Резултати от търсене за здраве на съня

Откриха фазата на съня, която спасява мозъка от деменция

Откриха фазата на съня, която спасява мозъка от деменция

Преди 3 дни

Добрият нощен сън е жизненоважен за здравето и правилното функциониране на тялото ни

Обичате кафето? Ето кога трябва да изпиете последната чаша, за да спите по-добре

Обичате кафето? Ето кога трябва да изпиете последната чаша, за да спите по-добре

16.06.2026

Тъй като е част от ежедневието на милиони хора, дори малки промени в начина и

Доналд Тръмп

Тръмп на 80 г.! Как „Сънливият Дон“ започна да повтаря съдбата на Байдън

15.06.2026

Доналд Тръмп веднъж нарече „държавна измяна“ самото внушение, че забавя темпото през втория си мандат

Тялото не лъже: Симптомите на перименопауза, които жените на 30 години масово игнорират

Тялото не лъже: Симптомите на перименопауза, които жените на 30 години масово игнорират

15.06.2026

Въпреки че свързваме хормоналните промени с края на 40-те години, темата за ранната перименопауза

Парадоксът на съня: Учени разкриха „златната среда“, която ни подмладява и удължава живота

Парадоксът на съня: Учени разкриха „златната среда“, която ни подмладява и удължава живота

08.06.2026

Много по-важно от времето на часовника е как се чувствате през деня и дали

<p>Мъж се отказа от смартфона си за месец и сподели за шокиращия ефект</p>

Мъж се отказа от смартфона си за месец и сподели за шокиращия ефект

04.06.2026

След 30 дни без социални мрежи и приложения за чат, мъжът споделя за „фантомните вибрации

<p>Милениълите признаха своята най-голяма зависимост</p>

Милениълите признаха своята най-голяма зависимост

02.06.2026

Ново проучване показва, че близо половината от поколението трудно контролира времето си онлайн

5 кръвни изследвания, които всяка жена над 40 трябва да си направи

5 кръвни изследвания, които всяка жена над 40 трябва да си направи

29.05.2026

Умора, мозъчна мъгла и качване на килограми? Често жените над 40 години отдават тези симптоми

Край на телефоните в училище и забрана за социални мрежи за деца под 16 години в България: ГЕРБ предлага радикални промени

Край на телефоните в училище и забрана за социални мрежи за деца под 16 години в...

27.05.2026

Партията предлага строг контрол с проверка на възрастта в TikTok и Instagram, а за учениците

Учените откриха златния навик за сън на дълголетниците – и не е това, което мислите

Учените откриха златния навик за сън на дълголетниците – и не е това, което мислите

24.05.2026

Ново мащабно проучване на белгийски учени разби мита, че броят часове в леглото е най

Проучване: Размерът на талията се оказа ключов за това колко тежко протича менопаузата

Проучване: Размерът на талията се оказа ключов за това колко тежко протича менопаузата

20.05.2026

Излишните коремни мазнини отключват опасна комбинация от симптоми като горещи вълни, безсъние и замаяност. Учените

Невролозите избягват тези храни - те могат незабелязано да увредят мозъка ви

Невролозите избягват тези храни - те могат незабелязано да увредят мозъка ви

18.05.2026

Честата консумация на тези продукти може да доведе до влошаване на паметта и намаляване на

Защо слънцето ни дразни, а дъждът ни кара да плачем: Как се отразява времето на психиката ни

Защо слънцето ни дразни, а дъждът ни кара да плачем: Как се отразява времето на психиката...

14.05.2026

Защо промяната във времето ни докарва апатия, тревожност и безсъние и как да помогнем на

,

Смарт часовниците могат да бъдат вредни: Лекар назова рисковете, за които се мълчи

20.04.2026

Точността на такива устройства зависи от условията на употреба и нивото на натоварване

<p>Рядка слънчева буря удря Земята</p>

Рядка слънчева буря удря Земята

18.04.2026

​Вашите кръвоносни съдове са под "атака", защо 18 -19 април изискват максимална почивка

Снимката е илюстративна

Капанът на „невидимия труд“: Защо жените са на ръба на силите си

13.04.2026

Какво казва науката за емоционалното прегаряне при жените, кои фактори имат най-голямо влияние върху

Топ 7 зимни навици, от които да се откажем тази пролет

Топ 7 зимни навици, от които да се откажем тази пролет

11.04.2026

През зимата е лесно да изпаднем в навици, които ни карат да се чувстваме сигурни

Две грешки преди лягане, които увеличават риска от инфаркт

Две грешки преди лягане, които увеличават риска от инфаркт

09.04.2026

Сънят с продължителност над осем часа на нощ действа като защитна мярка, независимо от часа

Внимание: Серия от магнитни бури удря Земята до края на март (График по дни)

Внимание: Серия от магнитни бури удря Земята до края на март (График по дни)

24.03.2026

Вижте кога се очакват най-силните магнитни бури в периода от 23 до 28 март

Голямата лъжа за детокса: Защо гладуването не работи и как тялото всъщност се чисти само?

Голямата лъжа за детокса: Защо гладуването не работи и как тялото всъщност се чисти само?

23.03.2026

Дори думата „токсини“, която обикновено се отнася до вещества, отровни за организмите, често се използва

20 допълнителни дни жега годишно: Как глобалното затопляне променя здравето ни и кои болести се завръщат

20 допълнителни дни жега годишно: Как глобалното затопляне променя здравето ни и кои...

22.03.2026

Климатичните промени заплашват здравето на все повече хора по целия свят

Най-силната магнитна буря за последните два месеца обхвана Земята

Най-силната магнитна буря за последните два месеца обхвана Земята

21.03.2026

Учени прогнозират, че геомагнитната ситуация ще се нормализира напълно на 24 март

Топ 4 златни правила, за да не усетите смяната на времето

Топ 4 златни правила, за да не усетите смяната на времето

09.03.2026

България ще превърти часовниците си към лятно часово време на 29 март. Загубата дори на

Забравете кантара: 5 скрити числа, които издават болестите години преди лекарите

Забравете кантара: 5 скрити числа, които издават болестите години преди лекарите

09.03.2026

Експерти съветват кои изследвания да добавите към рутинната си кръвна картина, за да хванете болестите

Разкриха истинската тайна на щастливите и здрави двойки

Разкриха истинската тайна на щастливите и здрави двойки

26.02.2026

Според ново проучване, проведено сред двойки, участващи в програма за консултиране, има един фактор във