Резултати от търсене
Как да ядем хляб и да отслабнем?
Преди 4 дни
Дори диетолозите вече не препоръчват пълно премахване на хляба от вашата диета
Тези храни са по-здравословни и богати на хранителни вещества
Преди 5 дни
Растителните алтернативи могат да бъдат “полезна стъпка” към здравословна и устойчива диета
Пробиотиците - важно оръжие срещу атопичния дерматит
25.04.2024
Научи повече
Ето кои храни убиват апетита
06.04.2024
Как може да потиснем апетита си четете в следващите редове
9 храни, които намаляват риска от рак
23.03.2024
Храненето играе важна роля в защитата срещу това заболяване
Тези храни помагат да се избегне гладът при диета
14.03.2024
Диетологът Анеква Годарт назова храните, които помагат в отслабването
Изключването на тази храна от менюто може да навреди на здравето
10.03.2024
Според учените балансираното хранене в рамките на подходящ калориен диапазон играе ключова роля за поддържането
Зелените супергерои: Растителните протеини, които са полезни за здравето ни
07.03.2024
Ето от кои храни можете да си набавите растителен протеин
Кои са шестте най-често срещани стомашно-чревни проблема
05.03.2024
Разбери повече в статията
11 храни, които се борят с високия холестерол
28.02.2024
Добавянето на тези храни е най-добрият начин за постигане на диета с нисък холестерол
4 храни с които да запазим ставите си здрави
27.02.2024
Съществуват определени хранителни продукти, които могат да подкрепят тяхното здраве и функционалност
Безценни съвети за грижа за метаболитното здраве
27.02.2024
Разбери повече в статията
Нисковъглехидратните диети: Колко полезни са за здравето ни
26.02.2024
Такъв режим ще бъде ефективен за намаляване на телесното ви тегло в краткосрочен и средносрочен
Диетолог посочва ядките, които трябва да ядете сутрин, за да отслабнете
20.02.2024
Един от най-добрите варианти са ядките, които могат да се добавят към овесена каша
"Това е илюзия за храна": Преяждаме с ултрапреработени храни
07.02.2024
Според изчисленията 73% от хранителните продукти в САЩ се състоят от ултрапреработени храни
Внимавайте! Хапването на суши може да бъде и опасно
05.02.2024
Не е необходимо да се отказвате от азиатската кухня, но е важно правилно да подбирате
Ето как да потиснете апетита си към сладкишите
22.01.2024
Подправки като индийско орехче, джинджифил, кардамон, кокос и канела могат да задоволят нуждата ви от
Зимните зеленчуци: Вкусни и полезни за нашето здраве
21.01.2024
В тази статия ще си поговорим за зимните зеленчуци, които би било добре да добавим
7 любими храни, които Марго Роби консумира за тяло на Барби
04.01.2024
Ето всичко, което трябва да знаете за нейната диета и защо е толкова ефективна
6 храни, които Шей Мичъл яде, за да е винаги във форма
03.01.2024
Диетата на Шей Мичъл е толкова достъпна, че всеки може да я направи
Защо италианците не напълняват от паста и пица?
14.12.2023
Ако искате да се насладите на италианската кухня без риск от напълняване, последвайте примера им
Богатството и силата на чревната микробиота
08.12.2023
Холистичният подход към здравето – чревна флора
Фасулът ни помага да отслабнем
04.12.2023
Бобът е отличен източник на растителни протеини, които помагат за запазване на мускулната маса, докато
Кои са 5-те най-вредни храни за имунната ви система
01.12.2023
Погрижете се за тялото си и избягвайте храните, които според експертите са вредни за имунитета
Ето как да заменим захарните изделия у дома
15.11.2023
Съветваме ви да опитате да замените захарта с някой от тези варианти
9 неща, които да спрете да правите, за да живеете по-дълго
04.11.2023
Ето какво да направите, за да подобрите живота си и да удължите продължителността на живота
Как да спрете да ядете сладко: 10 полезни съвета
21.10.2023
Открийте ефективни методи и полезни съвети, които ще ви помогнат да спрете да ядете сладкиши
Внимание! Това са най-опасните храни за закуска
15.10.2023
Не трябва да ядете твърде кисели храни на закуска, защото това може да доведе до
Зеленчуци, който не яде: Това са най-здравословните растения в света
10.10.2023
Зеленчуците са богати на витамини, минерали и фибри и обикновено са нискокалорични
Сладкият убиец: Колко захар е твърде много
08.10.2023
