Резултати от търсене за намаляване на теглото
Ето как да направите любимите си зимни ястия по-полезни
Преди 7 дни
С няколко малки промени можете да повишите хранителната стойност на любимите си ястия през студените
Ето какво да ядем при стрес – храните, които понижават кортизола
17.10.2026
Кортизолът се превърна във водеща тема в много разговори за хормоналното здраве, а терминът „детоксация
Златната формула за здраво сърце: Колко пълнозърнести храни трябва да ядем всеки ден
11.10.2026
Ново мащабно изследване разкрива, че приемането на 4 до 6 порции пълнозърнести храни дневно понижава
Доц. д-р Борислав Ацев: Сърцето дава сигнали, които често пренебрегваме, ето кои са те
29.09.2026
Кардиологът доц. д-р Борислав Ацев обяснява защо високото кръвно и холестеролът могат да останат
Една проста промяна в чинията: Как да свалим теглото, холестерола и кръвното
28.09.2026
Добавянето на по-голямо количество от един определен вид храна към вашата диета може да
Лекар посочи най-токсичната алкохолна напитка
02.09.2026
Промени в кръвните изследвания, трупане на мазнини в коремната област и висок риск от диабет
„Оземпикът на природата“: Наистина ли псилиумът топи килограмите?
29.08.2026
Ето какво показват научните изследвания за влиянието на псилиума върху теглото, холестерола, кръвната захар и
Гладуване за по-остър ум? Експерти предупреждават: Не всеки режим е безопасен
04.08.2026
Специалисти откриват потенциални ползи за мозъка, но подчертават, че са нужни по-мащабни проучвания и
Най-високият дървен небостъргач в света достигна пълната си височина
04.08.2026
Проектът демонстрира как масивната дървесина може да намали въглеродните емисии при високото строителство
Навикът, който може да ви кара да качвате килограми, без да го осъзнавате
02.08.2026
Ново проучване показва, че само 90 минути по-малко сън всяка нощ могат да доведат
Експерт разкри 4 начина за справяне с горещите вълни по време на менопауза
30.07.2026
Разпознаването на отключващите фактори, охлаждането и правилното облекло могат да помогнат за по-леко ежедневие
По-малък, по-лек, по-умен: Новото лице на сгъваемите смартфони
29.07.2026
Семейството сгъваеми смартфони на Samsung се увеличи с още един член, който смело застава в
Пица, паста, картофи – защо италианските деца станаха сред най-затлъстелите в Европа
26.07.2026
Италия, която десетилетия наред бе смятана за символ на здравословния начин на живот благодарение на
Топ 5 нощни напитки, които топят мазнините, докато спите
10.06.2026
Някои напитки, консумирани вечер, могат не само да угасят жаждата, но и да помогнат за
Какво се случва с тялото ни, когато спрем да ядем захар
07.06.2026
Захарта действа като наркотик за мозъка, но тялото ни няма нужда от агресивен детокс. Вижте
Тайната на кафето: Как нивата на кофеин в кръвта ни топят мазнините без диета
07.06.2026
Нови изследвания показват, че бавното разграждане на веществото в организма поддържа по-нисък индекс на
Проучване: Размерът на талията се оказа ключов за това колко тежко протича менопаузата
20.05.2026
Излишните коремни мазнини отключват опасна комбинация от симптоми като горещи вълни, безсъние и замаяност. Учените
Зехтин или кокос: Кое масло е всъщност по-добро за сърцето?
19.05.2026
Един продукт съдържа повече здравословни мазнини, които предотвратяват сърдечни заболявания
Смартфон за хора, които не обичат компромисите
08.05.2026
От батерията до камерата – всичко е създадено за динамично ежедневие
Отговорът ще ви изненада: Какво ще направи мозъка ви по-стар от вас?
25.04.2026
Лекари предупреждават, че затлъстяването предизвиква хронично възпаление и физическо свиване на мозъчната тъкан. Научете как
Голямата лъжа за детокса: Защо гладуването не работи и как тялото всъщност се чисти само?
23.03.2026
Дори думата „токсини“, която обикновено се отнася до вещества, отровни за организмите, често се използва
Dacia неутрализира големия проблем на Bigster (тест драйв)
16.03.2026
Задвижването Hybrid-G 150 4x4 комбинира хибридна система с LPG, но най-важното – неутрализира големия
„Тихата“ диагноза, от която страдат 80% от хората, а половината дори не подозират
02.03.2026
Според статистиката, до 80% от хората са изпитвали дискомфорт в гръбначния стълб поне веднъж в
Изненада в Мумбай: Макрон се появи по маратонки на крайбрежната алея
18.02.2026
Докато лидерите чертаят бъдещето на технологиите, Еманюел Макрон се вля в ритъма на Индия с
Никога не спете в тази позиция: Tя съсипва гръбначния стълб и сърцето ви
10.02.2026
Популярна поза за сън, обичана от милиони, всъщност бавно изтощава тялото ви
Тази здравословна закуска може да понижи холестерола
30.01.2026
Холестеролът е необходим за производството на хормони, изграждането на клетки и други жизненоважни функции в
Кофеинът в кръвта ви може да повлияе на риска от диабет, сочи проучване
17.01.2026
Как е възможно това може да прочетете в следващите редове
Не спортувате? 6 риска за тялото ви, за които не всеки знае
12.01.2026
