Резултати от търсене за въглехидрати
Как да се преборим с махмурлука: Почасов хранителен режим от експерт
Преди 7 дни
Може би тайната за лечение на махмурлука е в това, което ядете, след като приключите
Защо винаги ни се яде шоколад и как да контролираме желанието
Преди 7 дни
Шоколадът стимулира нервната система, повишава нивата на ендорфини, осигурява бърза енергия и се свързва с
Гастроентеролог препоръча 3 естествени начина за защита на червата
Преди 7 дни
Червата помагат за регулиране на имунитета, настроението, енергията и дори възпаленията в цялото тяло
Изненадващи ползи от ежедневната консумация на лук
Преди 7 дни
Лукът е богат на антиоксиданти и кверцетин, който убива бактерии, бори възпаленията, регулира кръвната захар
Авокадото може да помогне на диабетиците да контролират кръвната си захар
18.12.2025
Освен здравословни мазнини и фибри, авокадото е богато и на други хранителни вещества
Принцеса Виктория впечатли с мускули на Нобеловите награди
12.12.2025
Принцеса Виктория винаги е била спортен ентусиаст - смята се, че тренира пет пъти седмично, като
5 причини, поради които теглото ви се променя всеки ден
02.12.2025
Дневните колебания в телесното тегло са нормално явление, причинено от няколко фактора
Разкрити са 4 полезни свойства на меда
01.12.2025
Медът е познат на човечеството от хиляди години
Инфлуенсър опита да яде 30 000 калории на ден, ето какво се случи
22.11.2025
Ламкин започна предизвикателството си с надеждата да постави рекорд
Тревожност от кафе: Разберете защо и как да се справите с нея
19.11.2025
Има няколко стратегии, които ви позволяват да се наслаждавате на напитката, като същевременно избягвате нежелани
Този плод е добър за ядене преди тренировка: Ето защо
17.11.2025
Подробности може да прочетете в следващите редове
Как да избегнем сънливостта през деня - съвети от терапевт
11.11.2025
Много хора са запознати с чувството на сънливост и загуба на енергия след обяд
Спорт, кефир и още 4 начина за повишаване на серотонина без лекарства
09.11.2025
Сънят и серотонинът са тясно свързани
"Чувствам се комфортно": Дженифър Лорънс за голите сцени на снимачната площадка
06.11.2025
Актрисата участва заедно с Робърт Патинсън в психологическия трилър Die My Love на режисьорката Лин
Подобрение със сутрешното кафе: Прост протеинов трик за енергия през целия ден
05.11.2025
Оптималният прием на протеини варира от 0,25 до 0,40 грама на килограм телесно
Големият мит за детокс диетите: Истината, която никой не ви казва
04.11.2025
Имаме ли наистина нужда от „детокс диети“ и работят ли
Храните, които ни карат да ухаем и да се чувстваме по-привлекателно
02.11.2025
Нашата диета фино променя телесната ни миризма, а тя от своя страна влияе на това
Aз съм доктор - тази популярна съставка в бързото хранене може да ни убие
20.10.2025
Защо бързата храна те кара да се чувстваш зле?
Без вреда за стомаха: Храните, които се усвояват лесно
20.10.2025
Храните с високо съдържание на фибри, като пълнозърнестите храни, могат да увеличат количеството несмилаема храна
Рецептата на Дженифър Анистън за бананови палачинки, която децата обожават
16.10.2025
Рецептата е идеална за готвене с деца – лесна, забавна и ароматна
Изненадващата причина да замразявате хляба, преди да го изпечете
07.10.2025
Химическият процес — наречен ретроградация на нишестето — представлява преформиране на молекулите на нишестето в по-компактна
Наистина ли тренировките на гладно изгарят повече мазнини?
06.10.2025
На всеки няколко години концепцията за тренировки на гладно се появява в социалните медии
Хлорофил и колаген: Подкрепя ли науката любимите добавки на TikTok?
01.10.2025
Някои влиятелни личности в сферата на уелнес популяризираха хлорофилната вода като част от рутината си
Ако сте почитател на кето диетата - имаме лоши новини
30.09.2025
„Въпреки че кетогенната диета може да предотврати и лекува затлъстяването, тя причинява хиперлипидемия, хепатична стеатоза
Това е тайната за намаляване на коремните мазнини след 50 години
28.09.2025
Факт е, че с напредване на възрастта отслабването, особено около корема, се превръща в истинско
Не изхвърляйте банановите кори - може да се превърнат във вкусна и полезна храна
24.09.2025
Всеки път, когато изхвърляте бананова кора, може да пропуснете изненадващо вкусна и питателна закуска
Какво се случва, ако ядете твърде много протеини
22.09.2025
