Резултати от търсене за сложни въглехидрати
Диетата „Синя зона“ може да ви помогне да доживеете до 100 години
11.09.2025
Тайната им е в храната: ястия, предавани от поколение на поколение, приготвени от пълнозърнести и
Спрете да ядете бял хляб: Три неща, които трябва да знаете
03.09.2025
Редовната консумация на бял хляб може да доведе до редица сериозни здравословни проблеми, предупреждават специалисти
Диетата на Мерилин Монро: Ето режима, който ѝ осигури легендарна фигура
06.07.2025
Разкриваме какво всъщност е включвала нейната диета и какви упражнения е правила, за да поддържа
4 храни, които разпалват сексуалното желание - и няколко, които го убиват на мига
11.06.2025
Храната трябва да се консумира поне час преди страстната вечер да започне – или два, ако
Защо сте уморени дори след 8 часа сън? Изненадващият отговор
09.06.2025
Какво е „качествен“ сън и защо е важен?
7 сутрешни навика на успешните хора: Как да започнете деня правилно
13.05.2025
Успешните хора не само стават рано, но и имат ясен сценарий, който задава тона за
Защо не трябва да си лягате гладни: Отговорът ще ви изненада
10.05.2025
Подробности може да прочетете в следващите редове
Как студът влияе на диабета и кръвната захар?
07.03.2025
Организмът реагира на ниските температури чрез активиране на различни физиологични механизми, които могат да доведат
Какво не можете да ядете и пиете преди полет?
14.01.2025
По време на полет налягането в кабината на самолета е по-ниско, отколкото на земята
Диетата на Роналдо: Какво яде, за да е здрав като бик
08.01.2025
Той се храни шест пъти дневно - на всеки 3-4 часа
Как да не се напием и какво да правим, ако все пак стане
17.12.2024
Няма нищо лошо човек да се отпусне, лошото идва на следващата сутрин с махмурлука
Есенен косопад: Как да укрепим отслабената коса
11.10.2024
Ето кои пет основни групи храни трябва да включите в ежедневното си меню
Ползите за здравето от периодичното гладуване
26.06.2024
Фастинг води до по-дълъг живот, по-слабо тяло и по-остър ум
Николай от "Игри на волята": Целогодишно се храня здравословно
04.05.2024
Добре познатият на цяла България бодибилдър стана балкански шампион по културизъм
Манията с диетите: Как гладът може да изкриви съзнанието ни
25.08.2023
Гладът не само ни кара да се чувстваме негативно настроени за света колко нас, той
Топ 5 на най-вредните храни за фигурата ни
25.07.2023
Фитнес треньор назова пет популярни храни, които трябва да се избягват, за да поддържате тялото
Кето диетата: 7 важните неща, които трябва да знаете
04.07.2023
Всичко, което трябва да знаете за кето диетата, преди да предприемете крачка към нея
Алкохолът и калориите: Колко приемаме и как влияе на тялото ни
28.06.2023
Количеството калории в алкохола не е за пренебрегване
Красива, успешна и с перфектно тяло: Тайните на Бионсе за хубава фигура
21.05.2023
В тази статия ще разгледаме как Бионсе поддържа фигурата си и какви са техниките, които
7 вкусни и диетични идеи за обяд с високо съдържание на протеини
20.04.2023
Вижте нашите предложения за обяд с високо съдържание на протеини за вашата добра фигура
Лека менопауза: Храните, които могат да ви помогнат
19.04.2023
Видът на храната, която консумирате, може не само да повлияе на интензивността на симптомите като
Диетолог: Отслабнете със зелени салати и топла вода преди ядене
20.03.2023
Важно е да се храним в спокойно състояние, да дъвчем старателно и да не се
Ароматът на шоколад потиска глада при диета
03.01.2023
Изследователите смятат, че фитнес залите биха могли да внедрят откритието, като разпръскват изкусителни аромати на
Какво означава да си алергичен към шоколад?
18.09.2022
Най-честите храни, причиняващи алергии, са мляко, яйца, ядки, пшеница, соя и риба
Три рецепти за безглутенов хляб
29.08.2022
Вижте как да си го приготвите у дома, бързо и лесно
Как да направим рецептите с паста по-леки за консумация
27.08.2022
Тя е предпочитано ястие от много хора, но за жалост съдържа голям брой калории
Вкусно и здравословно: Три невероятни рецепти с киноа
13.08.2022
Киноата е добър източник на антиоксиданти
Мъже, задължително отидете на тези 9 прегледа
08.06.2022
Жените много по-често ходят на прегледи, скрининг и превантивни здравни консултации
Във форма за лятото: Шест идеи за здравословни смутита
09.04.2022
Няколко идеи за здравословни смутита, които да прибавите към режима си
Пет природни начина да почистите грима си
08.04.2022
