Резултати от търсене за здраве на съня

Трябва ли да спим с включен вентилатор? Експерт по съня обяснява плюсовете и минусите

Трябва ли да спим с включен вентилатор? Експерт по съня обяснява плюсовете и минусите

Преди 4 дни

Докато Европа преживява поредната гореща вълна, много хора си задават един и същ въпрос - трябва

Снимката е илюстративна

Навикът, който може да ви кара да качвате килограми, без да го осъзнавате

02.08.2026

Ново проучване показва, че само 90 минути по-малко сън всяка нощ могат да доведат

Три модела, три начина на живот: Как Samsung преосмисля сгъваемите технологии и грижата за здравето

Три модела, три начина на живот: Как Samsung преосмисля сгъваемите технологии и грижата...

31.07.2026

От мултитаскъра и създателя на съдържание до изследователя на ежедневието — вижте как новите Galaxy Z8

Yettel приема предварителни поръчки за Samsung Galaxy Watch9 и Galaxy Watch Ultra2 с 3 години гаранция

Yettel приема предварителни поръчки за Samsung Galaxy Watch9 и Galaxy Watch Ultra2 с 3...

28.07.2026

Новото поколение смартчасовници идва в комплект с 2 месеца безплатен достъп до Strava

Нощни убийци: Четири вечерни навика, които тихомълком разрушават сърцето ни

Нощни убийци: Четири вечерни навика, които тихомълком разрушават сърцето ни

16.07.2026

Водещи кардиолози разкриват как ежедневните ни рутини преди лягане тихомълком съсипват кръвоносните съдове. Разберете защо

Honor увеличава фокуса си върху смарт часовниците

Honor увеличава фокуса си върху смарт часовниците

10.07.2026

Китайската компания представи в България новия Watch 6, който е нейният флагман при умните часовници

<p>5-те здравословни тайни на Лионел Меси</p>

5-те здравословни тайни на Лионел Меси

07.07.2026

Футболистът Лионел Меси дължи дълголетието си на терена на строг режим, включващ отказ от захар

<p>Милионерът, който иска да живее вечно, се разболя от нелечима болест</p>

Милионерът, който иска да живее вечно, се разболя от нелечима болест

06.07.2026

Въпреки диагнозата предприемачът заяви, че ще продължи да разработва експериментални подходи за контрол на болестта

5 популярни здравословни съвета, които всъщност ни вредят

5 популярни здравословни съвета, които всъщност ни вредят

06.07.2026

Критичното мислене е толкова важно за здравето, колкото правилното хранене и спортът. Популярни в миналото

<p>Децата и социалните мрежи: Време ли е България да каже &bdquo;стоп&ldquo;</p>

Децата и социалните мрежи: Време ли е България да каже „стоп“

01.07.2026

Все повече държави ограничават достъпа на непълнолетни до TikTok, Instagram и Facebook. Какви са рисковете

7 храни с постбиотици, които подпомагат здравето на червата

7 храни с постбиотици, които подпомагат здравето на червата

30.06.2026

Днес хората все по-често обсъждат микробиома си, обменят рецепти за напитки с чиа и

Откриха фазата на съня, която спасява мозъка от деменция

Откриха фазата на съня, която спасява мозъка от деменция

26.06.2026

Добрият нощен сън е жизненоважен за здравето и правилното функциониране на тялото ни

Обичате кафето? Ето кога трябва да изпиете последната чаша, за да спите по-добре

Обичате кафето? Ето кога трябва да изпиете последната чаша, за да спите по-добре

16.06.2026

Тъй като е част от ежедневието на милиони хора, дори малки промени в начина и

Доналд Тръмп

Тръмп на 80 г.! Как „Сънливият Дон“ започна да повтаря съдбата на Байдън

15.06.2026

Доналд Тръмп веднъж нарече „държавна измяна“ самото внушение, че забавя темпото през втория си мандат

Тялото не лъже: Симптомите на перименопауза, които жените на 30 години масово игнорират

Тялото не лъже: Симптомите на перименопауза, които жените на 30 години масово игнорират

15.06.2026

Въпреки че свързваме хормоналните промени с края на 40-те години, темата за ранната перименопауза

Парадоксът на съня: Учени разкриха „златната среда“, която ни подмладява и удължава живота

Парадоксът на съня: Учени разкриха „златната среда“, която ни подмладява и удължава живота

08.06.2026

Много по-важно от времето на часовника е как се чувствате през деня и дали

<p>Мъж се отказа от смартфона си за месец и сподели за шокиращия ефект</p>

Мъж се отказа от смартфона си за месец и сподели за шокиращия ефект

04.06.2026

След 30 дни без социални мрежи и приложения за чат, мъжът споделя за „фантомните вибрации

<p>Милениълите признаха своята най-голяма зависимост</p>

Милениълите признаха своята най-голяма зависимост

02.06.2026

Ново проучване показва, че близо половината от поколението трудно контролира времето си онлайн

5 кръвни изследвания, които всяка жена над 40 трябва да си направи

5 кръвни изследвания, които всяка жена над 40 трябва да си направи

29.05.2026

Умора, мозъчна мъгла и качване на килограми? Често жените над 40 години отдават тези симптоми

Край на телефоните в училище и забрана за социални мрежи за деца под 16 години в България: ГЕРБ предлага радикални промени

Край на телефоните в училище и забрана за социални мрежи за деца под 16 години в...

27.05.2026

Партията предлага строг контрол с проверка на възрастта в TikTok и Instagram, а за учениците

Учените откриха златния навик за сън на дълголетниците – и не е това, което мислите

Учените откриха златния навик за сън на дълголетниците – и не е това, което мислите

24.05.2026

Ново мащабно проучване на белгийски учени разби мита, че броят часове в леглото е най

Проучване: Размерът на талията се оказа ключов за това колко тежко протича менопаузата

Проучване: Размерът на талията се оказа ключов за това колко тежко протича менопаузата

20.05.2026

Излишните коремни мазнини отключват опасна комбинация от симптоми като горещи вълни, безсъние и замаяност. Учените

Невролозите избягват тези храни - те могат незабелязано да увредят мозъка ви

Невролозите избягват тези храни - те могат незабелязано да увредят мозъка ви

18.05.2026

Честата консумация на тези продукти може да доведе до влошаване на паметта и намаляване на

Защо слънцето ни дразни, а дъждът ни кара да плачем: Как се отразява времето на психиката ни

Защо слънцето ни дразни, а дъждът ни кара да плачем: Как се отразява времето на психиката...

14.05.2026

Защо промяната във времето ни докарва апатия, тревожност и безсъние и как да помогнем на

,

Смарт часовниците могат да бъдат вредни: Лекар назова рисковете, за които се мълчи

20.04.2026

Точността на такива устройства зависи от условията на употреба и нивото на натоварване

<p>Рядка слънчева буря удря Земята</p>

Рядка слънчева буря удря Земята

18.04.2026

​Вашите кръвоносни съдове са под "атака", защо 18 -19 април изискват максимална почивка

Снимката е илюстративна

Капанът на „невидимия труд“: Защо жените са на ръба на силите си

13.04.2026

Какво казва науката за емоционалното прегаряне при жените, кои фактори имат най-голямо влияние върху