Резултати от търсене за Упражнения за депресия
Как спортът може да помогне при депресия – научни доказателства
Преди 3 часа
Във всички проучвания е доказано, че упражненията са умерено полезни за лечение на депресия , в
Менопаузата и акнето: "Твърде млади за бръчки, твърде стари за пъпки“
26.01.2026
За повечето жени има два „пика на акне“ – един през юношеството и друг по време
Студ, хормони и радостта от движението: Ползите от зимните забавления
20.01.2026
Зимата и дългите празници не са причина да забравяме за физическата активност
Не спортувате? 6 риска за тялото ви, за които не всеки знае
12.01.2026
Редовната липса на физическа активност води до загуба на мускулна маса и наддаване на теглo
Тихият бум на AI терапевтите: Защо все повече хора говорят с изкуствен интелект за...
06.01.2026
По данни на Google Trends търсенията бележат доста повишен интерес
Разкриха кога телефоните са най-вредни
14.12.2025
Ново проучване показва на кои възрасти мобилните телефони могат да бъдат най-вредни за здравето
„Тихият убиец“ зад смъртта на Даян Кийтън – симптоми, които не бива да пренебрегваме
16.10.2025
Пневмонията е тих убиец, който взема 3 милиона жертви годишно по света, защо е толкова
Какво да ядем и как да тренираме през есента, за да поддържаме форма?
18.09.2025
Човешкото тяло работи по едни и същи закони по всяко време на годината
Тревожна статистика: Българинът масово не се интересува от здравословен начин на живот
05.08.2025
По данни на СЗО над 60% от населението в България вече е с наднормено тегло
5 скрити признака, че тялото ви се бори с невидимо заболяване - и какво да направитe
02.07.2025
Боли ви, но всъщност сте "здрави"? Мозъкът може да е виновен
Какво се крие зад черната ръкавица на Морган Фрийман на Оскарите
04.03.2025
Актьорът разкри, че страда от фибромиалгия – състояние без лечение, което развил след тежка автомобилна катастрофа
Как да продължите да спортувате през студеното зимно време
23.01.2025
Всичко по темата може да прочетете в следващите редове
Лошият сън може да влияе на скоростта на стареене на мозъка
28.10.2024
Сънят е от съществено значение за нашето психическо и физическо благополучие
Какво е следродилна депресия - видове, симптоми и лечение
16.10.2024
Следродилна криза, депресия или психоза - как да ги разпознаем
Депресия е причината за смъртта на Омир
15.10.2024
Хората, живели в древния свят, също са имали проблеми с психичното здраве
9 причини, поради които остарявате по-бързо, отколкото си мислите
27.09.2024
Неправилно хранене, липса на движение, стрес – това са част от причините тялото ни да старее
Искате да живеете 100 години, експертите дават 4 съвета
14.08.2024
Повече по темата четете в следващите редове
Какво представлява "гниенето в леглото" и опасно ли е?
31.03.2024
Съществуват и физически проблеми, които могат да бъдат прикрити от “гниенето в леглото”
Психолози откриха ефективен начин за борба със стреса
15.02.2024
За да проверят хипотезата си, те се нуждаели от 392 доброволци, които разделили на четири
Съвети за по-лесно събуждане
23.01.2024
Лягането и ставането по едно и също време всеки ден, дори през почивните дни, може
Това чувство през януари е съвсем нормално. Как да се справите?
10.01.2024
Знаете ли какво е „Следпразничен блус“? Това състояние, известно още като следпразнична депресия и меланхолия
Посочиха най-добрата и най-лошата диета за 2024 година
04.01.2024
Ето какво казват специалистите за популярната кето диета
5 най-често срещани странични ефекти след отказване на цигарите
11.12.2023
След като откажете цигарите, вкусовите ви рецептори изведнъж преоткриват истинския вкус на храната
Кажете сбогом на безсънието: Съвети за справяне с проблема
09.11.2023
Пиенето на алкохол може да ви помогне да заспите по-бързо, но може да причини
Бягането за здраве: 6 от най-добрите ползи от джогинга
08.11.2023
За да подобрим цялостното ви здраве и благополучие, ще споделим с вас повече по темата
Преодоляване на депресията: 9 ефективни съвета за справяне
03.11.2023
В тази статия ние сме ви подготвили списък със съвети, които могат да ви помогнат
7 навика, които ще намалят риска от депресия
21.10.2023
Здравословният начин на живот е важен за вашето физическо здраве
Любопитни факти за тъгата и депресията, които може би не знаете
13.10.2023
Смята се, че около 5% от възрастните по света страдат от депресия
Бягането: По-ефективно от лекарствата при депресия
11.10.2023
Много експерти наричат физическата активност „природният антидепресант“
Най-често срещаните комплекси при жените: Причини и преодоляване
03.09.2023
