Резултати от търсене за продължителност на тренировки
Ето как 47-годишен учен постигна пулс 46 и се подмлади с 15 години
Преди 5 дни
Изкуствен интелект потвърди драстичния скок в дълголетието на професора след месеци на строг режим и
„Дали не прекалих?“: Ексцентричният биохакер Брайън Джонсън с неочакван обрат в манията...
31.07.2026
Американският технологичен милионер Брайън Джонсън призна, че може би е отишъл твърде далеч в опитите
Ново проучване разби на пух и прах представите ни за остаряването
21.07.2026
Мащабно изследване на германски учени разкри, че жените се възприемат като възрастни с 2,5
Неочаквано откритие: До 10 часа упражнения седмично спасяват сърцето от инфаркт и инсулт
26.05.2026
Ново изследване преобръща досегашните здравни препоръки. Оказва се, че познатите 150 минути спорт на седмица
Остарява ли тялото ви правилно? Опитайте тези 5 лесни теста от експерт по дълголетие
10.04.2026
Жените живеят по-дълго от всякога, но не винаги в добро здраве. Личният треньор Кейт
Украински дронове атакуваха Москва - руската ПВО реагира
16.03.2026
През уикенда над 145 дрона са били унищожени от системите за противовъздушна отбрана
Треньорът на Дженифър Анистън разкри тайната й как поддържа форма на 56 години
09.01.2026
Актрисата обича предизвикателните тренировки
Тези 5 прости навика забавят стареенето, разкриват експерти
16.11.2025
Тайната на дългия живот не е нужно да бъде толкова сложна
Професор от Харвард: Правилото за 8 часа сън е „глупост“
04.11.2025
Хората без съвременна електрическа светлина типично спят по шест до седем часа без дрямка, а
Какво се случва с тялото, когато остарее?
31.10.2025
В биологията стареенето се отнася до това как с течение на времето клетките в телата
Наистина ли тренировките на гладно изгарят повече мазнини?
06.10.2025
На всеки няколко години концепцията за тренировки на гладно се появява в социалните медии
6 навика, които помагат на жените над 50 години да живеят дълъг и здравословен живот
30.07.2025
За поддържане на здравето е важно да се спазват редица ежедневни навици
10 стъпки към по-ранно ставане и по-продуктивен ден
08.05.2025
Трудно ли ви е да се събуждате сутрин и постоянно отлагате алармата си?
Как да продължите да спортувате през студеното зимно време
23.01.2025
Всичко по темата може да прочетете в следващите редове
На този ден: Умира човекът, нарекъл славяните в Македония българи
29.11.2024
Какво още се е случило на 29 ноември в историята
Huawei Watch GT 4 се грижи за стила и здравето
19.09.2023
Новият смарт часовник идва с няколко дизайна за всеки вкус
Тайните на Виктория Бекъм: Ефективни тренировки за перфектна фигура
18.09.2023
За нейната фигура се грижи личният ѝ треньор Боби Рич, който сподели упражненията, които Бекъм
Кръвното налягане се понижава най-добре с тези две упражнения
28.07.2023
Сега нови изследвания сочат, че друг вид физическа активност си струва да се включи като
Диетолозите съветват: 7 добавки за по-дълъг живот
26.07.2023
Тези препоръчани от специалисти добавки подпомагат здравословното стареене и дори могат да удължат живота ви
Това ли е най-опасната длъжност по време на Втората световна война
17.06.2023
Топчестите кули са били обитавани от хората, извършващи най-опасната дейност по време на Втората
Как да отслабнете с помощта на бягаща пътека – съвети за начинаещи
12.04.2023
Ако вярваме на историята, първият прототип на бягащи пътеки, сочени от мнозина за основен фитнес
Няма да повярвате, че това удължава живота
12.12.2022
"Опитайте се да повишите интензивността на ежедневните си дейности", съветват експерти
Още разкрития от жената на загиналия пилот на МиГ-29
27.10.2021
Димитрина Попова зададе въпроси, а командирът на Трета авиационна база Граф Игнатиево отговори
Български национал с въздействащо видео за Covid-19
22.06.2020
Александър Донски с разтърсващи кадри за пандемията, семейството и първата си победа на купа "Дейвис
Изневярата може да съсипе здравето
15.06.2017
Хората, които обвиняват себе си за постъпката на партньора, се чувстват най-зле и най
Да, богатите живеят по-дълго от бедните
12.04.2016
Богатите достигат средно с 14 години по-дълъг живот от бедните
Седем 5-минутни упражнения за стегнато дупе и крака
25.06.2015
Защо да прекарваме часове в упражнения, ако можем да стегнем тялото си само за няколко
Умереният джогинг удължава живота
03.02.2015
"Усиленото тичане с десетилетия може да е рисково за здравето, особено за сърдечносъдовата система", предупреди
12 минути седмично против затлъстяване
02.06.2013
