Резултати от търсене за физическа тренировка
Изненадващо простото упражнение, което може да понижи кръвното налягане
Преди 1 час
Само една тренировка със стенни клекове седмично би могла да помогне за поддържане на по
Простият тест, който прогнозира риска от смърт
Преди 3 дни
Колко бързо сърдечната ви честота се връща към нормалното си състояние след тренировка, може да
Как да съживим кожата си след безсънна нощ
13.10.2026
Сивкав тен, подпухване и тъмни кръгове? Дерматолог разкрива кои 6 бързи стъпки могат да съживят
„Gen Z не сме лигльовци!“: Младият бизнесмен Тончо Тончев от „Игри на волята“ 8 влезе да...
11.09.2026
24-годишният Тончо Тончев развива собствен транспортен бизнес и има дълги години спортен опит в
„Хващала съм и по-големи играчи от вас!“: Финансовият детектив Елена Вълкова в „Игри на...
11.09.2026
26-годишната Елена Вълкова от племето „Обречени“ разследва пране на пари и измами. Живяла в
Виктория от „Игри на волята“ 8: Мъжете ме подценяват, а после ги нося на гръб
09.09.2026
30-годишната Виктория Бойкова от племето „Обречени“ работи на две места като счетоводител и е
Huawei акцентира здравето и спорта с новите си устройства
03.09.2026
Китайската компания си изгради сериозно присъствие в сегмента на смарт часовниците, фитнес и здравните технологии
4 напитки, които хидратират по-добре от водата
01.09.2026
Най-добрият подход е тези напитки да се разглеждат като допълнение към водата, а не
Здраве и дълголетие: Как скоростта на ходене е ключов показател за стареенето на мозъка
25.08.2026
Ново проучване показва, че хората, които ходят бързо, имат с близо 50% по-нисък риск
Как да спортуваме безопасно в горещините, без да застрашаваме здравето си
20.08.2026
Високите температури и горещите вълни правят физическата активност на открито истинско предизвикателство. Ето няколко научно
Тренировката, която изгаря почти толкова мазнини, колкото три посещения във фитнеса
10.08.2026
Ново научно изследване разкрива, че една по-продължителна интензивна тренировка през уикенда може да бъде
Кардиолог разкрива 3 ежедневни навика за здраво сърце, които никога не пропуска
02.08.2026
Повечето хора знаят, че редовните упражнения, балансираното хранене и избягването на тютюнопушенето могат да помогнат
За първи път тази година „Нестле за Живей Активно!“ и тичащ DJ повеждат софиянци на...
28.07.2026
С неонови светлини, рейв ритъм и именити шампиони една от най-дългогодишните инициативи за физическа
Инфарктен момент: Хари Стайлс се задави с вода и се срина на сцената заради жегата в...
27.06.2026
Поп идолиът Хари Стайлс предизвика истинска паника на стадион „Уембли“, след като се задави с
Тайната на спортното дълголетие на Кристиано Роналдо е разкрита
24.06.2026
Спи ли наистина на парчета по 90 минути, как му влияе замразяването на –160 °C
Всичко, което трябва да знаете за реформър пилатес
16.06.2026
Специалният уред с пружини осигурява тренировка за цялото тяло с ниско натоварване върху ставите
Японците са изобретили начин да отслабнат без страдание: Нова тенденция за 2026 г.
04.06.2026
Как един прост японски навик ще промени начина, по който мислите за отслабването завинаги
42 правила за вечна младост: Безплатните съвети на милионера Брайън Джонсън
27.05.2026
Джонсън е харчил над 2 милиона долара годишно за радикални медицински процедури
Трите тихи убиеца на сърцето: Навиците, които увреждат здравето ни всеки ден
01.05.2026
До 80% от сърдечните заболявания са предотвратими. Кардиологът Екатерина Майборода разкрива кои ежедневни действия натоварват
Магнитни бури до понеделник: Инструкции за оцеляване, ако се чувствате зле
25.04.2026
Вижте подробен календар на червените дни
Златните 60 минути: Как да възстановим кожата си след спорт
14.04.2026
Грижата за кожата след фитнес залата е важна, за да се избегнат обриви
Топ 7 зимни навици, от които да се откажем тази пролет
11.04.2026
През зимата е лесно да изпаднем в навици, които ни карат да се чувстваме сигурни
Главоболие след фитнес: Защо тренировката ни разболява и кога става опасно?
12.03.2026
Главоболието след тренировка може да бъде причинено от определени видове упражнения, които натоварват много врата
Това просто движение е показател дали ще живеете по-дълго
08.03.2026
Все повече изследвания показват, че силата на захвата ни предлага силен поглед върху цялостното ни
Изненада в Мумбай: Макрон се появи по маратонки на крайбрежната алея
18.02.2026
Докато лидерите чертаят бъдещето на технологиите, Еманюел Макрон се вля в ритъма на Индия с
Обърнете внимание: 10 сигнала, че тялото ви страда от недостиг на желязо
17.02.2026
