Резултати от търсене за съня
Тайната на дълголетието: Какво трябва да направите на 30, за да сте здрави на 70
Преди 1 ден
Експертите са категорични - остаряването не е неизбежна присъда. Малки промени в навиците в третото десетилетие
Скритият враг в спалнята: Дори слабата светлина по време на сън уврежда сърцето
Преди 2 дни
Проучване разкрива, че дори слабата нощна светлина от телефони или лампи удебелява сърдечния мускул и
iPhone Duo въвежда Apple при сгъваемите смартфони
Преди 3 дни
След години чакане и слухове, Apple най-сетне няма да е единственият голям смартфон бранд
Истината за безкофеиновото кафе: Има ли наистина кофеин в него и за кого е полезно
Преди 7 дни
Безкофеиновото кафе не е напълно освободено от стимуланта, но запазва ценните си антиоксиданти. Вижте как
От колко слънчева светлина наистина се нуждаем
Преди 7 дни
Умереното излагане на слънце е полезно за здравето ни, но за някои хора са достатъчни
Моето дете е по-болнаво: Как да го предпазим от вирусите преди зимата?
02.09.2026
В новия епизод на подкаста NOVA LAB ГРИЖА, водещата Даниела Пехливанова посреща специалиста доктор Диляна
Будите се между 3 и 5 сутринта? Какво всъщност се случва с тялото
01.09.2026
Случва се веднъж, после два пъти, а накрая започвате да очаквате събуждането още преди да
Топ 3 фактора, които ни състаряват без да подозираме
01.09.2026
Навиците в начина на живот и излагането на въздействия от околната среда могат да засегнат
Лечебната сила на морето: 4 ползи, за които не подозирате
29.08.2026
на минерали бани. Днес съвременната наука потвърждава, че морската вода и въздух действат като естествен антибиотик, подобряват съня...
Това е най-голямата грешка, която правите преди полет
29.08.2026
Недостатъчният прием на вода може да засили умората, главоболието и дискомфорта по време на пътуване
Защо биохакерът Брайън Джонсън никога не е спал в едно легло с приятелката си
27.08.2026
Известният с крайните си опити за подмладяване милионер разкри научните причини, поради които с половинката
Как да се събуждаме без аларма: Експеримент, който променя съня
25.08.2026
Едноседмичен експеримент показва как проста промяна в вечерните навици и излагането на утринна светлина могат
Кошмари и сънна парализа: Защо се случват и кога да потърсим лекар
23.08.2026
От стреса до нарушенията в REM фазата - кои са основните причини за нощните епизоди и
Ето как 47-годишен учен постигна пулс 46 и се подмлади с 15 години
19.08.2026
Изкуствен интелект потвърди драстичния скок в дълголетието на професора след месеци на строг режим и
Времето за хранене влияе на здравето: Как късната вечеря води до затлъстяване и диабет
19.08.2026
Новото научно направление хрононутриция показва, че вътрешният ни биологичен часовник определя как преработваме храната, а
Мигрената не е просто главоболие: 3 популярни мита и бързи начини за облекчение
19.08.2026
Мигрената е сложно неврологично заболяване, засягащо милиони хора. Вижте кои са най-големите заблуди за
Кога е най-добре да вечеряме според биологичния часовник
14.08.2026
Ето защо специалистите препоръчват по-лека и по-ранна вечеря
Трябва ли да спим с включен вентилатор? Експерт по съня обяснява плюсовете и минусите
09.08.2026
Докато Европа преживява поредната гореща вълна, много хора си задават един и същ въпрос - трябва
Навикът, който може да ви кара да качвате килограми, без да го осъзнавате
02.08.2026
Ново проучване показва, че само 90 минути по-малко сън всяка нощ могат да доведат
Враговете на младостта: Навиците, които състаряват кожата ни много по-бързо от възрастта
01.08.2026
Възрастта не е единствената причина за появата на бръчки. Вижте кои всекидневни навици състаряват кожата
Три модела, три начина на живот: Как Samsung преосмисля сгъваемите технологии и грижата...
31.07.2026
От мултитаскъра и създателя на съдържание до изследователя на ежедневието — вижте как новите Galaxy Z8
Звучи безумно, но работи - горещата вана може да е тайното оръжие срещу жегата
31.07.2026
Правилната температура и време за къпане могат да помогнат на организма да регулира топлината
„Като прахосмукачка, която не спира“: Жители на малък град съдят Microsoft...
30.07.2026
Съдебен иск твърди, че шумът от охлаждащи системи и генератори се чува на километри от
Две устройства, една идея: да имаш повече време за важните неща
30.07.2026
HONOR Magic V6 и Watch 6 показват как изглежда модерната лична екосистема.
Зловещата сянка на Епстийн: Защо хората свързани с него умират при странни обстоятелства
28.07.2026
Смъртта на модният агент Даниел Сиад отново насочи вниманието към свързаните с Епстийн личности и
Yettel приема предварителни поръчки за Samsung Galaxy Watch9 и Galaxy Watch Ultra2 с 3...
28.07.2026
Новото поколение смартчасовници идва в комплект с 2 месеца безплатен достъп до Strava
Краят на една ера: Режисьорът, който направи Джим Кери звезда, си отиде
25.07.2026
