Резултати от търсене за витамини и минерали
Експерти разкриха най-доброто време за консумация на кисело мляко
Преди 7 часа
Ако искате да извлечете максимална полза от киселото мляко, по-долу ще разберете кога е
Развенчани митове и неочаквани ползи за тялото - 2 яйца за закуска в продължение на 2...
Преди 8 часа
Едно яйце съдържа висококачествен протеин, мазнини, витамини A, D, E и B12, холин и минерали като селен и цинк
Сърцето ви ще ви благодари: Кои храни са вашият щит срещу болести
03.04.2026
Подобно на тялото като цяло, сърдечно-съдовата система изисква балансирана диета
Как бързо да повишите имунитета си през пролетта
30.03.2026
През пролетта тялото се сблъсква с промени в дневните часове и температурни колебания
Морски мъх, комбуча и чиа за здрави черва - какво казват експертите
10.02.2026
Изследвания също така предполагат връзки между здравето на червата и психическото благополучие, включително по-ниска
За по-добро здраве, енергия и дълголетие: 7 храни, които не бива да подценявате
03.02.2026
Някои често срещани съставки могат да имат силно положително въздействие върху здравето ни
Феноменът матча: Защо светът изведнъж замени кафето с тази напитка
03.02.2026
По данни на Google Trends през последните месеци търсенията по темата бележат истински бум
Подправките и дресингът: Просто за вкус или скрит инструмент за здраве?
24.01.2026
Черният пипер, ценен от хилядолетия, не само придава вкус, но и увеличава количеството хранителни вещества
Седем области в страната са на прага на грипна епидемия
20.01.2026
Това заяви директорът на Националния център по заразни и паразитни болести проф. Ива Христова
Какво наистина помага на мозъка да старее по-бавно
20.01.2026
Важно е да се отнасяте към мозъка си като към пенсионен фонд – колкото по-рано
Обявиха най-полезния зеленчук на планетата
13.01.2026
Американските Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC) публикуваха резултатите от мащабен анализ на
Кой не трябва да яде авокадо: Разберете дали сте в списъка
10.01.2026
Авокадото се счита за здравословен плод, богат на здравословни мазнини, витамини и минерали
Нови диетични насоки на САЩ: Повече червено месо, по-малко пържено
08.01.2026
Информационен лист, публикуван от администрацията на Тръмп, го нарича „най-значителното пренастройване на федералната хранителна
Как да се възстановим след празничната трапеза – стъпка по стъпка
04.01.2026
„Прекомерният прием на различни храни може да отключи остър гастрит, колит и дори панкреатит и
Новогодишно меню: 5 съвета за избягване на преяждане
30.12.2025
Празниците не са причина да изпитвате издръжливостта на стомаха си
Свръхпреработените храни - нож с две остриета
22.12.2025
Свръхпреработените храни определят менютата и рекламите по цял свят
Авокадото може да помогне на диабетиците да контролират кръвната си захар
18.12.2025
Освен здравословни мазнини и фибри, авокадото е богато и на други хранителни вещества
Разкрити са 4 полезни свойства на меда
01.12.2025
Медът е познат на човечеството от хиляди години
Не яжте тези зеленчуци сурови
27.11.2025
Проф. Ива Христова с коментар за мутациите на грипа
19.11.2025
Проф. Ива Христова: Мутации на щамовете АH1N1 и АH3N2 увеличават броя на болните, най-засегнати
Този плод е добър за ядене преди тренировка: Ето защо
17.11.2025
Подробности може да прочетете в следващите редове
4 необичайни причини да ядете сладко всеки ден
12.11.2025
Научен поглед върху ползите и рисковете от едно от най-популярните домашни лакомства
5 факта за яйцата, които ще ви изненадат
09.11.2025
Яйцата са едни от най-недооценените храни
Цветовете на есента са по-ярки, когато сме здрави
07.11.2025
Как да се защитим от разболяване?
Медени вълшебства
05.11.2025
“Храна на боговете” или залог да ни има?
„Хара хачи бу“: Прост японски хранителен навик за по-малко калории
05.11.2025
Някои от най-здравите и дълголетни хора в света следват практиката „хара хачи бу“
9 храни, които могат да намалят риска от рак
13.10.2025
Прости промени в диетата могат да подкрепят здравето ви в дългосрочен план. Текстът има информативна
7 ежедневни навика, които водят до проблеми с очите
06.10.2025
