодателите да спрат "бърнаута"
08.12.2025
Професионалното прегаряне вече е причина за над 40% от случаите на депресия в Европа и
Празнична скреч карта в приложението Yettel носи над 3 милиона награди
05.12.2025
Специалните предложения включват кодове за намаления от партньори, отстъпки за устройства и аксесоари от Yettel
Експерт: Не правете това преди лягане
05.12.2025
Нуждата на мозъка от вечерна релаксация и ниско (или никакво) напрежение е също толкова стара
Мария Илиева: Научих се да избирам себе си всеки ден
30.11.2025
Певицата говори за пътя си през годините и за това как славата я е променила
Кога са силните магнитни бури през декември и влияят ли наистина на здравето
28.11.2025
Магнитната буря е природно явление, причинено от редовни изригвания и експлозии на Слънцето, по време
Как да избегнем сънливостта през деня - съвети от терапевт
11.11.2025
Много хора са запознати с чувството на сънливост и загуба на енергия след обяд
Спорт, кефир и още 4 начина за повишаване на серотонина без лекарства
09.11.2025
Сънят и серотонинът са тясно свързани
Когато ритъмът ни изпревари: Kак ежедневието влияе на чревния баланс и как да си върнем...
05.11.2025
Малките навици нарушават чревния баланс, но има лесен начин да го възстановите!
Големият мит за детокс диетите: Истината, която никой не ви казва
04.11.2025
Имаме ли наистина нужда от „детокс диети“ и работят ли
Червени магнитни бури през ноември - кой е най-уязвим и как да се пазим
31.10.2025
