Резултати от търсене за Хранене и физическа активност
Топ съвети за здраво тяло по време на празничните трапези
Преди 3 дни
Винаги си заслужава да се подготвите предварително за празненствата
Кенеди-младши показа завидни умения по набирания на летище "Рейгън"
Преди 3 дни
Двамата представиха план за летища за 1 млрд. долара с фитнес зони и по-здравословна
Топ 9 хитрини за по-лесно отслабване
Преди 5 дни
СЗО: Лекарства тип "Оземпик" трябва да бъдат достъпни за всички, не само за богатите
01.12.2025
СЗО сравни необходимостта от разширяване на достъпа до лекарства за отслабване с усилията за достъп
Мъж промени живота си и свали 92 килограма
28.11.2025
Мъж, който харчил по 400 долара седмично за нездравословна храна и консумирал 7000 калории на
Ето кога трябва да вечеряте през зимата
20.11.2025
Телата ни функционират според циркадни ритми – вътрешни 24-часови часовници, които регулират съня, метаболизма, храносмилането
Тревожност от кафе: Разберете защо и как да се справите с нея
19.11.2025
Има няколко стратегии, които ви позволяват да се наслаждавате на напитката, като същевременно избягвате нежелани
Древни европейски тайни пазят здравето ни - съвети от Исландия до Украйна
18.11.2025
Това не са модерни съвети от последния популярен уелнес подкаст, а древни навици, които поддържат
Редовната консумация на риба подобрява съня, здравето на сърцето, ума и зрението
18.11.2025
Много видове риба са богати на омега-3 мастни киселини
Тези 5 прости навика забавят стареенето, разкриват експерти
16.11.2025
Тайната на дългия живот не е нужно да бъде толкова сложна
Столетници разкриха 9 прости навика за дълъг живот
14.11.2025
Съветите на столетниците са изненадващо прости
Диетолог разкри: Kак да подготвим тялото за студената зима
12.11.2025
С настъпването на студеното време тялото се нуждае от повече хранителни вещества
Големият мит за детокс диетите: Истината, която никой не ви казва
04.11.2025
Имаме ли наистина нужда от „детокс диети“ и работят ли
Кога е време да кажете „стоп“ на алкохола
27.10.2025
С напредване на възрастта дори малки количества алкохол могат да повишат риска от падания, когнитивни
Не забравяйте - спим час повече!
25.10.2025
Стрелките се връщат назад в 4:00 ч. – не пропускайте!
Новият COVID вариант „Франкенщайн“ и симптомите му
09.10.2025
Според Европейския център за превенция и контрол на заболяванията (ECDC) към началото на септември новият
Допълнителните 15 минути сън могат да удължат живота ви с години
08.10.2025
Подробности може да прочетете в следващите редове
България пред криза, която тихо расте
07.10.2025
През последните десетилетия затлъстяването сред децата се превръща в един от най-сериозните здравни проблеми
Тестостеронът при младите мъже – тенденции, рискове и какво казва науката
29.09.2025
Отговорите дава андрологът д-р Георги Лазаров
Биохакинг трикът на Кристен Бел наистина работи, казва диетологът
17.09.2025
Методът на Бел включва консумация на спанак или други листни, влакнести зеленчуци преди хранене с
8 прости всекидневни навика, които ще ви поддържат млади и ще удължат живота ви
15.09.2025
Оказва се, че дори малки промени в ежедневието могат значително да подобрят здравето и да
Съставено от лекар: Списък с 10 храни, които трябва да приемаме всеки ден
10.09.2025
Това е списък от храни и активности, които се препоръчват за ежедневна консумация и практикуване
Нова „Здравна библиотека“ в електронното пациентско досие
28.08.2025
Основната информация за всеки, ползващ приложението, се намира в секция „Досие“
Какво е калориен дефицит и как да го постигнем
19.08.2025
Ето как безопасно да останете в дефицит
Мъж отслабна с 20 кг без тренировки, неговите два ежедневни трика
12.08.2025
Американецът Том Капон е свалил 20 килограма за една година и сега тежи 89 кг
Тревожна статистика: Българинът масово не се интересува от здравословен начин на живот
05.08.2025
