Резултати от търсене за фолат
Защо жените трябва да добавят цвекло в менюто си
Преди 1 час
Богатият на фибри, желязо, фолат, калий и нитрати зеленчук може да бъде част от балансираното хранене
Кое е по-здравословно: диня или пъпеш? Отговорът не е толкова очевиден
10.08.2026
Динята печели по съдържание на вода и по-малко калории, докато пъпешът я превъзхожда по
Спрете да миете тези продукти! Вредно е за здравето
11.05.2026
Някои продукти не стават по-чисти след контакт с вода, а напротив – могат да разпространят
Хапче за дълголетие или плацебо? Ето какво се случва с организма при редовен прием на...
28.03.2026
Досега няма доказателства, че мултивитамините могат значително да удължат живота
Този бюджетен зеленчук се превръща в една от най-големите хранителни тенденции през 2026...
22.01.2026
Някога известен с варени вечери и безвкусни гарнитури, зеленчукът се преосмисля като универсален и достъпен
Как да се преборим с махмурлука: Почасов хранителен режим от експерт
22.12.2025
Може би тайната за лечение на махмурлука е в това, което ядете, след като приключите
Изненадващи ползи от ежедневната консумация на лук
22.12.2025
Лукът е богат на антиоксиданти и кверцетин, който убива бактерии, бори възпаленията, регулира кръвната захар
Хлорофил и колаген: Подкрепя ли науката любимите добавки на TikTok?
01.10.2025
Някои влиятелни личности в сферата на уелнес популяризираха хлорофилната вода като част от рутината си
Запознайте се с лондонския лекар, който е на 41 години, но биологично е на 24
17.06.2025
Как е възможно това четете в следващите редове
„Мозъчната храна“ е реална: Какво да ядете, за да поддържате ума си здрав и силен
26.05.2025
Мозъкът се нуждае от различни хранителни вещества с напредването на възрастта
Суперхрана: 8 изненадващи ползи от киселото зеле
02.11.2024
Киселото зеле може да подпомогне храносмилането, да повиши имунитета и да осигури други ползи за
Бирата може да е по-здравословна, отколкото си мислите
25.10.2024
Любимата напитка на много хора има тайни ползи за здравето на храносмилателната ни система
Влияе ли дисбалансът на чревния тракт на психиката ни
30.08.2023
Пробиотиците имат благоприятно въздействие върху организма
Магията на билките: Ползите от розмарина и кориандъра в ежедневието ни
03.04.2023
Много кулинарни билки могат да бъдат и лечебни
Лекари откриха "ключа към дълголетието"
29.03.2023
Този зеленчук може да предложи ключа към дълголетието поради няколко от своите ползи за здравето
С вкус на пролет: 10 безумно апетитни рецепти със спанак
24.03.2023
Тези рецепти ще променят завинаги мнението ви за този зеленолистен зеленчук
Вкусно и здравословно: Три невероятни рецепти с киноа
13.08.2022
Киноата е добър източник на антиоксиданти
Кои суперхрани ни помагат в борбата с килограмите
25.03.2020
Плодовете и зеленчуците са и отличен избор и за подсилване на имунната система
Учени определиха топ 5 на най-полезните плодове
20.05.2019
Съществен критерий при избора е зрелостта на плодовете - когато те са зелени, хранителните им съставки
Кои зеленчуци са по-полезни сготвени, отколкото сурови
01.07.2016
Мнозинството смятат, че пресните плодове и зеленчуци са по-полезни, защото запазват в най-голяма
Зеленчуците, които трябва да ядем
05.05.2016
На първо място са броколите - естествен източник на витамини А и С и антиоксиданта бета - каротин, фолат, понижаващ риска от развитие на...
Качествените мултивитамини: гаранция за железен имунитет!
01.12.2015
Интервю с проф. Христо Деянов, дм – специалист в областта на профилактичната кардиология, трудовата медицина и
Здравословните и лечебните качества на зеленчуците в ново издание на "Рийдърс Дайджест"
08.07.2007
