Резултати от търсене за Хранене и физическа активност
Кога е време да кажете „стоп“ на алкохола
Преди 6 часа
С напредване на възрастта дори малки количества алкохол могат да повишат риска от падания, когнитивни
Не забравяйте - спим час повече!
Преди 2 дни
Стрелките се връщат назад в 4:00 ч. – не пропускайте!
Новият COVID вариант „Франкенщайн“ и симптомите му
09.10.2025
Според Европейския център за превенция и контрол на заболяванията (ECDC) към началото на септември новият
Допълнителните 15 минути сън могат да удължат живота ви с години
08.10.2025
Подробности може да прочетете в следващите редове
България пред криза, която тихо расте
07.10.2025
През последните десетилетия затлъстяването сред децата се превръща в един от най-сериозните здравни проблеми
Тестостеронът при младите мъже – тенденции, рискове и какво казва науката
29.09.2025
Отговорите дава андрологът д-р Георги Лазаров
Биохакинг трикът на Кристен Бел наистина работи, казва диетологът
17.09.2025
Методът на Бел включва консумация на спанак или други листни, влакнести зеленчуци преди хранене с
8 прости всекидневни навика, които ще ви поддържат млади и ще удължат живота ви
15.09.2025
Оказва се, че дори малки промени в ежедневието могат значително да подобрят здравето и да
Съставено от лекар: Списък с 10 храни, които трябва да приемаме всеки ден
10.09.2025
Това е списък от храни и активности, които се препоръчват за ежедневна консумация и практикуване
Нова „Здравна библиотека“ в електронното пациентско досие
28.08.2025
Основната информация за всеки, ползващ приложението, се намира в секция „Досие“
Какво е калориен дефицит и как да го постигнем
19.08.2025
Ето как безопасно да останете в дефицит
Мъж отслабна с 20 кг без тренировки, неговите два ежедневни трика
12.08.2025
Американецът Том Капон е свалил 20 килограма за една година и сега тежи 89 кг
Тревожна статистика: Българинът масово не се интересува от здравословен начин на живот
05.08.2025
По данни на СЗО над 60% от населението в България вече е с наднормено тегло
Тайната на Клинт Истууд за дълъг и активен живот на 95
04.08.2025
Истууд се придържа към т.нар. правило 90/10 - в 90% от времето консумира здравословни храни
Изборът ви на кафе крие 700% риск от слепота
16.07.2025
Любителите на определен вид кафе са изложени на риск от сухата форма на AMD
3 странни начина да поддържате мозъка си здрав - един от тях можете да правите и под душа
07.07.2025
С годините нашият мозък е подложен на промени, които влияят на ученето, паметта и други
Диетата на Мерилин Монро: Ето режима, който ѝ осигури легендарна фигура
06.07.2025
Разкриваме какво всъщност е включвала нейната диета и какви упражнения е правила, за да поддържа
Диетолог: Идва лято, лягайте си трезви
30.05.2025
"Забравяме да пием вода, а пък алкохолът действа доста дехидратиращо"
Здравето започва отвътре – кои са най-търсените добавки за 2025 година?
19.05.2025
През 2025 г. здравето започва отвътре, а хранителните добавки играят ключова роля в поддържането на
7 сутрешни навика на успешните хора: Как да започнете деня правилно
13.05.2025
Успешните хора не само стават рано, но и имат ясен сценарий, който задава тона за
Цветът на косата разкрива колко ще живееш? Ето какво казват учените
27.04.2025
Какво са открили учените за цвета на косата и дълголетието четете в следващите редове
Как да свалим подутия корем – ефективни методи за лекота и комфорт
16.04.2025
Екипът на WOW Tea споделя, че много хора подценяват връзката между начина на живот, храненето
8 навика на италианците, които ги поддържат в страхотна форма
14.03.2025
Как италианците се поддържат в добра форма може да прочетете в следващите редове
Как студът влияе на диабета и кръвната захар?
07.03.2025
Организмът реагира на ниските температури чрез активиране на различни физиологични механизми, които могат да доведат
Kaква е тайната на младостта на Джеф Безос
04.02.2025
Джеф Безос, основателят на Amazon и една от най-влиятелните фигури в света на бизнеса
Как да забавим прогресията на дегенеративни очни заболявания
27.01.2025
Дегенеративните очни заболявания са нещо, което всеки иска да избегне. Разглеждаме коя е най-добрата
Доц. Мангъров каза коя е най-добрата превенция срещу грипа
27.01.2025
Добрата физическа и психическа форма също са важни за превенцията, каза той
Мръсният въздух: Как да се предпазим от невидимия убиец
09.01.2025
Как всеки от нас може да се предпази?
Без диети и глад: Как да поддържаме добра форма и здраве
07.01.2025
