Резултати от търсене за храни фибри

Три вкусни храни, които могат да помогнат за понижаване на високото кръвно налягане
Преди 4 часа
Диета, която поддържа здравословно кръвно налягане, не означава да се откажем от вкусна храна

Какво се случва, ако ядете твърде много протеини
Преди 22 часа
Социалните медии са пълни с хора, които ви призовават да консумирате повече протеини, включително чрез

Има ли полезни ултрапреработени храни?
Преди 5 дни
Ултрапреработената храна е всеки продукт с допълнителен процес на обработване или добавка към него

Какво да си купим със спестените левове преди еврото - съветите на експерт
12.09.2025
Така хем ще изпреварим инфлационните процеси, хем ще се освободим от наличните пари в брой

Диетата „Синя зона“ може да ви помогне да доживеете до 100 години
11.09.2025
Тайната им е в храната: ястия, предавани от поколение на поколение, приготвени от пълнозърнести и

Наистина ли една ябълка на ден е полезна за здравето?
06.09.2025
Ябълките съдържат и различни полифеноли, включително антоцианини

Спрете да ядете бял хляб: Три неща, които трябва да знаете
03.09.2025
Редовната консумация на бял хляб може да доведе до редица сериозни здравословни проблеми, предупреждават специалисти

Изненадващите храни, които водят до по-добър сън
27.08.2025
Повечето от нас знаят, че лягането с пълен стомах може да повлияе на съня ни

Жена отслабна благодарение на 7 навика: Тялото ѝ се промени напълно
27.08.2025
Цялата история може да прочетете в следващите редове

Храните, които могат да причинят сериозни хронични заболявания
10.08.2025
Известно е кои храни трябва да се консумират с повишено внимание

Искате да отслабнете? Този богат на протеини обяд помага за изгарянето на мазнини
09.08.2025
Всичко за сандвича прочетете в следващите редове

Тайната на Клинт Истууд за дълъг и активен живот на 95
04.08.2025
Истууд се придържа към т.нар. правило 90/10 - в 90% от времето консумира здравословни храни

Тайната диета на Том Круз, с която изглежда зашеметяващо
29.07.2025
Том Круз е жива легенда на Холивуд, която сякаш не се подчинява на времето

Наистина ли закуската е най-важното хранене за деня?
28.07.2025
Закуската необходимо начало на деня ли е... или маркетингов трик на компаниите за зърнени храни

Бургер срещу хот-дог: Кое е по-здравословно?
24.07.2025
На пръв поглед хамбургерите и хот-догът са просто бърза храна, която не се свързва

Забравете за тези сладкиши, ако искате да отслабнете: Tоп 3 забранени десерта
22.07.2025
Дори на пръв поглед „безобидните“ десерти могат да крият огромни количества калории

Тихият убиец - защо трябва да следим здравето си изкъсо?
21.07.2025
Кои са рисковите фактори за рак на дебелото черво и как можем да променим плашещите

Истината за хляба: Какво ядем всъщност?
18.07.2025
Изборът между бяло брашно, хляб с квас и пълнозърнест ще повлияе на здравето ви

Топ 10 на най-вкусните храни, които трябва да ядете през юли
17.07.2025
Юли е сезонът на пресни плодове, горски плодове и зеленчуци, пълни с витамини, антиоксиданти и

Освежаващо лятно ястие: Спагети от тиквички с фета и чери домати
04.07.2025
Тиквичките са и изключително диетични – съдържат само около 25 калории на 100 грама

Не сте пили достатъчно вода през деня? Ето какво да правите вечерта
02.07.2025
Ако не сте изпили дневната си водна квота, е важно да компенсирате дефицита вечер

„Мозъчната храна“ е реална: Какво да ядете, за да поддържате ума си здрав и силен
26.05.2025
Мозъкът се нуждае от различни хранителни вещества с напредването на възрастта

Този суперплод понижава кръвното налягане и предпазва от сърдечни заболявания
22.05.2025
Подробности четете в следващите редове

Можете ли да отслабнете, ако ядете пица всеки ден
11.05.2025
Пицата е любимо ястие на мнозина и може да е трудно да се откажете от

Мръсната тайна на хранителната индустрия, която коства пари и здраве
07.05.2025
„Когато компаниите обработват храни, основната цел е максимална печалба“

Защо е по-добре да не ядем замразена пица
30.04.2025
Консумацията на силно преработени храни се свързва с повече от 30 риска за здравето

Яж и отслабвай: Топ 5 салати, които ще ви помогнат да получите перфектното тяло
25.04.2025
Те ще ви помогнат да се тонизирате, ще ви заредят с енергия и ще зарадват

Как да не качим килограми по време на Великденските празници
18.04.2025
Ето някои полезни и приложими съвети, които могат да ви бъдат от полза:

Как да свалим подутия корем – ефективни методи за лекота и комфорт
16.04.2025
Екипът на WOW Tea споделя, че много хора подценяват връзката между начина на живот, храненето

Изненадващият навик на принцеса Шарлот, който е наследила от майка си
04.04.2025