Резултати от търсене за Балансирана диета
Едно просто правило: 97-годишен учен разкрива тайната си за дълголетие
Преди 3 часа
Ако искате да добавите не само години, но и здраве към живота си, известен италиански
Причини за бръчки, които не сте очаквали и как да ги избегнете
Преди 4 дни
Малко известни фактори могат да ускорят стареенето на кожата и да образуват бръчки
И скъпата козметика не помага: Топ 4 причини за стареене на кожата
12.02.2026
Малко известни фактори могат да ускорят стареенето на кожата и да образуват бръчки
Митове за храненето: Какво наистина казва науката
18.01.2026
Разгледахме 7 популярни мита за храненето, които науката отдавна е развенчала
Какво се случва с тялото ви, ако ядете чесън всеки ден (и как да премахнете лошия дъх)
14.01.2026
Още в древните цивилизации чесънът е бил използван като естествено лекарство, а редовната му консумация
Не спортувате? 6 риска за тялото ви, за които не всеки знае
12.01.2026
Редовната липса на физическа активност води до загуба на мускулна маса и наддаване на теглo
Кой не трябва да яде авокадо: Разберете дали сте в списъка
10.01.2026
Авокадото се счита за здравословен плод, богат на здравословни мазнини, витамини и минерали
Изненадващите ползи от чашата портокалов сок
02.01.2026
Въпреки високото съдържание на захар, една чаша портокалов сок дневно може да има редица ползи
Как да отпразнуваме Нова година, без да навредим на здравето си
31.12.2025
Научете как да прекарате празниците по здравословен начин
Авокадото може да помогне на диабетиците да контролират кръвната си захар
18.12.2025
Освен здравословни мазнини и фибри, авокадото е богато и на други хранителни вещества
Този евтин продукт действа по-добре от модерните хранителни добавки
18.11.2025
Един от най-лесните и евтини начини да подобрите диетата си е да ядете повече
Столетници разкриха 9 прости навика за дълъг живот
14.11.2025
Съветите на столетниците са изненадващо прости
Благородният пазач от Средна Азия – историята, характерът и духът на една легенда
10.11.2025
Произходът на един истински страж
5 факта за яйцата, които ще ви изненадат
09.11.2025
Яйцата са едни от най-недооценените храни
Тази категория хора е най-уязвима към грипа: Кой понася най-трудно вируса
08.11.2025
Грипът представлява риск за всички, но възрастните хора остават най-уязвимата група
"Щастието не свършва": Жена промени живота си със 50 скока дневно
02.11.2025
Ежедневният ритуал ѝ донася повече енергия, свалени килограми и по-малко стрес
Храни за млада и здрава кожа: Как да стимулирате производството на колаген естествено
21.10.2025
Колагенът е изграден от аминокиселини, което прави приема на протеини изключително важен
Могат ли "горещите вълни" да са знак за повишен сърдечен риск при жените?
18.10.2025
За страната ни средната възраст за настъпване на менопаузата е 47 г., посочи проф. Орбецова
9 храни, които могат да намалят риска от рак
13.10.2025
Прости промени в диетата могат да подкрепят здравето ви в дългосрочен план. Текстът има информативна
Настинка ли е, грип или COVID-19 – и как да избегнем най-лошото
03.10.2025
По-тъмните дни означават, че обикновено се насочваме към топли, уютни закрити пространства - а тази
Диетата „Синя зона“ може да ви помогне да доживеете до 100 години
11.09.2025
Тайната им е в храната: ястия, предавани от поколение на поколение, приготвени от пълнозърнести и
Диетата на Мадона, която дава младост и предотвратява сърдечни заболявания
28.07.2025
Холивудските звезди възприемат диета, за която се твърди, че помага за намаляване на риска от
Наистина ли закуската е най-важното хранене за деня?
28.07.2025
Закуската необходимо начало на деня ли е... или маркетингов трик на компаниите за зърнени храни
Зло или здравословно лакомство? Шокираща истина за сладоледа, разкрита от експерт
21.07.2025
Отговор на този въпрос може да откриете в следващите редове
Диетата на Мерилин Монро: Ето режима, който ѝ осигури легендарна фигура
06.07.2025
Разкриваме какво всъщност е включвала нейната диета и какви упражнения е правила, за да поддържа
Тайната на вечната младост на Лени Кравиц
23.05.2025
Тайната на вечната младост на Лени Кравиц отдавна е обект на дискусии
Здравето започва отвътре – кои са най-търсените добавки за 2025 година?
19.05.2025
През 2025 г. здравето започва отвътре, а хранителните добавки играят ключова роля в поддържането на
Можете ли да отслабнете, ако ядете пица всеки ден
11.05.2025
Пицата е любимо ястие на мнозина и може да е трудно да се откажете от
Може ли здравето на червата да повлияе на интимното ви здраве? Важни факти за всяка жена
28.03.2025
