Резултати от търсене за Здравословни ползи
С деца на море през зимата - какво трябва да знаем
Преди 1 ден
Много семейства се отправят към по-топъл климат за новогодишните празници
Как да отпразнуваме Нова година, без да навредим на здравето си
Преди 2 дни
Научете как да прекарате празниците по здравословен начин
Тази подправка е супер здравословна, задължителна е за всяка кухня
Преди 3 дни
Разберете защо трябва да включвате тази ароматна зелена съставка в диетата си всеки ден
Експерти разкриха 3 навика, за да останете здрави през този празничен сезон
23.12.2025
Този навици помагат на вашето семейство да поддържа по-здравословни хранителни навици и дава на
Червено или бяло вино - кое е по-здравословно според експертите
18.12.2025
Наистина ли червеното вино е по-здравословно от бялото и струва ли си да го
Авокадото може да помогне на диабетиците да контролират кръвната си захар
18.12.2025
Освен здравословни мазнини и фибри, авокадото е богато и на други хранителни вещества
Защо пеенето е изненадващо полезно за вашето здраве
17.12.2025
От мозъка до сърцето, пеенето е установено, че носи широк спектър от ползи за тези
Забравете за фитнеса - „културната тренировка“ може да е ключът към по-добро здраве
06.12.2025
Как е възможно това може да прочетете в следващите редове
Имунна система: Кои 5 плода ще ви пазят здрави тази зима
28.11.2025
Зимата не е само сезон на добрата воля и излишните сладкиши, тя е всъщност най
Ето кога трябва да вечеряте през зимата
20.11.2025
Телата ни функционират според циркадни ритми – вътрешни 24-часови часовници, които регулират съня, метаболизма, храносмилането
Редовната консумация на риба подобрява съня, здравето на сърцето, ума и зрението
18.11.2025
Много видове риба са богати на омега-3 мастни киселини
5 факта за яйцата, които ще ви изненадат
09.11.2025
Яйцата са едни от най-недооценените храни
Големият мит за детокс диетите: Истината, която никой не ви казва
04.11.2025
Имаме ли наистина нужда от „детокс диети“ и работят ли
Запознайте се със Сам - така ще изглеждаме без движение до 2050 г.
01.11.2025
За да създадат Сам като предупредителен пример за това, което може да се случи без
Кортни Кардашиян пуска близалки за вагинално здраве
28.10.2025
Пробиотиците могат да помогнат за поддържането на вагиналния микробиом
Популярна напитка, която забавя стареенето при жените, разкрита от учени
26.10.2025
Подробности може да научите в следващите редове
Японското ходене: Лесният начин да подобрите здравето и сърцето си
23.10.2025
Възрастни хора, практикували японско ходене в продължение на пет месеца, демонстрирали подобрения в кръвното налягане
Суперхрана или вредно лакомство? Учени направиха сензационно откритие за шоколада
15.10.2025
Изследванията на здравословните ефекти на шоколада са сложни
Експерти разкриха идеалното време за закуска за вашето здраве и дълголетие
04.10.2025
Правилното начало на деня може не само да подобри настроението ви, но и да повиши
Какво се случва с тялото ви след един месец здравословно хранене
03.10.2025
Здравословното хранене влияе не само на теглото ви
Експерт: Как да изберем правилното олио за готвене
02.10.2025
Не всички мазнини действат по един и същ начин в тялото – някои повишават холестерола, докато
Хлорофил и колаген: Подкрепя ли науката любимите добавки на TikTok?
01.10.2025
Някои влиятелни личности в сферата на уелнес популяризираха хлорофилната вода като част от рутината си
България отбелязва 70 години в ООН - на фокус са Газа, Украйна, Сирия
23.09.2025
Всяка година световните лидери се събират в Ню Йорк за няколко дни речи на годишната
Този суперплод може да подобри здравето на сърцето и мозъка ви
13.09.2025
Кой плод може да помогне на здравето ви четете в следващите редове
Наистина ли една ябълка на ден е полезна за здравето?
06.09.2025
Ябълките съдържат и различни полифеноли, включително антоцианини
Българско село привлича китайски туристи с прочутото си кисело мляко
03.09.2025
„Българското кисело мляко е много популярно в Китай... затова искаме да опитаме чистото кисело мляко
Конспирация ли е, че Путин е сериозно болен, ето 8 признака
20.08.2025
Според неговите противници и намеци от западни разузнавателни служби, Путин, на 72 години, страда от
Диетата на Мадона, която дава младост и предотвратява сърдечни заболявания
28.07.2025
Холивудските звезди възприемат диета, за която се твърди, че помага за намаляване на риска от
Наистина ли закуската е най-важното хранене за деня?
28.07.2025
