Резултати от търсене за Здравословен начин на живот
Тайната на дълголетието: Изследване разкрива защо по-малкото протеини удължават живота
Преди 2 дни
Консумацията на по-малко протеини, а не драстичното намаляване на калориите, може да се окаже
Гладуване за по-остър ум? Експерти предупреждават: Не всеки режим е безопасен
Преди 7 дни
Специалисти откриват потенциални ползи за мозъка, но подчертават, че са нужни по-мащабни проучвания и
Арнолд Шварценегер навърши 79 години с тежки фитнес тренировки (СНИМКИ)
03.08.2026
Холивудската легенда и бивш губернатор Арнолд Шварценегер отпразнува своя 79-и рожден ден в култовата
Парламентът дава над 103 000 евро за кафе и ядки: Депутатите минават на кафява захар
03.08.2026
Обществена поръчка разкрива бита в Народното събрание — 9 вида кафе, луксозни бонбони и денонощен сервиз
Кардиолог разкрива 3 ежедневни навика за здраво сърце, които никога не пропуска
02.08.2026
Повечето хора знаят, че редовните упражнения, балансираното хранене и избягването на тютюнопушенето могат да помогнат
Простото упражнение, което Дженифър Анистън не пропуска - дори по време на ваканция
02.08.2026
Актрисата, Анистън добре знае, че времето е ценно и че дори няколко минути упражнения са
Експерт разкри 4 начина за справяне с горещите вълни по време на менопауза
30.07.2026
Разпознаването на отключващите фактори, охлаждането и правилното облекло могат да помогнат за по-леко ежедневие
Кардиолозите са категорични: Спрете тези 3 храни, ако искате здраво сърце
28.07.2026
Сърдечните заболявания са водещата причина за смъртност в света. Хората от повечето расови и етнически
Пилатес, тенис и супа от водорасли: Тайната зад перфектната фигура на Амал Клуни
27.07.2026
Правозащитничката, майка и модна икона Амал Клуни впечатлява със зашеметяваща фигура на 48 години. Нейната
Водата с лимон сутрин: Полезна истина или просто популярен мит
21.07.2026
Чашата вода с лимон на празен стомах е един от най-популярните сутрешни ритуали за
Ново проучване разби на пух и прах представите ни за остаряването
21.07.2026
Мащабно изследване на германски учени разкри, че жените се възприемат като възрастни с 2,5
„Парадоксът на сладоледа“ — как леденият десерт всъщност може да е полезен за здравето ви
19.07.2026
Мащабни медицински проучвания разкриват неочаквана връзка между редовната консумация на сладолед и по-ниския риск
5-те здравословни тайни на Лионел Меси
07.07.2026
Футболистът Лионел Меси дължи дълголетието си на терена на строг режим, включващ отказ от захар
5 популярни здравословни съвета, които всъщност ни вредят
06.07.2026
Критичното мислене е толкова важно за здравето, колкото правилното хранене и спортът. Популярни в миналото
Експерт разкри „крадците“ на костна маса
30.06.2026
Костите не са просто „рамка“ на човешкото тяло, те са жива тъкан, която се променя
Амал Клуни проговори за голямата жертва, която е направила в брака си с Джордж
26.06.2026
Популярната адвокатка по човешки права Амал Клуни направи откровено признание за драстичната промяна в живота
Как да сме по-щастливи на работа? Учени предлагат неочакван 5-минутен трик
24.06.2026
Независимо дали става въпрос за отговори на имейли или за провеждане на видео разговори, голяма
Разкриха четири често пренебрегвани симптома на автоимунно заболяване
18.06.2026
Ревматологът д-р Елизабет Фолкман, специалист по автоимунни заболявания, подчертава четири ранни симптома на склеродермия
Забравете за диетите: 101-годишна жена доказа, че тайната на дълголетието е друга
17.06.2026
Вместо ранно ставане и броене на калории, 101-годишната Дзиен Юецин си ляга в 2
Топ 5 нощни напитки, които топят мазнините, докато спите
10.06.2026
Някои напитки, консумирани вечер, могат не само да угасят жаждата, но и да помогнат за
Какво се случва с тялото ни, когато спрем да ядем захар
07.06.2026
Захарта действа като наркотик за мозъка, но тялото ни няма нужда от агресивен детокс. Вижте
Напук на възрастта: 101-годишна жена плува всеки ден, шофира и пече хляб
06.06.2026
Родената през 1925 г. американка споделя навиците, които я поддържат във форма. Напук на възрастта
Яжте ягоди само по това време: Tялото ще получи максимална енергия и ползи
29.05.2026
Ягодите съдържат фибри и антиоксиданти, които водят до стабилно производство на енергия
Новата фитнес мания: Френското сирене, което инфлуенсърите изкупиха от магазините
29.05.2026
В малката мандра в село Франоа в Източна Франция машините работят на пълни обороти
Децата трябва да се движат повече: Учените откриха лесни трикове срещу обездвижването
29.05.2026
Добрата новина е, че разбирането на проблема отваря врати за неговото решаване
10 златни правила за сваляне на високото кръвно без лекарства
27.05.2026
Високото кръвно налягане уврежда съдовете и увеличава риска от инфаркт или инсулт. Известният диетолог проф
42 правила за вечна младост: Безплатните съвети на милионера Брайън Джонсън
27.05.2026
