Резултати от търсене за лягане
Млечните продукти преди сън може да предизвикват кошмари
Преди 1 ден
Изследователите са открили силна връзка между лактозната непоносимост и смущаващите сънища
Разкриха кое е най-лошото време за пиене на алкохол
Преди 4 дни
Алкохолът може значително да влоши качеството на съня, което води до безсъние и нарушаване на
Микробиолог обясни колко често трябва да перете чаршафите си
19.07.2025
Ако спите с домашни любимци, микробното парти става още по-оживено
Yettel вече приема предварителни поръчки за Samsung Galaxy Watch8 и Samsung Galaxy Watch8...
14.07.2025
Допълнителна каишка за двата модела смартчасовници може да бъде закупена с 30% намаление до 25
Тръмп разкри как нарича Мелания в леглото
09.07.2025
Изказването на президента на САЩ предизвика смях сред публиката
Не сте пили достатъчно вода през деня? Ето какво да правите вечерта
02.07.2025
Ако не сте изпили дневната си водна квота, е важно да компенсирате дефицита вечер
Масажът и гимнастиката за бебето: Защо са жизненоважни от първия ден?
18.06.2025
По темата говори Павлина Ангелова Герина в нейната лекция "Как се прави масаж и гимнастика
Защо сте уморени дори след 8 часа сън? Изненадващият отговор
09.06.2025
Какво е „качествен“ сън и защо е важен?
Учени потвърдиха кога трябва да се къпем - сутрин или вечер
27.05.2025
Изборът влияе на натрупването на микроби и здравето
Оставяте ли телефона си да се зарежда до леглото си? Ето защо е опасно
18.05.2025
Батерията се загрява по време на зареждане
Защо не трябва да си лягате гладни: Отговорът ще ви изненада
10.05.2025
Подробности може да прочетете в следващите редове
10 стъпки към по-ранно ставане и по-продуктивен ден
08.05.2025
Трудно ли ви е да се събуждате сутрин и постоянно отлагате алармата си?
Статуя на божество с изкуствен интелект дава напътствия в храм
30.04.2025
Вместо просто да гледат статуя, поклонниците вече могат да задават въпроси, да четат предсказания и
Преживей нещо различно ТУК и СЕГА: Капсулните хотели, които ще запомниш!
15.04.2025
Хотелски стаи, в които се побира само едно легло
Внимание, не забравяйте да смените часа
29.03.2025
Стрелките на часовниците ще трябва да се преместят с един час напред – в 3:00
Грижа за косата и миглите с максимални резултати
20.03.2025
Важно да се грижим за тях, използвайки правилните продукти
Честита първа пролет! Съвети за добро настроение и здраве през новия сезон
20.03.2025
През пролетта дните започват да стават по-дълги
Sleepmaxxing: Модерната рутина за перфектен сън
10.03.2025
Новата онлайн сензация включва строга рутина за оптимален сън
Защита за цялото семейство по време на пътуване
07.03.2025
Ето как да се подготвите интелигентно и да осигурите защита за цялото семейство!
5 необикновени нощни преживявания по света
11.02.2025
Интересът към нощното небе процъфтява
Отвличане, сълзи и помирение: Историята на Йоко Оно и изчезналата ѝ дъщеря
10.02.2025
Преди да се омъжи за Джон Ленън, Йоко Оно има дъщеря Киоко от втория си
Учените разкриха какво прави алкохолът със съня ви
30.01.2025
Алкохолът често се използва като помощно средство за сън
Отделете 6 минути вечер, за да намалите стреса и да заспите бързо
29.01.2025
Постоянният стрес и тревогите могат да доведат до безсънни нощи
5 дневни хитрини за по-добър сън през нощта
26.01.2025
Има други неща, които можете да направите по-рано през деня, докато сте будни, и
8 храни, които никога не трябва да ядете за вечеря
21.01.2025
Някои храни трябва да се избягват късно през нощта
Пет хитрини за борба с умората и подобряване на съня
18.01.2025
Ако често се чувствате уморени, въпреки че сте променили навиците си за сън, може би
8 начина да бъдете по-щастливи през тази година
14.01.2025
Всички можем да променим навиците си, за да внесем повече радост в живота си
Лекар разкри често срещан коледен здравословен проблем
26.12.2024
Ето полезни съвети как да се справите с него
Нередовният сън крие смъртна опасност
02.12.2024
Не е необходимо часовете за лягане и събуждане да са абсолютно еднакви всеки ден, но е добре да се движат в рамките на 30-60 минути от...
Пийте тази напитка преди лягане за понижаване на кръвна захар и болките в ставите
29.11.2024
