Резултати от търсене за здраве на съня
Как да преживеем магнитна буря, съвет от лекар
Преди 2 дни
Магнитните бури са колебания в магнитното поле на Земята, които могат да повлияят на благосъстоянието
Спорт, кефир и още 4 начина за повишаване на серотонина без лекарства
Преди 5 дни
Сънят и серотонинът са тясно свързани
Професор от Харвард: Правилото за 8 часа сън е „глупост“
04.11.2025
Хората без съвременна електрическа светлина типично спят по шест до седем часа без дрямка, а
Големият мит за детокс диетите: Истината, която никой не ви казва
04.11.2025
Имаме ли наистина нужда от „детокс диети“ и работят ли
Новият флагман е за истинските приключенци
27.10.2025
Върховият смарт часовник на Huawei е готов за всякакви предизвикателства
Внимание, жени! 10 признака, че може да имате нисък естроген
27.10.2025
Хормоналният дисбаланс често се проявява чрез видими и осезаеми промени. Ето как да разпознаете ранните
Мозъчната аневризма за Ким Кардашиян: Какво трябва да знаем за нея?
25.10.2025
Причината за аневризмата остава неясна, но лекарите на Кардашиян предполагат, че стресът може да е
Не забравяйте - спим час повече!
25.10.2025
Стрелките се връщат назад в 4:00 ч. – не пропускайте!
Часовниците се връщат назад този уикенд - но трябва ли лятното часово време да бъде...
24.10.2025
Смяна на часа в неделя: +1 час сън! Кога и как да подготвите часовниците
Изненадващите ползи от 1000 крачки след вечеря
21.10.2025
Открий как кратката вечерна разходка подобрява храносмилането, сърдечното здраве, психическото благополучие и качеството на съня
Преминаване към зимно часово време в България: Кога да местим стрелките и как това влияе...
14.10.2025
България преминава към зимно часово време в нощта на 25–26 октомври 2025 г., а
Има 5 профила на съня – ето какво казва вашият за вашето здраве
14.10.2025
Изследванията непрекъснато разкриват нови начини, по които сънят е свързан с нашето благополучие
10 признака, че психическото ви здраве се влошава и имате нужда от помощ
13.10.2025
От промени в съня до загуба на интерес – научете какво подсказват тези сигнали
България пред криза, която тихо расте
07.10.2025
През последните десетилетия затлъстяването сред децата се превръща в един от най-сериозните здравни проблеми
Експерти разкриха идеалното време за закуска за вашето здраве и дълголетие
04.10.2025
Правилното начало на деня може не само да подобри настроението ви, но и да повиши
Възраждането на „глупавите“ телефони
30.09.2025
„Проблемът не е в устройството, а в бизнес модела: икономиката на вниманието“
Вярно ли е, че жените хъркат по-малко от мъжете?
29.09.2025
Алкохолът, алергиите и наднорменото тегло също влияят на хъркането
Ново лечене: Лекари предписват почивка в Швеция за здраве и релакс
29.09.2025
Пациентите могат да бъдат изпратени да берат боровинки в гората за намаляване на кръвното налягане
Истината за кофеина и страшните сънища
27.09.2025
За работещите на смени, особено за тези, които работят през нощта, кофеинът често е начин
Проф. Сотир Марчев: Не пийте горещо кафе, може да доведе до рак
26.09.2025
Кардиологът съветва: 2- 4 кафета на ден, последното най-късно до 14 - 16 ч. – така
Huawei Watch GT 6 Pro улеснява грижите за здравето
23.09.2025
Смарт часовникът вдига качеството, за да отговори на конкуренцията
Има ли полезни ултрапреработени храни?
18.09.2025
Ултрапреработената храна е всеки продукт с допълнителен процес на обработване или добавка към него
Зад дима: Истината за пушенето
17.09.2025
„Пушенето – независимо от формата – остава сериозна заплаха за здравето"
Оказва се, че бактериите в тялото ви може да са ключът към добрия сън
17.09.2025
Учените искат да използват бактериите, живеещи в червата и устата ви, за да ви помогнат
8 прости всекидневни навика, които ще ви поддържат млади и ще удължат живота ви
15.09.2025
Оказва се, че дори малки промени в ежедневието могат значително да подобрят здравето и да
Изненадващите храни, които водят до по-добър сън
27.08.2025
Повечето от нас знаят, че лягането с пълен стомах може да повлияе на съня ни
Кафето може да крие тайната за управление на диабета
23.08.2025
Това може да доведе до нови функционални хранителни съставки, насочени към диабет тип 2
Млечните продукти преди сън може да предизвикват кошмари
16.08.2025
Изследователите са открили силна връзка между лактозната непоносимост и смущаващите сънища
Разкриха кое е най-лошото време за пиене на алкохол
13.08.2025
